פסיכולוגיה 2024, נוֹבֶמבֶּר

האם נתקלת באנשים שהתקשורת איתם נראתה משעממת בצורה מעצבנת? מזל טוב, אתה מכיר את המשעמום המשותף. זה לא נדיר - הם נמצאים בכל מקום. יש ביניהם הרבה אנשים חכמים, וזה מאוד מאכזב. אחרי הכל, אם אינטליגנציה כזו, אבל לטובת אדם … אבל אבוי, יש לבטא את המילה bore לעתים קרובות מאוד, ומאפיין אנשים מעצבנים ומשעממים

המילה "אקסטרווגנטי" מופיעה על דפי העיתונים כבר די הרבה זמן ונשמעת מפיהם של מגישי טלוויזיה מפורסמים. מה בעצם מובנת בהגדרה הזו וכיצד היא משמשת בתעשיית האופנה לא ידוע לכולם

איך לבנות מערכות יחסים עם ילד? שאלה זו עולה לרוב בקרב הורים שילדם מתחיל לגלות אופי ולגלות עצמאות. אותם אמהות ואבות שממשיכים להפעיל לחץ על התינוק בסמכותם מסתכנים באיבוד מוחלט של הקשר עמו. ואכן, במקרים כאלה, ילדים, ככלל, נסוגים לתוך עצמם, מתחילים לחשוב שאף אחד לא מבין אותם, ומרגישים בודדים

איך אדם בונה קשרים לוגיים וסמנטיים? למה אנשים מסוימים אי אפשר להבין? כיצד תרבות מעצבת את האישיות? האם ניתן לבנות רגשות? אילו שיטות לארגון מידע מבולבלות לרוב?

מצבו הנפשי של אדם תלוי בסיבות רבות. זה כולל את המאפיינים הביולוגיים שלו, מצבו הפיזי, הסביבה בה הוא נולד וגדל. המונח "יחיד" מתייחס לאדם בודד בכל גיל. אישיות מתייחסת לרמת ההתפתחות שלה. היא נחשבת לאדם שהשיג מעמד חברתי מסוים, מסוגל להשתלב בקבוצה מסוימת. בהתבסס על זה, לא כל אדם יכול להיקרא אישיות

פרמטרים של מופנמות-מוחצנות נמצאים בשימוש נרחב במדע הפסיכולוגי בתהליך של מחקר וסיווג של סוגי אישיות ומאפייניהם

אחת הבסיסיות בתורת האישיות היא בעיית ההכרה העצמית. זה לא מפתיע, כי הקונספט הוא מאוד מורכב ורב פנים. חוקרים מדעיים הקדישו לתופעה זו עבודה רבה

ניהול מידע יעיל בעולם המודרני הוא כבר לא רק רצון אנושי, אלא צורך דחוף שצריך למלא. זרמי מידע מהאינטרנט, הטלוויזיה, העיתונות והפרסום משפיעים כל הזמן על תהליכים קוגניטיביים. בכל מקרה, אדם מגיב איכשהו למידע הנכנס בהתאם למטרותיו: הוא מתעלם מעובדות מסוימות, שם אחרות בצד לשיקול עתידי ומעבד חלקן באופן מיידי

מאמר זה יספק מידע כללי על מושג ההפנמה. תופעה זו אופיינית לתפקודים ופעילות נפשית גבוהים יותר. המונח פותח על ידי פסיכולוגים מערביים וסובייטים כאחד, במיוחד במסגרת פסיכולוגיית הפעילות

זה יהיה בלתי אפשרי לחלוטין לזרימה פרודוקטיבית ותכליתית של תהליכים נפשיים מבלי להתמקד באובייקט או בתופעה הנתפסים. אדם יכול להסתכל על חפץ שנמצא בקרבתו, ולא להבחין או לתפוס אותו לרעה. מאפייני הקשב בפסיכולוגיה תופסים תחום משמעותי למחקר, כי הודות לתהליך קוגניטיבי זה, העבודה היצרנית של כל האחרים מובטחת. מהי המהות של תופעה נפשית זו?

אין ספק שהתפוקה של הצוות או כל קבוצה אחרת היא המפתח לביצוע מוצלח של המשימה. זה חשוב גם כאשר עמיתים עובדים באופן פרטני וממעטים לעסוק בפעילויות קבוצתיות. לאווירה הפסיכולוגית בקרב העובדים יש השפעה עצומה על כל תהליך העבודה, ומערכות יחסים ישפיעו על התוצאה הכוללת

המאמר ערך סיור לתורת הפעילות. מתוארים הסוגים העיקריים, צורות הפעילות, ההבדלים מפעילות. מתוארים מבנה הפעילות בפסיכולוגיה ומרכיביה העיקריים. כמו כן מובאות ההתפתחויות הבסיסיות של פסיכולוגים בתחום זה

שיטות שונות לפתרון בעיות מכוונות להתגבר על קשיים בתחום החינוכי, החברתי והניהולי. ניתן להשתמש באסטרטגיות אלו גם בחיים האישיים. קרא על השיטות העיקריות לפתרון בעיות במאמר

