איך לקבל את ההחלטה הנכונה? למד לסמוך על הקול הפנימי שלך

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

באיזו תדירות אנחנו חושבים: "לדעת איפה ליפול…". איך לפעמים אנחנו מתחרטים על הזדמנויות שלא נוצלו או על פעולות שגויות. כולם היו רוצים לדעת ולהבין כיצד לקבל את ההחלטה הנכונה שתוביל בדרך הנכונה אל המטרה המיועדת. עם זאת, לפעמים אנחנו שוכחים את הדבר החשוב ביותר. מידע עלשלנו

אישיות נמצאת בהתפתחות מתמדת. פתרון אתגרים חדשים, מול נסיבות חריגות ויוצאות דופן, אנו משנים. זה אומר שגם מטרות, ערכים, סדרי עדיפויות לא עומדים במקום. הם משתנים איתנו. לכן עדיף להעלות את השאלה איך לקבל את ההחלטה הנכונה עבור ה"כאן ועכשיו", ולא להסתכל קדימה, שלא לדבר על מבט אחורה.

למחבר היה הזדמנות לדבר עם אנשים רבים שלפעמיםמצאו את עצמם בצומת דרכים קשה בחיים. וזה מה שאופייני למי שעשה רושם של אדם בטוח בעצמו, הישגי - הם לא התחרטו על העבר! הם לא נשכו מרפקים, גם אם נאלצו לשנות את אורח חייהם, ארץ, תחום פעילותם פעמים רבות. הם לא התענגו על רחמים עצמיים אם במקרה איבדו את כל רכושם והתחילו הכל מחדש. לכן, כדי להבין איך לקבל את ההחלטה הנכונה, צריך להיות מודעים ברורים לכך שהרבה תלוי בנו, אבל לא הכל. מה שנראה נכון ברגע מסוים עשוי להתברר כשגוי. בגלל זה עוד

האנשים שסובלים הכי הרבה מכישלון הם אנשים לא גמישים שמתקשים להסתגל ולפעול בהתאם לנסיבות. והדרך שלנו רחוקה מלהיות תמיד חלקה ומרווחת. לכן, העצה הראשונה: הסירו את עול האחריות המוגזמת. אדם מסודר כך שבכל מצב הוא יכול למצוא גם שמחה וגם אכזבה. גם אם הגעת ל"מטרה" שלך, זה תמיד יכול להרגיש כאילו "הארמון קטן מדי והמולסה מתוקה מדי".

אז איך מקבלים את ההחלטה הנכונה שלא תצטער עליה? קודם כל, נסו לבטוח בגורל ובאינטואיציה. לעתים קרובות מאוד אנו מהססים ומפקפקים אם יש איזה שהוא קונפליקט תוך-אישי, למשל, בין הגיון לרגשות, בין רצונות לחובה. אבל המצב הזה הוא גם ממריץ להתפתחות. ואינטואיציה, שלעיתים קרובות אנו מזלזלים בה או מטביעים אותה, היא שעוזרת לקבל את ההחלטה הנכונה. אל תחשוב שזה משהו על טבעי, "קוללמעלה." תת המודע שלך הוא זה שמעבד את המצב בדרכו שלו. התגובות האלמנטריות והפיזיולוגיות שלנו מספרות לנו לעתים קרובות היכן יהיה לנו טוב ואיפה לא נהיה טובים במיוחד. לדוגמה, אם אתה מחפש חדש עבודה, תקשיב לאינטואיציה שלך.אם שיחה עם בוס לעתיד מכניסה אותך למצב רוח חיובי - זו התחלה טובה, אבל אם הבניין עצמו, האווירה השוררת בו, המראה ואופן התקשורת של העובדים גורמים למתח ודיכוי, אם אתה לא מרגיש בנוח במקום הזה - אולי זו אזהרה.

ואיך לקבל את ההחלטה הנכונה בחייך האישיים? העצה זהה. אל תנסה לנמק, לתכנן, לחשוב בקטגוריות גבוהות. פשוט הרגישו את המצב, שקעו ברגשותיכם. כיצד תתפתח תקשורת עם אדם זה או אחר נקבע לרוב בדקות הראשונות. ואם נוח לנו, אנחנו מרגישים בטוחים, זה אומר שלמערכות היחסים האלה יש עתיד. ולהיפך, אם קשה לנו למצוא נושאים משותפים, אם אנחנו מוגבלים, אבל למשל התמקמה במוחנו המחשבה שזה משחק מצוין, נסו לסמוך על האינטואיציה שלכם. אנחנו חיים עם אדם, ולא עם מעמדו, כספו או מעמדו בחברה.

טכניקה נוספת תסביר לך איך ללמוד לקבל את ההחלטות הנכונות. ניתן לכנות שיטה זו "להסתכל אל העתיד". השורה התחתונה היא לנסות לדמיין את ההתפתחות האפשרית של אירועים בפירוט רב ככל האפשר,

שעוקב אחר בחירתך. מציעים לך עבודה אבל לא יודע אם לקחת אותה? כמה שיותר מפורטובצבעים דמיינו את עצמכם במקום הזה בעוד שנה, שנתיים, חמש. איך נראה יום העבודה הטיפוסי שלך, איך אתה מתלבש, איך אתה נרגע? האם אתה נהנה להיכנס למשרד, או שאתה מנסה להמציא תירוצים כדי להופיע כמה שפחות? אם אתה מדמיין את זה, אתה מכין את עצמך באופן לא מודע לקבל החלטה.

ואולי השיטה המוכרת והיעילה ביותר היא "לישון" עם הבעיה. אם תשאלו את עצמכם שאלה בערב לפני השינה, בבוקר תקבלו תשובה מוכנה. תת המודע או האינטואיציה שלך יעשו את כל העבודה בשבילך. לפעמים שיחה עם זר לא מתעניין עוזרת. על ידי דיבור בקול רם של כל הטיעונים והספקות שלך, אתה מגיע בכך להחלטה. בהצלחה!