שיטת Hellinger: תיאור, יישום ויעילות

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

השיטה של Hellinger ייחודית במינה. זה עוזר לפתור בעיות חיים שונות. אדם שמתבונן מהצד של המתרחש עשוי להיות מופתע. למעשה, בלי להבין מה קורה, קשה להבין את מעשיהם של אנשים. מהי שיטת קבוצת הכוכבים של הלינגר? כדאי לשקול את הנושא הזה ביתר פירוט.

ברט הלינגר

ברט הלינגר - פסיכותרפיסט, פילוסוף, מדען גרמני. הוא התפרסם ברחבי העולם בזכות שיטת הכוכבים הייחודית שלו.

ברט הלינגר נולד ב-1925 בגרמניה. הוא גדל במשפחה קתולית. כשהיה ברט בן עשר, הוא נשלח לגידול במנזר, שם ניסה ארגון "נוער היטלר" המקומי לגייס אותו ללא הצלחה. ב-1942 נקרא ברט הלינגר לחזית. הוא לחם בחזית המערבית ונפל בשבי ב-1945. הלינגר שהה במחנה זמן מה, אך הוא הצליח להימלט. בשובו למולדתו, נכנס הצעירהמסדר הקתולי החל ללמוד פילוסופיה ותיאולוגיה באוניברסיטת וירצבורג. כמה שנים מאוחר יותר, ב-1952, לקח הלינגר את הכהונה ועזב לדרום אפריקה בשליחות מיסיונרית. הכומר המשיך את לימודיו באפריקה. כאן הוא קיבל תואר ראשון באמנויות, ואיתו את הזכות ללמד בבית ספר מקומי. ברט הלינגר גר כאן 16 שנים. הוא בנה את הקריירה שלו מתפקיד מורה פשוט לראש בית הספר, ולאחר מכן המפקח על כל בתי הספר, מהם היו יותר מ-150. ברט דיבר את שפת הזולו בקלות, לקח חלק בטקסים שונים ואימץ את תפיסת העולם של האנשים המקומיים.

בשנת 1960 עזב ברט הלינגר את המסדר הקתולי, והתעניינותו בחקר הפנומנולוגיה אילצה אותו להניח את הכבוד. הכומר לשעבר חזר שוב למולדתו. כאן הוא פגש את אשתו לעתיד הרטה. בשנות ה-70 עבר הלינגר לווינה עם אשתו, שם המשיך את לימודיו בפסיכואנליזה. מאוחר יותר היה מהלך חדש, הפעם בארצות הברית. כאן למד המדען עם ארתור ינוב במדינת קליפורניה. למחקר של ניתוח עסקאות הייתה השפעה עצומה על הפסיכואנליטיקאי.

בהתבסס על שיטותיו של ברט הלינגר, ספר נכתב על ידי הפסיכיאטר הגרמני גונתרד ובר. הספר זכה להצלחה גדולה, ופסיכיאטרים ברחבי העולם תפסו את המהדורה בהתלהבות.

במשך זמן רב, ברט הלינגר ואשתו מטיילים בעולם ומעבירים סמינרים.

שיטת קבוצת הכוכבים של Hellinger

כפי שהוזכר לעיל, ברט הלינגר יצר טכניקה ייחודיתקבוצות כוכבים. מערכת זו עוזרת לאנשים לפתור בעיות לא רק בחיי המשפחה, אלא גם בעסקים, בצוות העבודה.

אנשים רבים הצליחו להבהיר את חייהם ולהיפטר מצרות וצרות החיים בעזרת שיטת קבוצת הכוכבים הלינגר.

"סידור" מתייחס למיקום של אדם בחלל. שיטת קבוצת הכוכבים של הלינגר עצמה דומה למשחק שח, שבו לכל אדם יש מקום משלו, המשקף את דמותו.

פסיכולוגים רבים בעולם משתמשים במערכת זו. יתרה מכך, השיטה ישימה לא רק לקבוצות של אנשים, אלא גם ליחידים.

מהות קבוצות הכוכבים

תיאור שיטת הלינגר הוא די פשוט. המהות של קונסטלציות היא שהלקוח יכול לפתור את בעייתו על ידי התייחסות לאילן היוחסין שלו. מאמינים שכל הבעיות קשורות למשפחה, למין האנושי. כדי לפתור בעיות, כדאי לפנות לאבות הקדמונים, ליצור איתם קשר ולברר באיזה שלב בהיסטוריה משהו השתבש. לאחר שפתר את בעיית אביו, יציל אדם את עצמו מצרות החיים ומצרות החיים.

