פסיכולוגיה 2024, נוֹבֶמבֶּר

יש הרבה מונחים המשמשים בפסיכולוגיה. ביניהן שתי מילים דומות מאוד, כלומר אגואיזם ואגוצנטריות. בחיי היומיום משתמשים לרוב במילה "אגואיסט". מסיבה זו, אנשים רגילים רבים שאינם יודעים את משמעות המונחים הללו מאמינים כי אגואיזם ואגוצנטריות הם מילים נרדפות. עם זאת, על פי מומחים, יש להבחין בין מושגים אלה

יש אנשים שעובדים על פתרון לבעיה, טורחים ברצון לעזור לחברים או לעמיתים שנקלעים למצב דומה. במילים אחרות, הם לוקחים על עצמם חלק מהאחריות של אחרים. לעתים קרובות, עניין המוצג מתוך נימוס או ידידות הופך לגורם למבוכה מיותרת

תסביך האשמה בפסיכולוגיה הוא נושא שנחקר באופן פעיל מזוויות שונות. לה מוקדשים עבודות מחקר, מאמרים ועבודות גמר שונות. כל אדם חווה לפחות פעם אחת בחייו את ההרגשה הכואבת הזו, המונעת ממנו לממש את עצמו כאישיות מבטיחה הראויה לשבחים הגבוהים ביותר. תסביך אשמה הוא מצב המופיע כתוצאה מנסיבות חיים מסוימות. זה לא מאפשר לך להרגיש מאושר, לשאוף להישגים גדולים

הבוס מתלונן על המצב הקשה בחברה, אז אתה צריך לבצע חלק מהמטלות שאינן מפורטות בחוזה העבודה שלך? קרוב משפחה רחוק נאנח בעצב ומתלונן על יתר לחץ דם, ואז נושא השיחה פונה לאדמה שצריך לחפור בארץ? אם חווית מצבים דומים, אז הנושא הזה הוא בהחלט בשבילך

אהבה היא הרגשה נפלאה. עם זאת, זה לא כל כך קל לזהות אותו, מכיוון שהוא דומה מאוד להתקשרות לאדם. עם זאת, ישנן מספר דרכים יעילות. האם אתה יודע איך גבר מבין שהוא באמת אוהב? לאחר מכן אנו מציעים לך לגשת למבחן קצר על ידי מענה על כמה שאלות בעצמך. כל תשובה "כן" מעניקה לך נקודה אחת. תוצאות הבדיקה יסוכמו בסוף המאמר

ברוסיה נעשה שימוש בשיטות וטכנולוגיות של חשיבה ביקורתית בערך מאמצע שנות התשעים. הטכנולוגיה מבוססת על תפיסת דיאלוג התרבות מאת ו' ביבלר ומ' בחטין, מחקר על הפסיכולוגיה של ל' ויגוצקי ואחרים, וכן על פדגוגיה המבוססת על שיתוף הפעולה של הש' אמונשווילי

לכל תופעה בחיינו יש היבט פסיכולוגי משלה. זהו גורם המושרש בפסיכולוגיה שלנו. לכל דבר שאנו נוגעים בו יש גורם פסיכולוגי משלו, הקשור ליחס האישי של האדם, להיסטוריה שלו, לתסביכים וכו'. עוד תלמדו על כך מהחומר שלנו

טטיאנה צ'רניגובסקאיה היא חוקרת ופסיכובלשנית מפורסמת בעולם. היא פעמיים דוקטור למדעים, וגם מהמדענים המובילים בתחום של כיוון חדש - מדע קוגניטיבי. החוקר משוכנע שכדי לגלות כיצד מתפקד העולם הסובב, על האדם להבין תחילה כיצד פועל המוח שלו. ההרצאה שלה, שמוקדשת לנושאים אלו, פופולרית מאוד

איזה אדם לא שואף להשיג את אותה הרמוניה פנימית עם עצמו, עם העולם החיצון ועם אחרים? אבל מה המשמעות של המילה היפה והנחשקת הזו? הפסיכולוגיה מגדירה הרמוניה כשקט נפשי, כאשר המציאות תואמת לחלוטין את המצב הפנימי שלך. במציאות המודרנית, לא כל כך קל לפגוש אישיות הרמונית במאה אחוז, כולנו חיים במתח מתמיד, מצב מלחיץ אחד מחליף את השני, וכן הלאה במעגל

