כפי שניתן להסיק מכמה מהביקורות, טיפול בהיפנוזה הוא אמצעי אמין לשיפור המצב הנפשי של אדם נזקק. עם זאת, יש דעות אחרות בעניין זה. מישהו אומר שלטיפול כזה אין שום הגיון והשפעה. באמת? בואו ננסה להבין את הנושא הזה בפירוט.
מידע כללי
לאחר שסקירות מגוונות ומעורפלות כל כך, טיפול בהיפנוזה הוא סוג של תרגול פסיכותרפי, שיעילותו נובעת מהשפעה על האדם בזמן שבו תודעתו משתנה. עבור ההדיוט, מצב זה ידוע יותר כטראנס היפנוטי. היפנוזה היא מצב זמני במוחו של אדם, שבו עוצמת הקול מצטמצמת, יש התמקדות באלמנטים בודדים של סוגסטיה שיש להם תוכן יעד כלשהו. המהפנט אחראי להצעה. טכניקות מסוג זה מונעות על ידי שינוי הפונקציונליות של המודעות העצמית והיכולת לשלוט בעצמך.
טיפול בהיפנוזה כולל מספר טכניקות סוגסטיות,גישות אנליטיות. אלה שימושיים כאשר אדם נמצא בשינה היפנוטית, אך אינם בשימוש או יעילים כאשר הוא בהכרה מלאה.
שני כיוונים
כל טכניקות ההיפנוזה מחולקות לשני סוגים. הראשון משמש רופאים, שמטרתו לשפר את המצב הכללי של האדם. הסוג השני הוא פסיכולוגי. הראשון מניח ניסוח של משימה מסוימת, שפתרונן מכוון למפגשים הבאים. המטרה העיקרית של האירועים היא להחזיר את האדם לגוף בריא. טיפול בהיפנוזה פסיכולוגי כרוך בשימוש בסוגים אלה של גישות לשיפור מצבו הנפשי של אדם.
על השיטה
כדי להשיג אפקט טיפולי, נעשה שימוש בהיפנוזה בצורתה העיקרית זה מכבר. בפעם הראשונה מפגשים כאלה של טיפול בהיפנוזה בוצעו בעת העתיקה. נכון לעכשיו, הרופאים מכירים מגוון רחב של טכניקות היפנוזה. השתמש לעתים קרובות בהצעה מילולית. היפנוט לנזקקים בהתאם למתודולוגיה של אריקסון הוא נפוץ. הטיפול של אלמן פופולרי. הם משתמשים בהיפנוזה ריחוף, כיוון, טרנס-יופי. יש המתרגלים את המבט ההיפנוטי.
לעיתים קרובות הם פונים להצעה עם מילים. גישה זו נחוצה אם האדם אינו יכול לנעוץ את מבטו על חפץ כלשהו. זה מתממש כאשר אדם שוכב. המשימה של הפסיכותרפיסט היא להשתמש בביטויים מיוחדים, משפטים המבוטאים בצורה מונוטונית, בשקט. עדיף להקשיב לרופא בעיניים עצומות.
האם זה שווה את זה?
כפי שניתן להסיק מכךביקורות, טיפול בהיפנוזה בצורה של קלאסיקה נותן תוצאה טובה גם אם הרופא נאלץ להשתמש רק בכלי דיבור, אם האדם מוכן לטיפול בדרך זו. ככל שהבטחון של הלקוח בהצלחה גדול יותר, כך הפגישות יהיו חיוביות ומועילות יותר. אנשים שיש להם גישה שלילית להיפנוזה, אפילו כשהם משתמשים בטכניקות החזקות והמתקדמות ביותר, חווים לעתים קרובות חוסר שביעות רצון מהמפגשים ומהתוצאות שלהם.
מסקירות של טיפול בהיפנוזה, אנו יכולים להסיק שאנשים שפנו לרופא, מרצונם החופשי ורצונם, היו בדרך כלל מרוצים מהתוצאות. אנשים שנאלצו לעבור טיפול על ידי חברים או קרובי משפחה נוטים פחות לחוות דעה חיובית באותה מידה. משוב חיובי מאלה שעבדו עם רופאים מוסמכים. אם אדם פנה להיפנולוג ביתי, לא מתועד וללא רישיון, לעתים קרובות התוצאות של טיפול כזה לא היו טובות במיוחד, אם לא נעדר לחלוטין.