ברט הלינגר הגה כמה הגדרות שעוזרות ללקוח. סדרי אהבה היא מערכת חוקים, שהפרתם בכל פרק זמן מובילה לתופעות מסוימות, המהוות בעיה לאדם.

קונסטלציות של ברט הלינגר עוזרות לעקוב אחר החוקים האלה ולהחזיר את הסדר למערכת. זה מספק פתרון לבעיות שהושמעו על ידי האדם.

עובדסידור לפי שיטת ברט הלינגר וב"אריגים משפחתיים". אריגה משפחתית היא תהליך של חשיפת העסקים הלא גמורים של הגזע של אדם, הגורם לבעיות בחיים האמיתיים. שזירות כאלה מערבות חבר מהסוג החי במציאות בצרות שונות. מכאן הופיע חוק נוסף - חוק איזון המערכת. כדי להשיג איזון, יש צורך להשלים את העסק הבלתי גמור של אבותיך, ואז צרות החיים ייעלמו. העובדה היא שבהיותו בשילוב הגורלות, אדם חי חיים של מישהו אחר, רוכש צרות וצרות של מישהו אחר. פתרון מקרים מסוג זה, השלמת הבלתי גמור מאפשר לך לפרום את שזירת הגורל. לאחר שנפרמו המארג המשפחתי, חייו של אדם אמיתי משתפרים לנגד עינינו, יש לו טעם לחיים, ויחד עם זה, פוטנציאל עצום של כוחות והזדמנויות שלא היה נגיש בעבר. ניתן למצוא תיאור של שיטת הלינגר ברשות הרבים, אך הסדר זה צריך להתבצע על ידי מומחה.

איך לזהות את הנוכחות של "הסתבכות משפחתית"

תיאור שיטת הסידור של הלינגר מקל על זיהוי נוכחות של "אריגה משפחתית". צריך רק לשים לב לבעיות שלהם, לחשוב על מהותן, והכי חשוב, להבין האם לצרות יש בסיס אמיתי. אדם יכול לחוות פחד עז חסר בסיס, קנאה נלהבת, תחושות של מלנכוליה ודכדוך עז, בעוד שאין לו סיבות אמיתיות למצב כזה. זה אומר שהחוויות האלה היו פעם אמיתיות, רק לא בפניםחייו של האדם עצמו, אלא בחייו של מישהו ממשפחתו. השיטה של ברט הלינגר לקונסטלציות מערכת מבהירה שהנסיבות אינן אקראיות. לא כדאי לזרוק מצבים לא נעימים שונים על צירוף מקרים, כי הכל טבעי.

רגעי החיים הבאים יכולים לשמש דוגמאות פשוטות לשזירה משפחתית:

1. אדם שדואג לבריאותו בצורה היסודית ביותר, חובב אורח חיים בריא, חולה, למרות כל מאמציו.
2. חכם, כריזמטי, חתיך, מעניין, בעל אופי טוב, לא מוצא את הנפש התאומה שלו, תמיד לבד.
3. אדם שמבין במוחו את הסכנה לבריאות מאכילת ג'אנק פוד, אלכוהול, עישון, משתמש בג'אנק פוד בהנאה רבה, שואף באופן לא מודע להתקרב למוות שלו

לפי שיטתו של ברט הלינגר למערכות קונסטלציות, כל הבעיות הן ברמה התת-מודעת של האדם, הן מתעוררות באופן ספונטני.

מהי בקשת מיקום

בקשה להצבת מערכת לפי שיטת Bert Hellinger היא לקוח שמביע את הבעיה שלו. בדרך כלל, בקשת השמה מתבטאת בשניים או שלושה משפטים. אדם חייב לתאר לא רק את מצב החיים הנוכחי, אלא גם את הרצון לשנות משהו. המטפל עוזר ללקוח שלו לגלות את רצונותיו האמיתיים. אנשים רבים חופשיים להשמיע את הדברים שהם לא רוצים, אבל לא יכולים להשמיע את הרצונות האמיתיים שלהם. לשיטת קבוצות הכוכבים לפי ב' הלינגר, חשוב מאוד להשיג את הביטוירצונות אמיתיים של הלקוח.

הקונסטלטור עוזר לאדם להבין את המהות האמיתית של הבעיה שלו ולנסח נכון את בקשתו לקונסטלציה. חשוב מאוד שאדם באמת ירצה לפתור את הבעיה, למצוא את השורש שלה. הסידור המערכתי לפי שיטת ברט הלינגר הוא שמאפשר ללקוח להבין מה בדיוק צריך להחליט או לשנות. פעולות נוספות תלויות באדם עצמו. חלקם בדרך הנכונה, אחרים מתנגדים. ראוי לציין כי אי פתרון נכון של בעיות הוא באחריות הלקוח.

