פסיכולוגיה 2024, נוֹבֶמבֶּר

שיטת ברט הלינגר היא טכניקה ייחודית לפתרון בעיות ברמה התת מודע. השיטה מאפשרת לך ליצור קשר לא רק עם העבר שלך, אלא גם עם העבר של קרובי משפחתך שעזבו, לפתור את בעיותיהם ולהתחיל לחיות את חייך מבלי למלא הגדרות של אנשים אחרים. מדענים ברחבי העולם מכירים בטכניקה זו כיעילה

איפה אני יכול לקבל כוח ואנרגיה לחיים? יש צורך למצוא חורים ולתקן אותם, לחסל את דליפת האנרגיה. אתה רק צריך להתרכז ולראות על איזה כוחות מתבזבזים. למד לעקוב אחר פערים אלה ולתקן אותם

שגיאת הייחוס הבסיסית היא סוג נפוץ של הטיה קוגניטיבית בפסיכולוגיה חברתית. בעצם, מדובר בדגש על מאפייני אישיות פנימיים להסבר התנהגות במצב מסוים, ולא על גורמים מצביים חיצוניים

רבים מאיתנו, בהיותנו בגיל צעיר מאוד, חלמנו להתבגר מהר יותר כדי לא ללכת לשיעורים משעממים. חשבנו שמבוגרים זוכים להנאה עצומה מהעבודה, שגם עליה הם משלמים כסף טוב. אבל כשגדלנו, הבנו כמה טעינו

אם תחליט שאתה צריך ללכת לספורט, אתה רק צריך לבנות לעצמך שרשרת של תמריצים ומניעים שיעזרו לך לא לוותר, לא לוותר. לשם כך עליכם לפרק את התנועה שלכם למספר מיני מטרות, שהשגתם היא בדיוק המוטיבציה שלכם לספורט

הצלחה היא לא משהו שניתן על ידי הגורל. כל אדם יכול להצליח בכל דבר. העיקר הוא היחס וההתנהגות הנכונים. איך להצליח? איזו התנהגות לעקוב?

האדם נבדל מבעלי חיים, בין היתר, בנוכחות מגוון רחב של רגשות ורגשות. כעס בא לידי ביטוי אצל אנשים בכל מקום - בבית, בכביש, בתחבורה, בעבודה, בטבע, עם חברים וכו'. מאמר זה מתאר את המהות, הסיבות והדרכים לביטוי התחושה המאוד מעורפלת זו. בנוסף, ניתנות תשובות לשאלות כיצד להפוך לרשע ולמה אדם הופך לרשע בכלל

איך אתה רואה אדם מודרני? אמין, ישר, הוגן? כל התכונות הללו חשובות בהחלט. אבל אחד המאפיינים העיקריים של כל אדם מודרני יכול להיקרא ביטחון עצמי

בין אנשים רגילים עם היתרונות והחסרונות שלהם, יש גם אישים יוצאי דופן כאלה שהכל מושלם. או לפחות הם שואפים לזה. עבור נציגים כאלה של המין האנושי, הכל תמיד מונח על המדפים - גם מחשבות וגם דברים בארונות

הזמנים שבהם ילדים גודלו בחכות, בחומרה ובענווה, חלפו מזמן. כיום, כל אם מודעת מנסה לגדל בילדה אישיות מעניינת, אינדיבידואליות וסתם חבר בריא בחברה ללא תסביכים ובעיות נפשיות. ואז נשאלת השאלה: איך לא לצעוק על ילד? בעיה זו מתעוררת אפילו במשפחות הנאמנות והידידותיות ביותר. בואו לגלות למה ואיך להתמודד עם זה

יש אנשים שכל העולם בשבילם אפור ועצוב, הם עצובים, עצבניים ותמיד לא מרוצים מהכל. אף אחד לא רוצה לתקשר עם בכיינים כאלה - הם נמנעים ממפגש איתם, השיחות שלהם לא נענות, ומתעלמים מהודעות. מישהו יותר אמיץ וישר יגיד לאדם כזה: "פשוט תפסיק לרחם על עצמך, הכל יסתדר, ואנשים יימשכו אליך." אבל זה לא קל לעשות כמו שזה להגיד