מתודולוגיות: פרטים נוספים
לעיתים מפגשי היפנוזה מבוצעים בשיטת המבט. ישנן שתי אפשרויות ליישם גישה זו. שניהם היו בשימוש נדיר יחסית בשנים האחרונות. המשימה של המומחה היא לקבע את תשומת הלב של המטופל מול האדם המטפל. הלקוח מביט, לא מביט למעלה, לתוך עיני הרופא שלו. האפשרות השנייה נובעת מסמכותו של הרופא ויכולת הפרט לרתק את המאזינים. גרסה זו משמשת לעתים קרובות כדי להפוך את ההפקה התיאטרלית למצליחה, ובפרקטיקה הרפואית, גישה זו ננקטת לרוב אםנדרש טיפול בהתמכרות לאלכוהול.
לשיטת הריחוף יש שם חלופי - יד קלה. זה הפך נפוץ במיוחד בפרקטיקה הפסיכותרפויטית האמריקאית. היתרון העיקרי של הגישה הוא היכולת לערב את המטופל בתהליך, להפוך אותו למשתתף פעיל, מה שעוזר לרופא להכניס את הנמען לטראנס.
טיפול ההיפנוזה של אריקסון, הנקרא על שם מחברו, מונע על ידי הרעיון של ללכוד את תשומת הלב של הנזקקים. לשם כך, הרופא מפתיע את המאזין ומוביל אותו לבלבול. הלם, ספק, שנולד בלקוח על ידי רופא יכול לבוא להצלה.
קלאסיקות ועוד
לרוב נוקטים בגרסה הקלאסית של היפנוזה הנחיות. שיטה זו מניחה את נוכחותן של הצעות ברורות. הרופא הוא מקור להשפעה אוטוריטרית, הוא נותן פקודות ללקוח שלו. ההצעה היא מיידית. השיטה היא מהנוקשות יחסית. אם אתה משתמש בו בצורה לא נכונה, אנאלפביתית, אתה יכול להזיק למטופל. לפעמים פונים לגישה זו על מנת ליצור דחייה אצל הלקוח, סלידה ממוצרים אלכוהוליים. המשימה של הרופא היא לשים את האיסור הנכון. מאפיין ייחודי של אלכוהוליזם הוא הנטייה של אנשים לשתות אלכוהול כדי להיפטר ממתח, שכן משקאות כאלה מאפשרים לך להאמין ברוגע. כאשר אדם נמנע מפורקן כזה, הוא מתמודד עם לחץ וחוסר שביעות רצון עקב מציאות החיים. יחד עם זאת, שיטת ההיפנוטית הדירקטיבה אינה מספקת שום שיטה חדשה להתמודדות עם לחץ. הרופא נלחם בסימפטום במקום זאתהסיבות. התוצאה יכולה להיות דיכאון עמוק. יש אנשים שמפתחים נטיות אובדניות עקב טיפול לא הולם.
המתודולוגיה של אריקסון ידועה גם כפתרון. טיפול היפנוזה קליני כזה נובע מהיכולת של תת המודע האנושי לתקשר עם תמונות. המשימה של הרופא היא להכריח את האדם לעשות זאת. תמונות, מטפורות הופכות לאמצעי אינטראקציה. הייחודיות של השיטה היא שהיעילות שלה לא נקבעת לפי רמת הטראנס, אין סדר. על מנת שההצעה תהיה אפקטיבית, המטפל שולט במוחו של הנזקק – הוא פסיבי ונתון לרופא. אדם, שהסתפק בשיטה זו, סומך על עצמו על הרופא לחלוטין וללא תנאים. כפי שניתן להסיק מדעותיהם של אנשים שטופלו בדרך זו על ידי אנשי מקצוע מנוסים ומיומנים, ההצלחה תמיד הייתה בלתי מתפשרת.