נקודה חשובה נוספת בשיטתו של ברט הלינגר לקונסטלציה מערכתית היא הנוכחות של מוטיבציה רצינית ומוצדקת. בכל מקרה, המארח יסרב לאדם שאין לו בעיות או מנסה את הקשיים של אחרים. גם לסקרנים אין מקום במערכת הלינגר.

ניתן ליישם את שיטת הכוכבים במגוון מצבי חיים, מהם ניתן להבחין בין הבאות:

• מחלות קשות שונות, פתולוגיות מולדות;
• מצבים פסיכוסומטיים חמורים;
• חוסר ילדים ועקרות בנשים וגברים;
• accidents;
• בעיות עם ילדים;
• בעיות עם ההורים;
• טראומה פסיכולוגית;
• טראומה פסיכולוגית של ילדים;
• פחד מאינטימיות, שמירה על מרחק עם זרים;
• בדידות, חוסר יכולת לארגן חיים אישיים;
• צרות משפחתיות,אי הסכמה;
• הנוכחות במשפחה של אנשים שגורלם היה טרגי (התאבדויות, הפלות, שמתו מוקדם וכו');
• פוביות ופחדים חסרי בסיס;
• דיכאון, נופל למצב של פסימיות, מתרחש ללא סיבות אמיתיות ברורות.

כאשר שיטת הקונסטלציה המשפחתית מתאימה

שיטת הקונסטלציה המשפחתית של ברט הלינגר מתאימה במצבים הבאים:

1. התנגשויות משפחתיות שחוזרות על עצמן במרווחי זמן קבועים.
2. היחסים הקשים של הורים עם ילדיהם וחוסר היכולת לפתור אותם.
3. בגידה, נוכחות של צדדים שלישיים במערכת יחסים.
4. קשיים בחיי המשפחה הנגרמים עקב מוגבלות, נכות, מחלות קשות, התמכרות לסמים, אלכוהוליזם, התעללות בילדים או הורים, הרשעות פליליות, גילוי עריות.
5. הפרה של ההיררכיה הנכונה במשפחה.
6. התמודדות עם כעס, אשמה, טינה, פחד וחרדה שמקובלים מאנשים אחרים.
7. נוכחותם של גורלות טרגיים שחוזרים על עצמם במשפחה, גורל רע.
8. מוות מוקדם של בן משפחה.
9. לאחד מבני המשפחה יש כוונה רצינית למות.

שיטת הקונסטלציה המשפחתית של הלינגר כמעט תמיד עוזרת לפתור בעיות במשק הבית.

סוגי השתתפות

השתתפות בשיטת קונסטלציה המערכת של הלינגר יכולה לבוא לידי ביטוי בשתי צורות. לקוח יכול להפוך ל"לקוח", או אולי ל"סגן".

השתתפות כתחליף עשויה להספיקפעולה חשובה לאדם. לאחר שהשתתפו בקונסטלציה של מישהו אחר, רבים מבינים את הבעיות של עצמם, מקבלים ריפוי רוחני ומקבלים החלטה לגבי הצורך בקונסטלציה משלהם או דחייה שלה.

ההשתתפות כ"לקוח" עוזרת לאדם לא רק לזהות את הבעיות והצרות שלו, אלא גם לפתור אותן.

תהליך סידור

בתהליך של קונסטלציה, אדם משמיע את בקשתו לקונסטלטור. הלקוח מחויב לציין את הבעיות שלו בקול רם, כמו גם את התוצאה הרצויה של היפטרות מהצרות. לאחר השמעת בעיה ספציפית, מוצע ללקוח לבחור אנשים שיהפכו לסגניו. כמו כן, הלקוח מקצה באופן עצמאי תפקידים לסגניו, כלומר, קובע איזה תפקיד ימלא האדם. האדם הבעייתי עצמו מסדר גם סגנים. הוא מסדר את זה איך שהוא רואה לנכון. ראוי לציין שסגנים צריכים להיבחר לא עם השכל, אלא עם הלב.