אם אתה מתקרב אל המראה ומסתכל מקרוב על ההשתקפות, עולה השאלה "מי אני?", אז הגיע הזמן להבין את זה. זה יעזור לך לשפר או אפילו לשנות את חייך, להיות מאושר יותר ולהסתכל אחרת על העולם סביבך. איך לקבל את עצמך, להבין ולאהוב?

אינטליגנציה, זיכרון ותשומת לב הן תכונות שאדם צריך במהלך החיים. ללא פיתוח יכולות מנטליות, אנשים מתחילים להתדרדר בהדרגה, ולכן חשוב מאוד לאמן את המוח מגיל צעיר

לעתים קרובות אנו תוהים מדוע למישהו יש מזל בכל דבר, בעוד שאחרים ממעטים להסתובב. אבל סוד ההצלחה הוא די פשוט: אתה רק צריך להגדיר את עצמך לזה, והצהרות להצלחה ומזל טוב ושגשוג יעזרו לך בזה

טבע האדם הוא תמיד רב פנים ומשאיר את חותמו על מחשבות, פעולות ורגשות, הוא גם גורם לדרך התנהגות מסוימת. עם זאת, אופי אינו רכישה מולדת, אלא נוצר מתכונות אישיות והרגלים

מה מונע מאיתנו לחשוב בצורה רציונלית? על מה מבוססת חשיבה נכונה? האם אדם צריך היגיון? איך אתה יכול לשפר את החשיבה שלך ולשפר את חייך? בואו נצא למסע אל עומק התודעה שלנו ונמצא את התשובות לשאלות אלו

רגשות ואינטליגנציה - מה משותף ביניהם? נראה כי מדובר בתחומים שונים לחלוטין, שאין ביניהם נקודות מגע משותפות. עד שנות ה-60, זה היה בדיוק מה שחשבו, עד שמדענים הציגו דבר כזה כמו "אינטליגנציה רגשית"

קהל הוא הצטברות זמנית של מספר רב של אנשים באזור מסוים, מה שמאפשר קשר ישיר ביניהם. ככלל, הוא נוצר בקשר לכל מצב או נסיבות. עמדות מוסריות, טאבו ונורמות ארגוניות לא עובדים בקהל. רק רגשות ודחפים. בפסיכולוגיה ניתנת תשומת לב מיוחדת להתחשבות בהמון כתופעה. ומנקודת המבט של המדע הזה אני רוצה עכשיו לדבר על הנושא הזה

איך למשוך גברים? למרות השפע של כל מיני ספרות, סרטים והדרכות בנושא זה, הנושא נותר רלוונטי, מטרת מאמר זה היא להכיר לכם, נשים, את ההיבטים החשובים ביותר שיעזרו לכם להבין מה גברים רוצים ואיך. למשוך את תשומת לבם לעצמך

בחברה המודרנית, לעתים קרובות אפשר למצוא טרנד כזה כשילדה לא רוצה ללדת. נראה שהרצון לאמהות טבוע בטבע הנשי. אינסטינקט זה מתבטא בדרכים שונות בהתאם למוכנות הפסיכולוגית הפנימית. נשים רבות, במיוחד הדור המבוגר, מאמינות בדרך כלל שהמטרה העיקרית של אישה היא להביא ילדים לעולם ולטפל בהם

סימנים לקשר רומנטי מצמרר. 12 דרכים להחזיר את בעלך אם יפסיק לאהוב את אשתו. עצה של פסיכולוג לגבי החזרת מערכות יחסים