לעיתים קרובות הסיבה העיקרית לכישלונות שלנו היא תפיסת החיים שלנו. רוב האנשים מאמינים שהגורל מתאכזר אליהם. עם זאת, העולם נייטרלי לכולם. כל מה שקורה לנו הוא רק שיקוף של היחס שלנו לחיים

למרות שימים רעים הם בלתי נמנעים, החשיבה הנכונה בבוקר עוזרת לך לקבל את המצב הנפשי הזה שמקל בהרבה על ההתמודדות עם אתגרים יומיומיים (ועוד). למרבה המזל, יש הרבה דרכים להכין את עצמך ליום טוב

בכל הזמנים של קיומה של החברה האנושית, לאנשים היו חסרונות. חלקם לא מזיקים למדי, בעוד שאחרים יכולים להוביל למצבים אובססיביים. הם הופכים להיות הסיבה העיקרית לכך שאדם מפסיק לחיות בשלום

האם לעתים קרובות אתה צריך לחשוב על הדברים שבלעדיהם חיי אדם פשוט בלתי אפשריים? לא, זה לא קשור לאוכל, מים, כסף ומשהו חומרי. יש כמה דברים שאנחנו אפילו לא חושבים עליהם, אבל בלעדיהם, החיים ייראו כמו קיום רגיל. ואנשים ממעטים לחשוב על זה. עם זאת, במאמר שלנו, ריכזנו רשימה שלמה של דברים נחוצים שיש לתת להם יותר תשומת לב, מכיוון שהם חשובים מאוד

למרבה הצער, במערכות יחסים קורה לא פעם שאחד מבני הזוג מתחיל להתרחק מהשני. זה יכול לקרות בשלב מוקדם בהתפתחות או אפילו לאחר הנישואין. איך להתנהג אם גבר מתרחק ואיך לבנות מערכת יחסים עם האדם שאת אוהבת, גם אם הוא לא מתאמץ בזה? תשובות לשאלות אלו תקבלו במאמר שלנו

נראה שאם אין קשרי אהבה ארוכים ומתמשכים בין אנשים חושניים וכולריים, אז לא יכול להיות דיבור על ידידות אמיתית. עם זאת, אין דבר יותר יחסי בפסיכולוגיה מאשר תאימות. Sanguine ו-choleric הם אנשים שיכולים להיות חברים לאורך כל חייהם. חברים אינם בני זוג או מאהבים. הבסיס לסוג זה של מערכת יחסים הוא חילופי מידע הדדיים והדמיון של עמדות חיים, השקפות, סדרי עדיפויות

טכנולוגיות תקשורת הן חלק בלתי נפרד מחיינו. אי אפשר לזלזל בחשיבותם, לא משנה מאיזה תפקיד הם נחשבים. אחרי הכל, אפילו חייהם של אנשים רגילים שרחוקים מפעילויות הקשורות לתקשורת, למשל, עובדים או עקרות בית, עדיין תלויים במידה רבה בתקשורת מידע

יחסי אנוש הוא מושג רחב ביותר. לפני שחושבים באילו דפוסי התפתחות או בעיות הם מאופיינים, עליכם לקבוע על מה בדיוק אנחנו מדברים. הביטוי עצמו הוא דבר שבשגרה. בפסיכולוגיה נהוג להשתמש במונח אחר - "יחסים בין אישיים". ולמרות המרחב המופלג של המושג הזה, יש לו מאפיינים ברורים מאוד, אם כי מכלילים

אספנו כמה עצות שימושיות מפסיכולוגים שיגידו לך איך למצוא הרמוניה בתוכך. עקוב אחר הכללים הפשוטים האלה ועשה מה שאתה באמת רוצה לעשות. זהו סוד השלווה הפנימית

צמיחה אישית מתייחסת למספר השינויים האיכותיים המתרחשים בתוך אדם. בהיותו עוסק בשיפור עצמי, אי אפשר שלא לשים לב שמתגבש הסתכלות חדשה על הדברים המוכרים ביותר, יש רצון לפעול בכיוון נתון. המאפיינים האישיים שלנו במהלך החיים עוברים בהכרח שינויים מסוימים. אתה לא יכול ללמוד מיומנויות חדשות ועדיין להישאר אותו הדבר

תפיסה עוזרת לאדם להכיר את המציאות האובייקטיבית. קביעות, שהיא אחד המאפיינים העיקריים שלה, מתבטאת בקביעות של צבע, צורה וגודל של חפצים, וכן מספקת לפרט ידע על העולם הסובב אותו