תאורת דגלים ושיטת אלמן
Transbegliitung הוא טיפול היפנוזה קליני הכולל ליווי בטראנס. הרעיון של השיטה הוא במעקב רציף אחר מצבו של המטופל הזקוק לעזרת היפנולוג. הרופא מלווה את האדם ובמקביל מעניק לו סיוע. יחד, אנשים מחפשים איך לפתור בעיה קיימת. הפסיכותרפיסט הופך, כביכול, למדריך למקומות חדשים עבור האדם בעולם הפנימי, ולכן בחירת הדרך הופכת למשימה קלה יותר. היתרון המרכזי של השיטה הוא ביכולתו של אדם לשמור על שליטה על עצמו ולקבל החלטות על סמך רצונו. המטופל קובע באופן עצמאי את הפתרון ועוצר בו. הגישה נחשבת רכה יחסית, על תנאימסווג כבטוח.
אלמן פיתח גרסה משלו לטיפול בהיפנוזה. היפנוזה בשיטה זו יעילה מכיוון שהטראנס מופיע כמעט באופן מיידי. זה מוסבר על ידי הניתוק של הסביר, התת מודע. היפנוזה, כפי שאנשים רבים חושבים, באופן כללי, היא היפנוזה עצמית. אלמן היה אחד המומחים הראשונים שניסחו הצהרה כזו. הוא סבר שהרופא יכול להראות ללקוח שיטה להתגבר על הגבול המפריד בין המצב הרגיל לבין המצב ההיפנוטי. הרעיון של השיטה שלו הוא שהאדם מכניס את עצמו להיפנוזה, ולרופא, שמכניס את הלקוח למצב כזה, אין כוח על הלקוח.
צריך או לא?
יש לתרגל טיפול בהיפנוזה בזהירות ובאופן מוגבל מאוד. יש לזכור כי טכניקות כאלה נועדו להשיג תוצאה חיובית עם מינימום סיכונים לבני אדם. כדי לקבוע אם יש צורך בהיפנוזה, איזו טכניקה ישימה, עליך לאבחן את המצב. נלקחות בחשבון תגובות אישיות של אנשים לטכניקות היפנוטיות. אפילו עם אותן פתולוגיות, התגובה של אדם משתנה ממקרה למקרה. גישות היפנוטיות נפוצות בקרב פסיכותרפיסטים מודרניים. לעתים קרובות פונים אליהם אם אדם סובל מנוירוזה, היסטריה, אם הבדיקה מראה מצב מדאיג שנמשך זמן רב. במקרה האחרון, היפנוזה היא אחת השיטות היעילות ביותר להרגעת אדם. בעזרת היפנוזה ניתן לקבוע במדויק מה עורר נוירוזה, כלומר בחירת שיטת הטיפול המתאימה.
טיפול בהיפנוזה קוגניטיבי היא אחת השיטות המודרניות לריפוי פוביות. אֵיךפסיכותרפיסטים רבים בעשורים האחרונים מאמינים שהפוביה היא הנגע האמיתי של התקופה. משנה לשנה, מדענים חושפים מגוון הולך וגדל של פחדים אובססיביים. הגישה הקלאסית לטיפול בפוביות היא פסיכואנליזה. למרות שהטיפול בהיפנוזה משמש למטרות אלו, הוא עדיין נדיר יחסית. עם זאת, כפי שמראה בפועל, בכמה מצבים, הפסיכואנליזה אינה ישימה, והיפנוזה הופכת לדרך האמינה היחידה להעניק שיפור זמני יציב.
אבחון וטיפול
שיטות לטיפול בהיפנוזה מצאו יישום בטיפול בקטינים. גישות כאלה מומלצות לאנורקסיה הנגרמת ממצב מערכת העצבים, נפש האדם. לפעמים היפנוזה מסומנת אם מאובחנת סכיזופרניה. מאמינים שמצבו של אדם משתפר בהרבה אם משלבים טיפול תרופתי והיפנוזה. אתה יכול לנקוט בשיטה זו כדי להילחם בפסיכוזה. היפנוזה מיועדת לטיפול בסובלים מתלות באלכוהול, סמים. יחד עם זאת, התרגול מראה שהטיפול במכורים לסמים ניתן באמצעות היפנוזה הוא בעייתי במיוחד. במהלך התמכרות חריפה לסם, האדם ניתן לגיבוש, קל להציע, אך הסבירות להישנות מוקדם היא מעל הממוצע.