מרגיש מתוסכל או חסר מוטיבציה? אל תדאג, אתה לא לבד. בין אם חוסר הביטחון הזה נוגע לעבודה, למשפחה או אפילו לחיים שלך, כל אדם מתחיל לחוות חוסר שביעות רצון בשלב מסוים בחייו. וכל מי שהתמודד עם המצב הזה יודע באיזו קלות אנשים נכנעים למצב רוח שלילי, למצב רוח רע

כל הפרה של התנהגות, בין אם היא ציות מופרז או להיפך, התנגדות לנורמות מקובלות, מחייבות בירור הגורמים להתרחשותן. בהתאם לחומרת המצב, האדם עשוי להזדקק לעזרה מקצועית. כיצד לקבוע את סוג ההתנהגות והאם ניתן לתקן את המצב ללא פנייה לפסיכולוג - תשובות לשאלות אלו ניתן למצוא במאמר זה

לאדם יש את היכולת לראות את העולם סביבו בכל מגוון הצבעים והגוונים. הוא יכול להתפעל מהשקיעה, ירוק האזמרגד, השמים הכחולים ללא תחתית ומיופיים אחרים של הטבע. תפיסת הצבע והשפעתו על הנפש והמצב הגופני של אדם יידונו במאמר זה

לפעמים אתה באמת רוצה לדעת יותר על אדם, אבל אין נתונים מלבד המראה החיצוני. ואתם שואלים את עצמכם: מה המשמעות של העיניים הסגורות, השפתיים הדקות, האף הצר והארוך האלה? באופן מוזר, אבל יש מדע שלם שמאפשר לך לחשוף את אופיו של אדם, תוך הסתמכות אך ורק על תווי פנים

מטרת ניתוח הבעיות תלויה ישירות במה הכוונה במונח זה במקרה מסוים, ספציפי. לדוגמה, אם שוקלים מושג או רעיון כלשהו, אז המטרה העיקרית של הניתוח היא ניסוח ברור של משימות וניסוחן. כמו כן, מטרת הניתוח יכולה להיות איסוף מידע, זיהוי כל האפשרויות האפשריות לפתרון הבעיה ועוד נקודות דומות

רבים מאלו שלמדו להשתמש בכלי הזה מופתעים עד כמה הוא יכול להביא לחיים. בעזרת האינסטינקט הפנימי תוכלו לקבל החלטות לגבי הדרך המקצועית שלכם, איכות התזונה שלכם, להיפטר מהרגלים מיותרים וספקות כואבים. על מהי אינטואיציה וכיצד לפתח אותה - קרא את המאמר

לפי פסיכולוגים וסוציולוגים רבים, כל חיי האדם נקבעים על פי סיפוק הצרכים הביולוגיים והחברתיים. הם הבסיס העיקרי לפעילות שלנו. אינטרסים אנושיים, במילים פשוטות, הם צרכים מודעים. שני המרכיבים הללו של הנפש וההתנהגות שלנו הם הליבה המוטיבציונית העיקרית

החיים שוב לא מרוצים מהשינויים שלהם? האם אתה מרגיש שאתה כבן ערובה על ידי המצב הנוכחי? אבל מה לגבי חלומות, מימוש עצמי, קריירה? נשים יקרות, היום הכל בידיים שלך. כיום, אתה יכול להגיע לאותם גבהים כמו גברים. אתה רק צריך לדעת כמה סודות איך להפוך לאישה מצליחה

המונח "קבוצה" כיום ישים כמעט בכל תחומי חיי האדם. יתרה מכך, ישנן קבוצות במובנים הביולוגיים, הפיזיים, הכימיים וכו'. קבוצות בדיסציפלינות חברתיות, בפרט, בפסיכולוגיה חברתית, נתונות ללימוד מיוחד. בדיסציפלינה זו נוצר הסיווג הראשון של היחידה החברתית הזו