היום, קיימת אמונה שהמיומנויות שנוצרות של יחסים תקשורתיים קשורות קשר הדוק למרכיב החומרי. כסף, קריירה, מערכות יחסים, חברים - בכל זה תקשורת משחקת תפקיד חשוב. עם אינטראקציה נכונה עם בן השיח, לא יהיה קשה לזכות בו. כדי לבנות בהצלחה את תהליך התקשורת הבין אישית, אתה צריך לדעת כמה טריקים, אותם תלמד במאמר זה

היום, טיפול בגשטלט, שסקירותיו אינן חד משמעיות, הוא אחד התחומים הפופולריים ביותר בפסיכולוגיה. בדרך כלל, מונח זה פירושו היכולת של אדם להשלים באופן עצמאי מקרים מסובכים, למשל, להיפטר מהתמכרות לאהבה או לשחרר טינה

רגעים שבהם הכל עייף ואתה לא רוצה להתעורר בבוקר קורים בחייו של אף אדם. מה לעשות אם אתה רוצה למות, והבעיות נראות בלתי פתירות? קודם כל, תירגע ותזכור ששום קושי לא שווה את חייך

נשים תמיד היו מובחנות ברגישות מוגזמת, תפיסה כואבת של צרות ורמה מוגברת של רגשנות. די קשה להם לחוות כל מיני צרות, מצבי קונפליקט וצרות החיים. וזה אפילו לא תלוי באופי. כל יום אישה דואגת לעבודתה, למשפחתה, לילדיה, לבעלה, למראה החיצוני שלה, לחוסר היציבות הכלכלית ולדעותיהם של אחרים. אבל איך להיות אדיש בזרם הזה של פחדים ודאגות? איך להיפטר מרעיונות אובססיביים?

ויקטור שיינוב הוא פסיכולוג בלארוסי שבספריו מלמד איך לצאת בצורה מוכשרת ממצבי קונפליקט, לבנות מערכות יחסים בצוות. אומר לך איך לשכנע ולהשפיע על אחרים. הוא מסביר איך להיות בטוח, להתנגד למניפולציות ולזהות שקרים. מלמד איך לשבח ולהתנהג עם המין השני. במאמר נשקול כמה מההמלצות שוויקטור פבלוביץ' שיינוב נותן

Stirlitz הוא שמו של טיפוס אישיות מקובל בסוציוניקה. יוצרת המדע, הליטאית Aushra Augustinavichute, שהעניקה את השם לסוציוטייפ, קיבלה השראה מדמותו של איסייב (סטירליץ בסרט "17 רגעי אביב"). אדם מסוג זה הוא לוגיקן, חושי ומוחצן. קיצור של LSE. עם זאת, יש לציין כי שמות המאפיינים של סוציוטיפים אינם אומרים כלל כמו בחיים. במאמר נשקול את המאפיינים הייחודיים של ה-FEL, הסוציוניקה, או ליתר דיוק, ההוראות העיקריות שלו

כלכלה היא נושא למחקר מדעי של מדענים רבים. כדי להבין את הכלכלה, נערכו ניסויים, אורגנה עבודה עצומה, שעל בסיסה נולדו ומתו תיאוריות, טענו אנשים, קראו תיגר על רעיונותיו של זה. אחת התיאוריות הללו הייתה הקיינסיאניזם, שהתבסס על יצירותיו של המדען הרב-תחומי ואיש הציבור המצטיין J.M. Keynes, אשר לא רק תיאר את התפתחות הכלכלה, אלא גם חשף את החוקים הפסיכולוגיים של התפתחותה

הצלחת ההתרכזות של אדם במשימה ויכולתו לקיים אותה למשך זמן מסוים תלויה ברמת הפיתוח של תשומת לב מרצון. כדי להעריך את רמת ההתפתחות של תשומת לב מרצון בתוך הנורמה, נעשה שימוש בשיטות מיוחדות. אחד מהם הוא שיטת סידור המספרים. טכניקה זו מאפיינת, בנוסף לשרירותיות, את עוצמת הקול, ההחלפה וחלוקת הקשב של הנבדק

מצבים מסוימים של אינטראקציה עם אנשים נותנים שמחה, הרמוניה, סיפוק, אחרים - אכזבה וטינה. לרוב, התחושות הללו הן הדדיות. אחר כך אומרים שאנשים יצרו קשר, מצאו שפה משותפת, למדו לעבוד ביחד. כל המאפיינים הללו מרמזים על הופעתה של תחושה מיוחדת המחייבת אנשים. התחושה של אמון הדדי, חיבור רגשי והבנה הדדית נקראת בפסיכולוגיה "קשר"