זמן מה לאחר תחילת הקונסטלציה, הצירים מתחילים לחוות תחושות דומות לרגשותיו של הלקוח. זהו ספקטרום הרגשות שהלקוח חווה פעם. אותם רגשות מתחילים להופיע אצל הצירים, אפילו הבעות פנים חוזרות על עצמן לעתים קרובות. פעולות כאלה נקראות "תפיסה מחליפה". מידע זה מגיע לסגן דרך שדה המידע. תופעה זו אינה מובנת במלואה, כי לעתים קרובות הלקוח והסגן מתראים זה את זה בפעם הראשונה בחייהם. רגשות אלו יכולים להתבטא בשינוי מהיר במצב הרוח של הסגן, שהופיע ישר.אדישות, חזרה על רצונות הלקוח וכו'

המטפל מייעץ להקשיב לדבריו ברגע זה, ואם למחליף יש רצון שאין לעמוד בפניו לומר משהו למטופל, אז יש להשמיע זאת.

התנאי העיקרי של שיטת הכוכבים של הלינגר הוא הקשבה לכל המשתתפים לרגשותיהם ולמחשבותיהם הפנימיים.

כתוצאה מכך, הסידור מראה אילו רגשות ובעיות יש בנפשו של אדם. במקרה שבו הכל הולך כשורה, הקונסטלטור, הלקוח והסגנים מבינים את המצב האמיתי של נפשו של האדם. לאחר מכן, הקונסטלטור מציע דרך כזו או אחרת לשחזר את המערכת. במקרה שבו הלקוח הולך בדרך המוצעת, כל חברי הקונסטלציה מתחילים להבחין בדינמיקה החיובית ולהיות מודעים לה.

תוצאה של קבוצות כוכבים

יעילות הסידור יכולה להיות שונה. לא כל הלקוחות משיגים את אותן תוצאות. ההשפעה תלויה בגורמים הבאים: הנכונות של הלקוח להסתכל על סיבת הבעיה מנקודת מבט אמיתית, לפתוח את נשמתו ולתת למישהו אחר להיכנס אליה, המקצועיות של הקונסטלטור, המוכנות של כל החברים. של המערכת כדי לפתור בעיות.

פסיכולוגים ברחבי העולם, כמו גם תוכניות פסיכולוגיות שונות, זיהו ששיטת הלינגר עובדת ב-70% מהמצבים. המערכת מסייעת להתמודד לא רק עם צרות משפחתיות, אלא גם עם מחלות קשות, שהסיבות להן הן מצבים בלתי פתורים במין האנושי, כמו גם הפרה של היסטוריה משפחתית או קשרים משפחתיים. משפחה מערכתיתקבוצות הכוכבים של ברט הלינגר הצילו אינספור משפחות.

אמונות טפלות הקשורות לקבוצות כוכבים

ישנן מספר אמונות טפלות הקשורות לשיטת קבוצת הכוכבים הלינגר:

1. פחד מהשתתפות בסידור של מישהו אחר. יש אנשים שחוששים לקחת חלק בקונסטלציה של מישהו אחר, כי הם מאמינים שבעיות של אחרים יכולות "לדבק" אליהם. ראוי לזכור כי כשהוא לוקח חלק בסידור של מישהו אחר, אדם לוקח על עצמו תפקיד של סגן. בעיה של מישהו אחר לא יכולה להימשך לאדם אם אין לה שום קשר אליו.
2. יש אנשים שמרגישים שאי אפשר לסמוך על סגנים. ראוי לציין שאלו בתפקיד סגנים לא יכולים להעביר את הרגשות שלהם כאל של מישהו אחר, זה הוכח בניסויים חוזרים ונשנים. בניסויים כאלה, בוצעו בו-זמנית קבוצות כוכבים והתחליפים הראו את אותם רגשות ותחושות.
3. המיתוס שקבוצות כוכבים הן כמו טקסי קסם. ראוי לציין שקבוצות הכוכבים לפי שיטתו של ברט הלינגר אינן טקסים מאגיים. יתר על כן, הם דברים שונים לחלוטין. בעיות בקונסטלציה אינן נפתרות בהינף אצבע. זה קורה במהלך תהליך שלוקח זמן ואחראי.
4. יש תוצאה חיובית. אנשים רבים טועים ומבלבלים בין תוצאה חיובית לתוצאה טובה. העובדה היא שהתוצאה שעזרה לפתור את הבעיה של הלקוח היא חיובית. העיקר שהתוצאה תאפשר לאדם להתחיל לחיות את חייו.

