מושג "ספונטניות" משמש בעולם המודרני בצורה שלילית ומתגלם בחוסר חיזוי, חוסר שליטה, תנופה. אבל לאחרונה, המשמעות הייתה הפתעה בלתי מזיקה ובלתי צפויות של פעולות. אדם ספונטני גורם בין היתר לחשדנות, חוסר אמון ויחס מתנשא, הנובע מהחשש שבכל רגע הוא יכול לזרוק משהו יוצא דופן. על פי הדעה האחת של החברה, אי אפשר לסמוך על אדם כזה בשל חוסר הניבוי הפזיז שלה. האם ספונטניות כל כך מסוכנת, וכיצד לזהות את האיכות ה"מסוכנת" הזו בעצמך?
האם ספונטניות טובה או רעה?
בפסיכולוגיה, הספונטניות הוסברה היסטורית בדרכים שונות. במקורות מסוימים, אדם ספונטני הוא אדם שמוצא בעצמו את הכוח והאומץ לפעול לפי דחפיו הפנימיים, תוך התעלמות מהחיצוניות.פְּגִיעָה. אצל אחרים זה חוסר היכולת לווסת את התנהגותו, חוסר מודעות מוחלט לפעולות שבוצעו. כך, ספונטניות הונחה תחילה על כן, ולאחר מכן התבקשה בגסות לפנות מקום שלא נלקח בצדק. הרעיון של ביטוי עצמי חופשי של הפרט נלחם נגד חוסר שליטה, ולהיפך. שני המושגים מעניינים למדי, כי במשך זמן רב אדם ספונטני עורר הערצה או בוז.
רגע קצר של ניצחון ספונטניות
הסולמות בפסיכולוגיה המשיכו למשוך את הספונטניות לכיוון זה או אחר. היו שטענו שאדם ספונטני הוא אדם מסוכן ולא אמין, כי הוא לא יודע איך ואינו רוצה לשלוט בעצמו, בעוד שאחרים שיבחו את האינדיבידואליזם ואת היכולת להיות הוא עצמו. הדיון הממושך הזה הובא לסיומו על ידי תורתם של מורנו, יונג ופרום, שהצהירו באומץ כי התופעה שאנו רואים היא אחת האנרגיות המניעות של הקיום האנושי, והיכולת להראות ספונטניות היא סימן לאדם אמיתי.. לפי התפיסה שלהם, תכונת אישיות זו נחשבת לכוח עצום הדוחף אדם למימוש עצמי וחופש הביטוי.
ספונטניות בפיהם הפכה לאתגר ליסודות המבוססים ולהתנהגות סטריאוטיפית. זה הפך להיות אופנתי "להיות עצמך", "להחליט לצאת לדרך משלך" במקום הרגיל "כולם עושים את זה, אז אני צריך", "להיות כמו השאר". הספונטניות ביססה את עצמה לבסוף על הדום והוכרזה "הדרך להתפתחות עצמית."
הימים שלנו. להיות ספונטני זה יצא מהאופנה?
חלפו שנים, המאסטרים במדעי הפסיכולוגיה, שהצליחו להחזיר שם טוב לספונטניות, שקעו בשכחה. ושוב, היא נפלה מהאנשים, יוחסו לה תכונות שליליות כמו חוסר שליטה, אימפולסיביות וחוסר חיזוי. בעולם המודרני, אדם ספונטני הוא אדם אינפנטילי, חסר אחריות ולא בוגר, שאינו מסוגל לשמור על ה"אני" הבלתי נלאה שלו. להיות ספונטני - אבוי! - רק ילדים יכולים.
העולם המתפתח באופן דינמי ריסק אותנו ולימד אותנו לעקוב אחר אחריות, לוחות זמנים וסטריאוטיפים. חובה מוסרית, חינוך, מגבלות חברתיות קשרו את ידינו, ולא התנגדנו, בטוחים שכך צריך להיות. גם דיבור ספונטני לא זוכה להערכה רבה היום - יש לחשוב על הכל, לאמת מכל עבר ולהזין דרך מסננת של סטריאוטיפים. ורק מעטים מאתנו מוצאים את הכוח ללכת בעקבות האמונות הפנימיות שלנו, מבלי לשמוע את הקריאות הממורמרות של החברה, להתקדם לעבר החופש של ה"אני" שלנו. ועדיין איננו יכולים להחליט בעצמנו מי הם - מנודים מהחברה או יחידים אמיתיים?
הדרך לספונטניות
קשה ועצוב לחיות בעולם של סטנדרטים כל הזמן. לכל אחד יש את הזכות ליפול לילדות לרגע קצר ולהרגיש חופשי, לשחרר קיטור ולחזור שוב לחיים הרגילים. שכן לספונטניות, כמו לכל דבר טוב, חייבת להיות זמן ומקום. איך להשיג מצב כזה?
-
דיבור ספונטני כבה את הטלפון ליום אחד.
- הזמינו אותם בבית הקפהאוכל שמעולם לא ניסית.
- לשוטט ללא מטרה.
- לך לבקר חברים שלא ראית הרבה זמן.
- עלו על האוטובוס וסעו ברחובות.
- לבש מה שמעולם לא לבשת.
- לך לקולנוע עבור כל סרט.
פעולות כאלה יתנו לך מטען של רגשות חיוביים ואנרגיה. תוכל להרגיש כמו אדם ספונטני חופשי.
לא משנה כמה הנושא הזה מתפתח, לשאלות האם אדם ספונטני הוא טוב או רע, ספונטניות היא סכנה לחברה או סוג של ביטוי עצמי, לכל אדם יש את הזכות לענות בדרכו שלו, בהתבסס על החזון שלו לגבי המושג הזה. עם זאת, אל תנתק את החמצן שלך אם הספונטניות היא מקור לשמחה, תנועה וחיים עבורך.