יש אנשים ששואלים: מיהו פרפקציוניסט? לשם כך יש להגדיר עוד מושג אחד: פרפקציוניזם (מהצרפתית שלמות – שלמות) – שאיפה מוגברת לשלמות אנושית בכל מעשיו והתנהגותו שנוצרו על ידי החינוך והסביבה

במהלך התפתחותו, כל אדם מתמודד שוב ושוב עם נקודות מפנה, שיכולות להיות מלווה בייאוש, טינה, חוסר אונים ולעיתים כעס. הסיבות למצבים כאלה עשויות להיות שונות, אך הנפוצה ביותר היא התפיסה הסובייקטיבית של המצב, שבה אנשים תופסים את אותם אירועים בעלי גוון רגשי שונה

תכונות האופי של אדם משפיעות על הופעתן של תכונות אישיות מסוימות שלא תמיד מאפיינות אותה באופן חיובי. לכן, לדברי עלי אפשרוני, "יהירות יתר אינה סימן לאינטליגנציה, אלא תוצאה ישירה של חוסר בשלות האופי"

במאמר שלנו נגדיר את המושג של קבוצות קטנות בפסיכולוגיה חברתית. בואו נדבר על אילו סוגי קבוצות קטנות קיימות, כמו גם על יחסים בין אישיים בהן

הדאגה לבריאותו טבועה בכל אדם נורמלי. עם זאת, כל אחד ניגש לנושא זה בדרכו שלו. אדם מתעלם מאורח חיים בריא, עד האחרון הוא ידחה את הביקור אצל הרופא ולעולם לא ייקח כדור, אפילו בגלל כאב ראש

נקלעת לחובות? נמאס לכם מהסביבה? החלטתם לשנות את חייכם באופן קיצוני, אבל אתם חוששים שהעבר ירדוף אתכם? ניתן לזרוק את כל אמצעי התקשורת ולהסתתר בין ארבעת קירות הדירה. או שאתה יכול להיעלם לחלוטין מעל פני האדמה, אבל לא במובן האמיתי של המילה, אלא על ידי בימוי… המוות שלך

המאמר מתאר את הסימפטומים של פוביה, שיטות להתגברות על פחד גבהים. כיצד מתבטא פחד הגבהים והאם עלינו להילחם בו? האם ניתן להיפטר מאקרופוביה ללא עזרה של פסיכולוג?

מיכאיל וינוגרדוב הוא אדם ששינה דעות מדעיות רבות שהיו קיימות לפני גילוייו. ההתפתחויות הנוכחיות שלו לא נעלמו מעיניו לא רק בבית, אלא גם בחו"ל

אנשים-נרקיסיסטים, ככלל, הם אגואיסטים חסרי תקנה, נרקיסיסטים ואובססיביים רק לעצמם ולבעיותיהם. לרוב הם מזלזלים בסובבים ודורשים מהם הערצה מתמדת לגילויי חייהם. הטון הציווי והראש מורם עבורם הם כרטיס הביקור העיקרי, אם כי לרוב למעשה הם באמת אומללים

מאמר זה יתמקד באדם ידוע לשמצה. לאחר קריאתו עד הסוף, תוכל ללמוד טוב יותר על הגורמים לתסביכים מסוימים, על ביטוייהם (הן מצדך והן מצד אחרים), כמו גם מידע כיצד ניתן להיפטר מהם

השאלה איך להתמודד עם כעס רלוונטית מאוד. כל אדם שני שאל אותם לפחות פעם אחת בחייו. לא פלא, כי רבים מאיתנו לחוצים כל הזמן. למרבה המזל, יש הרבה טיפים, להקשיב להם, אתה יכול ללמוד להתמודד עם תוקפנות ועצבנות. כדאי לפרט את היעילים שבהם

בעולם שלנו, אדם שאינו מסוגל לאהוב רחוק מלהיות חדשות. יש שקוראים לזה נרקיסיזם, אחרים קוראים לזה אנוכיות, נרקיסיזם - יש המון מונחים. נראה שבזמן הנוכחי פשוט אי אפשר בלי התכונות האלה - העסק מחייב, ויחסים אישיים מתפתחים לעתים קרובות בצורה כזו שיש צורך לגלות קור רוח כדי לא להתפלש בדיכאון ובפחד להיפרד

היחסים בין גבר לאישה הם נושא רגיש מאוד. לא תמיד סיפורי אהבה דומים לאלו שאנו רואים במספר תוכניות טלוויזיה ומלודרמות. לכל זוג עשויה להיות תקופה שבה התשוקות שוככות, ויש הבנה של היחס הממשי לבן הזוג. אז לעתים קרובות נשים חוות אכזבה מגברים

כמו לכל מדע, ללוגיקה יש מושגים ומונחים משלו. אחד המושגים הללו הוא "הצורה הלוגית". מה זה? ביטוי זה מתייחס ליחסים בין חלקיקים מרכיבים בודדים המייצגים את התוכן של תהליך החשיבה. מושג הצורה הלוגית אינו מקביל למונח "תוכן מחשבתי". צורה אינה משהו בלתי משתנה, הקשור לנצח עם גרסה אחת של תוכן המחשבה