היפנוזה קוגניטיבית משמשת בטיפול פסיכוסומטי. הרפואה מכירה מקרים רבים של ריפוי לב, מחלות כלי דם, פתולוגיות של מערכת הנשימה באמצעות היפנוזה. לפיכך, הם נלחמים בהצלחה נגד לחץ דם גבוה, נוירוזות לב והפרעות בקצב הלב. הִיפּנוֹטִינעשה שימוש בטכניקות לשיפור מצבם של הנכים ושל הסובלים מתעוקת חזה. הוכח שיפור כללי בבריאות, ירידה ברמת החרדה. אותן תוצאות נרשמו בטיפול באנשים שעברו התקף לב.
מחלות בדרכי הנשימה, במיוחד אם מלוות במצבי אסתמה, מראות התקדמות חיובית טובה כאשר אדם מטופל על ידי היפנולוג. התקף אסטמה מסובך בדרך כלל בגלל מצבו הנפשי של האדם. הודות לאמצעים היפנוטיים, ניתן לאמן אדם לנשום כרגיל.
מערכות פנימיות, איברים ונפש
טיפול בהיפנוזה מודרני נמצא בשימוש נרחב בטיפול במחלות בעלות האופי האנדוקריני. טכניקות כאלה הוכחו יעילות במאבק נגד תפקוד לא תקין של מערכת העיכול, מערכת המעיים. גישות היפנוטיות פסיכותרפיות מסומנות במקרה של משקל עודף, שכן ניתן היה להבחין בהשפעה חיובית בולטת על תהליכים מטבוליים. במקביל, התיאבון יורד. היפנוזה נותנת תוצאות טובות במאבק נגד מחלות מעי כיבית.
היעילות של טיפול בהיפנוזה הוליסטי, אריקסון, קלאסי וכל אחר נובעת מהעובדה שמצבים פתולוגיים רבים שבהם אנשים פונים לרופאים נובעים במידה כזו או אחרת מתפקוד לקוי של מערכת העצבים. היפנוזה הוכיחה את עצמה כמסייעת טובה במאבק נגד מחלות "נשיות" טיפוסיות. לעתים קרובות שיטות כאלה מתורגלות בטיפול בפתולוגיות אורולוגיות. עבור מיילדות, היפנוזה היא שיטה חשובה לעבודה עם נשים הזקוקות להקלה בכאב.
לפעמים אתה לא יכול
בנוסף להתוויות, לטיפול בהיפנוזה יש גם מספר מגבלות. סיבוכים אפשריים ברקע התוכנית הטיפולית. לפיכך, הרופא עלול לאבד קשר עם המטופל במהלך טראנס. בפועל, זה קורה לעתים קרובות יחסית. זה נקרא רשמית אובדן קשר.
אם אדם סובל מהיסטריה, קיימת אפשרות לנטייה להתקף היסטרי בזמן עבודה עם היפנולוג. בקרב אנשים עם פתולוגיות כאלה, אלה שמתנגדים פנימית לאמצעים טיפוליים שכיחים יותר. אנשים ידועים הסובלים מהיפנומיה. ברגע שהמצב משתפר, הפגישות מסתיימות, אנשים כאלה נופלים מיד למצב של אי נוחות פסיכולוגית. הרגישות שלהם לטכניקות היפנוטיות היא מעל הממוצע והם נהנים להיות בטראנס. כשהמפגשים מסתיימים, האדם עדיין משתוקק לאופוריה הקשורה בהם, ולכן הוא מחפש את הסיבות וחוזר למצב הפתולוגי המקורי כדי להחזיר את ההנאה.
האם אוכל ללמוד?