ביקור אצל פסיכולוג משפחתי עוזר למיין מחשבות, להסתכל מחדש על עצמך ועל בני המשפחה. אבחון משפחתי יכול לפתור בעיות רבות, לעזור לאנשים להתגבר על משברים פנימיים, ללמוד לקחת אחריות על עצמם ולהגיב כראוי לאחרים. שינוי דפוסי חשיבה והתנהגות אלו משפיע לטובה על מערכות יחסים ויוצר אקלים נוח להתפתחות כל בני המשפחה

חיי המבוגרים מעמידים דרישות קשות ממשתמשי הדרך. אחד התנאים הללו הוא היכולת לקבל החלטות ולהיות אחראית להן, אבל זה לא קל כמו שזה נראה. יש צורך לעבוד על עצמו, יצירת הרגלים נכונים בהתנהגות ובחשיבה, נשאלת השאלה איך להפוך יותר החלטי

בגורמים למצב רוח רע, עייפות פסיכולוגית, אדישות, דיכאון, הדבר הראשון שאני רוצה להאשים הוא הסביבה: אנשים אחרים, חוסר הצדק של החיים וחוסר השלמות של מערכת המדינה. אבל עמוק בפנים כולם יודעים שהגורמים למצוקה הם בתוך האדם, בחוסר איזון פנימי, בחוסר הרמוניה בין פנימי וחיצוני

האינטראקציה של אנשים בחברה מתרחשת באמצעות דיבור, אך תקשורת מלאה היא בלתי אפשרית ללא השתתפות של מערכת תקשורת לא מילולית (פרא-לשונית). לאותה מערכת מילים יש משמעות שונה בהתאם לאופן ההשמעה, הצביעה הרגשית. תקשורת הקשורה באמצעי תקשורת פר-לשוניים, במקרים מסוימים, יכולה אף להחליף בהצלחה את המערכת המילולית

כדי לחיות בהרמוניה עם החברה, יש צורך לפעול לפי הכללים והנורמות של התנהגות. על כל אדם לזכור את עקרונות המוסר והכבוד על מנת למנוע מצבי עימות. אם אנשים מזניחים את הכללים, אז החברה מתרחקת מהם, כי הם גורמים לבוז וחוסר כבוד. בחברה, לכל אחד מהם יש הגדרה - "אדם אבוד", אבל מה זה אומר?

במאמר זה, דיברנו על איך להתמודד עם פחדים באמצעות היפנוזה עצמית. קראו סיפורים של אחרים, צברו ניסיון ואל תפחדו להתגבר על המחשבות הטפיליות שלכם כדי להפוך לאדם בטוח, מבטיח וחזק

הכל חוזר במוקדם או במאוחר. מעשים טובים יתוגמלו, ומעשים רעים ייענשו. כמובן שהרבה אנשים בטוחים שהם יצליחו להתחמק מהכל, אבל חוק הבומרנג עבד, עובד ויעבוד. הכל חוזר: מחשבות, מעשים ומילים

סביר להניח שחווית תחושת אחריות בלתי מוסברת כלפי מישהו, כאילו אתה חייב משהו למישהו - זו תחושת חובה. אתה לא יכול להסביר לעצמך למה זה קורה, אבל בכל זאת אתה מרגיש את זה. בואו ננסה להבין מה זה ולמה אנשים חווים את זה

אנשים רבים מפחדים להתבלט מהקהל, הם מפחדים שהם יחשבו משהו לא בסדר, שהם לא כמו כולם. אבל יש אנשים שלהפך, רוצים להיות שונים, מיוחדים ומקוריים. אין בזה שום דבר רע, אבל נשאלת השאלה איך להיות שונה מכולם. בואו ננסה להבין את זה ביחד

אישיות הרמונית פירושה איזון בין עולמו החיצוני והפנימי של האדם. אנשים כאלה חיים בהרמוניה עם עצמם. הם פתוחים לכל דבר חדש ומחפשים את הטוב בכל דבר. אז מה האנשים האלה? על זה נדבר במאמר

קבלה הוא מושג מודרני בפסיכולוגיה שהופך פופולרי יותר ויותר מדי יום. אם אדם מוצא את עצמו במצב קשה כלשהו, אז קודם כל מומלץ לו לקבל את זה. במקרה של ריב עם אדם אהוב, מומלץ גם פשוט לקבל אותו כמו שהוא. יש גם קבלה של עצמך, שבלעדיה קשה מאוד לחיות באושר ובהרמוניה עם עצמך. אך מהי הגדרת המושג ומתי יש צורך בכך?