שמתם לב איך עולה חדש מצטרף לצוות החדש? התנהגותו זהירה, ההצהרות מדויקות, הוא מעדיף לתאם את פעולותיו עם ההנהלה, והמגעים עם עמיתים חדשים מוגבלים לרוב לאחד מהסביבה. בדרך כלל, עובד חדש בוחר באופן אינטואיטיבי עמית המובחן ברצון טוב, בסבלנות ובנכונות לעזור ולהציע את דרך הפעולה הנכונה במהלך ההסתגלות, הנחוצה בתהליך האינטראקציה הקבוצתית

עבור כל אדם, עבודה חדשה היא סוג של לחץ. עליו להתרגל להגדרות מקוריות לחלוטין, להכיר ולהתרגל למעגל האלמונים, ללמוד את נורמות ההתנהגות וכללי החברה. כדי לפשט, להקל ולהאיץ את תהליך ההסתגלות של העובדים, כדי לעזור להם להתחיל לעבוד ביעילות מרבית, אנו מציעים להנהלה להשתמש בטיפים שניתנו במאמר

החלומות של כל אחד מאיתנו חייבים להתגשם. אבל זה דורש קצת מאמץ. עדיף לעשות את הצעדים הראשונים תוך 72 שעות מרגע עליית הרעיון. טכניקה פסיכולוגית ידועה מתוארת במאמר

גישה היא פשוט ביטוי למה שאנחנו אוהבים או לא אוהבים. מערכות יחסים מייצגות את ההערכות, ההעדפות או אי-אהבתינו על סמך המידע שאנו מקבלים. בהקשר מדעי, גישה נקראת לעתים קרובות גישה. המרכיב הקוגניטיבי הוא חלק בלתי נפרד מהגישה

כדי לנהל מדיניות כוח אדם מוכשרת ומוצלחת, לבוסים רבים יש בארסנל שלהם כלי נשק כמו טריקים פסיכולוגיים בעת גיוס עובדים. בואו נחשוב מה המהות שלהם, איזה מידע הם יעזרו לחשוף על המועמד ובאילו צורות הם קיימים

קונפליקטים הם, למרבה הצער או למרבה המזל (בהתאם לתוצאות שלהם), כמעט חלק בלתי נפרד מחיינו. במאמר זה נשקול את עצם מושג הקונפליקט, הגורמים שלו, תפקידיו, השחקנים והדרכים לפתור אותו

הונאה היא לא תמיד איזושהי מחווה לא חוקית כלפי אדם מסוים - יש שקר לבן, אבל יש גם שקר רגיל. אבל איך לזהות את השקרים של רמאים מושרשים? השאלה הזו תמהה, כנראה, כל אחד מאיתנו. בואו נדבר על זה

אחד מתחומי המחקר המורכבים והשנויים ביותר במחלוקת של הפסיכולוגיה האנושית, ללא כל ספק, הוא תחום היחסים שלנו זה עם זה. למרבה הצער, הרגשות המתקבלים לא תמיד טובים. במאמר זה, רק נדבר על חוויות כאלה ונגלה כיצד לשכוח את האדם שאתה אוהב

פחד נחשב לכוח האויב העיקרי של הדמות האנושית. זהו הרגל שקשה להכחיד, המונע מאדם לעשות צעד קדימה, לצאת מהגבולות שהותוו ולהגיע להצלחה. אדם אמיץ הוא מי שהצליח להתגבר על עצמו, להניע את פחדיו לפינות התודעה הרחוקות ביותר, ולא להשאיר להם תקווה לפרוץ החוצה

כל אחד שואף למשהו בחייו. מישהו חולם, מישהו מציב מטרות ומטרות. זו הטענה, רק בטרמינולוגיה אחרת. אז, טענות הן הרצון לקבל מהחיים את מה שאדם מחשיב כאפשרי וראוי לאישיותו. כאן מתחיל ה"מעניין" ביותר: מדוע לחלק מהאנשים יש רמת טענות מוערכת יתר על המידה, בעוד שלאחרים יש רמה מוערכת פחות? למה לחלק מהאנשים יש ציפיות סבירות ואחרים לא מציאותיים? ומי יכול לשפוט שכן?