ישנם מוסדות רפואיים חינוכיים מיוחדים המלמדים את היסודות של טיפול בהיפנוזה. חשוב לא רק לשלוט בתיאוריה וללמוד את הוראות וכללי ההיפנוזה באופן ספקולטיבי, אלא גם לתרגל באופן קבוע את היישום של גישות טיפוליות כאלה בפועל. התלמידים צריכים לראות כל הזמן איך אנשי מקצוע מנוסים עובדים, אילו תוצאות הם משיגים עם הפגישות שלהם, וגם להתאמן בעצמם. אימון בטכניקות היפנוטיות כולל את הרצון ללמוד ולפתח מיומנויות מקצועיות. היפנולוג חייב להיות מסוגל להכניס אדם לטראנס ולשמור אותו במצב כזה, לתרגל שיטות שמצילות את האדם מבעיות קיימות. הכשרתו של היפנולוג כרוכה ברכישת מיומנויות בעבודה עם אדם וקבוצה של אלה. היבט חשוב לא פחות הוא אימון היפנוזה עצמית.
תכונות הטיפול
טיפול בהיפנוזה רגרסיבי מסומן לעתים קרובות. לעתים קרובות יותר הם פונים אליו אם יש צורך להתמודד עם פוביה. משימתו של הרופא היא להחזיר את האדם בזכרונות למצב שגרם להפרה. פעם אחר פעם, אדם חווה רגשות קפואים, ומעבד אותם במידה רבה יותר של יעילות. כאשר הרופא מוציא את המטופל מהטראנס, האדם מרגיש טוב יותר. כפי שאומרים, הם בדרך כלל הרגישו רגועים יותר, חיוביים יותר, תחושת הלחץ מבעיות וזיכרונות נעלמה. זה נעשה לרוב עם טראומת ילדות.
טיפול בהיפנוזה בהתמכרויות הוא נפוץ. שיטות מיושמות נכון מפשטות את הסירוב של מוצרי אלכוהול ומוצרי טבק, חומרים נרקוטיים. רוב השיטות הללו הן ניסיוניות. דעותיהם של אנשים שקיבלו טיפול כזה מגוונות למדי. יש המאמינים שזו אולי הדרך הפשוטה והטובה ביותר להיפטר מהתמכרות. במקביל, הסיכון להישנות שהוזכר לעיל גבוה. במובנים רבים, הסבירות שלו נקבעת על ידי הכישרון והניסיון של הרופא.
השלכות
גם לאחר קורס טיפולי מוצלח, המחלה, שנלחמה בה בעזרת שיטות היפנוטיות, יכולה לחזור שוב. יש לשקול כל מקרה לגופו באופן עצמאי. עַכשָׁיוהרפואה בכיוון זה עדיין לא מפותחת, לכן לא ניתן להבטיח מראש למטופל שהטיפול בעזרת היפנוזה ייתן תוצאה חיובית שתחזיק מעמד לכל החיים.
מצב הטראנס הוא תקופה שבה אדם סומך על עצמו למומחה. אם הצלחתם לבחור באיש מקצוע אמיתי, כנראה שלא יהיו סיבוכים לא רצויים. אבל אם אתה עובד עם רופא חסר אחריות, אדם חסר ניסיון או אדם אוטודידקט, תוכנית כזו יכולה להסתיים לרעה עבור אדם. ככל הנראה לא ייגרם נזק גדול במיוחד, שכן האדם, גם בזמן היפנוזה, ממלא במודע את עצתו של איש מקצוע או מסרב ללכת בדרך שקבע ההיפנולוג.
סיכום
לפעמים מומלץ טיפול בהיפנוזה גם למי שאינו חווה בעיות בריאותיות חמורות. במקרים מסוימים, מדד כזה של השפעה יעיל יותר משיחה פשוטה עם פסיכותרפיסט או נטילת תרופות. בנוסף לפוביות שהוזכרו לעיל, ניתן להיעזר באפשרויות ההיפנוזה אם אדם זקוק לכוח להגן על האינטרסים שלו, להגן על עצמו מפני העולם החיצון. יש אנשים שמתקשים להתחיל או לנהל שיחה. טיפול בהיפנוזה, כפי שניתן לראות מניסיונם של רבים, פותר בעיה זו. באמצעות גישה זו ניתן לזהות את מקורות הטינה, רגשות האשמה או הבושה, לתקן אותם, לשרוד ולהרפות. חלקם משתמשים בעזרה של היפנולוג כדי להתגבר על צניעות, עצבנות, מחשבות אובססיביות.