המושג של הרגלים פיננסיים יותר מפופולרי בימינו, אבל אנשים רבים מתעלמים מהם, ובכך דוחפים את עצמם לפינה מתה. הדבר נובע בעיקר מרכישות התלויות ישירות בהכנסה האישית של כל אחד מאיתנו, וכן מהוצאות אחרות שאולי נוכל לעמוד בהן ואולי לא

אלן פיז הוא אדם ייחודי, נואם מבריק, חבר באיגוד הסופרים של אוסטרליה, יליד מלבורן

איך לזהות שקרים של אדם ולא להפוך לקורבן של שקרן? כן, זה לא קל, אבל זה אפשרי. הבעות הפנים והמחוות של בן השיח עלולות לבגוד בו בקלות כרמאי

אדם חזק הוא אדם קפדן מאוד ובררן בהוצאות. לצד זאת, אנשים בעלי אופי דומה הם לרוב קטגוריים ביותר בכל הקשור לניהול העסק או תשלום עבור עבודתם. הבנה ברורה של הערך של העבודה שלהם היא מה שמבדיל אותם מרבים אחרים

משבר נחשב לפרק זמן שבו אדם עובר שינויים פסיכולוגיים מסוימים. שלבים כאלה נחוצים להתפתחות תקינה, אז הם לא צריכים לפחד. במהלך החיים, אדם חושב יותר מפעם אחת מהו משבר, כיצד הוא יכול לבוא לידי ביטוי וכיצד להתמודד איתו

ספרים של אירווין יאלום פופולריים מאוד היום. למה הם כל כך מפורסמים? המחבר עצמו, כמובן, אינו מוכר להרבה אנשים, אלא למי שמתעניין בפסיכולוגיה והתפתחות עצמית. אירווין יאלום הוא פסיכותרפיסט אמריקאי, היוצר של ספרים נפלאים שהפכו בסופו של דבר לרבי מכר. בטקסטים שלו משולבת פסיכולוגיה עם פרוזה של החיים, ניתן להתחקות אחר הבנה עמוקה של מהות הדברים. הוא יודע על מה הוא כותב ומביע את מחשבותיו נגיש ככל האפשר עבור מגוון רחב של אנשים

נולד באמצע המאה הקודמת, האקזיסטנציאליזם זכה במהרה לפופולריות רבה הן באירופה והן במערב, בהיותו המגמה המרגשת ביותר במדע הפסיכולוגי. הפופולריות של כיוון זה נובעת מהעובדה שאדם בו פועל כיוצר מציאות. הפסיכולוגיה הקיומית חוקרת את הנושאים החשובים ביותר לאדם - החיפוש אחר משמעות החיים, פחד מוות, יחס לאלוהים, ערכים גבוהים יותר, בדידות, חופש, מימוש עצמי, חרדה

לפיתוח אישיות מלאה, יש צורך להכיר את החוזקות והחולשות של האדם. אפשר לשמוע על זה בכל תוכנית פסיכולוגית או לקרוא בספרים. כל אחד צריך לדעת את החוזקות והחולשות שלו. כך יהיה קל יותר להסתגל לחיים ולמצוא את העבודה המתאימה. איך להבין מי מהם חלש ומי חזק?

מחשבות רעות בראש מופיעות ממגוון סיבות. הם יכולים לשבת הרבה זמן בתת המודע ולהפריע לחיים נורמליים. לכן, יש לגרש אותם מהראש שלך. איך להיפטר ממחשבות רעות בכמה דרכים

האם אתה רוצה שהכל יהיה מושלם? האם אתה משקיע זמן רב בשיפור מתמיד: המראה החיצוני, העבודה שלך, המרחב שמסביב, יקיריהם וקרובי משפחה? אתה חושב שאף אחד לא יאהב אותך "לא מושלם"? פרפקציוניזם… האם זו סגולה או בעיה רצינית?

במציאות המודרנית קורים מצבים שונים. היחס אליהם תלוי בחינוך, כמו גם בסטריאוטיפים. הערכה של אירוע יכולה להשתנות משלילי לחיובי. שינוי בתפיסת הדברים מקל על ידי טכניקה המשמשת בתחומי חיים רבים. Reframing היא טכניקה המשנה את ההבנה, הדעה של הפרט על מנת לתת עוד יותר לסביבה משמעות אחרת

הפסיכולוג, הרופא והמשורר המפורסם לוי ולדימיר מוכר לרבים מרב המכר העולמי שנקרא The Art of Being Oneself. שקול את היצירות העיקריות של המחבר, שהביאו לו תהילת עולם, והתוודעו לעובדות חייו היצירתיים, האישיים

אם התחלתם לדאוג לגבי השאלה "בשביל מה אני חי?", אז הגיע הזמן לחשוב מה הרעיון שלכם לחיים. מאמר זה מספק דוגמאות לצעדים כיצד למצוא את המשמעות שלך בחיים