סקירות של קונסטלציות

במרחב העצום של הרשת העולמית אתה יכול לפגושביקורות שונות על מערכת הלינגר. אנשים רבים שהשתתפו בסמינרים של המדען פשוט מרוצים מהשיטות שלו. פתרון שכזה פשוט לכאורה למצב מעלה בעיות אנושיות חמורות החבויות ברמת התת מודע. קבוצות כוכבים עזרו לאנשים רבים ברחבי העולם לפתור בעיות די רציניות שלא ניתן היה להיפטר מהן בדרכים אחרות. לקוחות רבים שהשתמשו בשיטת הלינגר מספרים שהם הצליחו להתחיל חיים חדשים. יש להם פוטנציאל חיים עוצמתי, כוח, סוף סוף, אנשים פשוט אוהבים את החיים.

זוגות נשואים גם פתרו את הסכסוכים שלהם בעזרת מערכת זו. לפי המשוב שלהם, הקונפליקטים פסקו, הרמוניה, אהבה, הבנה וכבוד שלטו במשפחה.

אנשים שהשתתפו בהדרכה בגלל מחלה גופנית גם משאירים משוב חיובי על שיטת הלינגר. רבים מהם הצליחו להתגבר על מחלותיהם על ידי גילוי הגורם למקורם. אדישות, מצבים פסיכוסומטיים חמורים טופלו שוב ושוב כדי להיפתר באמצעות טכניקה זו. החולים מרוצים. סוג זה של אימון מועיל במיוחד לדיכאון חמור. אדם פשוט מחלץ את עצמו ממצב חיים קשה, ומוצא את הגורם להפרעה בתת המודע שלו.

כמובן, בנוסף לביקורות נלהבות של לקוחות, יש גם שליליות. למעשה, לא הכל חלק כמו שזה נראה, כי אפילו פסיכולוגים לא מאשרים את הטכניקה הזו במאה אחוז. סביר להניח שאנשים שלא ניתן היה לפתור את הבעיות שלהם לא עשו זאתהצליחו לפתוח את נשמתם במלואה ולחלץ את הבעיה החוצה. ייתכן גם שלא ניתן היה לבטא בצורה ברורה את צרותיהם ולהשמיע את רצונותיהם. כאמור, לאדם די קשה להודות בפני עצמו במה שהוא באמת רוצה. ולהודות בפני אחרים זה הרבה יותר קשה. יש אנשים שמשאירים משוב שלילי על כוכבים אנאלפביתים ולא מקצועיים שלא הצליחו לנהל נכון את תהליך הכוכבים. למעשה, הרבה מאוד תלוי במארגן. הרי האדם הזה הוא צופה מבחוץ, הוא מסדיר את כל התהליך. אם הקונסטלטור התברר כחסר ניסיון, התהליך עלול להשתבש, וכל המאמצים יהיו ריקים.

אנשים שעשו את הסדר לפי שיטתו של ברט הלינגר בכוחות עצמם, נשארים גם לא מרוצים. וזה לא מפתיע, כי פסיכותרפיסט מנוסה חייב בהכרח להשתתף בתהליך של קונסטלציה. מי יפנה את הלקוח לאחר זיהוי הבעיה? מי יצביע על הדרך הנכונה ללכת לפתרון הבעיה? זה כנראה לא יעבוד.

חלק מהמשתתפים בקונסטלציה מתלוננים על בזבוז זמן וכסף. באופן כללי, כל מה שגורם ללקוח להיכשל, תוצאה שלילית היא גם תוצאה.

בהתבסס על כל האמור לעיל, אנו יכולים להסיק שהטכניקה של ברט הלינגר באמת עובדת. הוא מבוסס על עבודתו של תת המודע האנושי. על ידי השתתפות בקונסטלציה המערכתית, אדם יוצר קשר עם אילן היוחסין שלו ופותר את הבעיות הבלתי פתורות של אבותיו,לסיים את העסק הבלתי גמור שלהם. המערכת אינה קסם או היפנוזה, היא פסיכולוגיה. שיטת הלינגר מחברת בין הלקוח לבין המחליף ברמת שדות המידע. כל אחד מהסגנים עוזר ללקוח להבין מה קורה ולהבין את סיבת הצרות שלו, וקונסטלטור מנוסה מציע דרך כזו או אחרת לפתור את הבעיה. פסיכולוגים ברחבי העולם מאשרים את הטכניקה הזו.

כמובן, כל מערכת נכשלת. כאן השיטה של ברט הלינגר אינה אידיאלית. זה לא יכול לפתור לחלוטין את כל הבעיות. ועדיין, רבים מרוצים. אחוז האנשים שנותרו לא מרוצים מהשיטה, אם כי אינו גבוה, עדיין קיים. בכל מקרה, לפני שפונים לפתרון בעיות בשיטת הלינגר, כדאי לנסות להבין את עצמך ואת נשמתך בעצמך. אולי הטכניקה הזו גם תהיה יעילה.