מות אב: איך לשרוד, עזרה פסיכולוגית לילד, טיפים

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

הדבר הנורא ביותר בחייו של כל אדם הוא אובדן האנשים הקרובים אליו, מותם. הם תמיד עוזבים במפתיע, ואי אפשר להיות מוכנים לזה. זה קשה במיוחד כשאבל כמו מות אב או בעל נופל על משפחה. ואז האשה נשארת לבד עם הילדים.

אין אנשים שיכולים פשוט לשחרר מישהו מהאהובים, מבני המשפחה או החברים שלהם. מוות הוא תמיד סבל אנושי, דמעות וחוויות פסיכולוגיות בצורה של דיכאון ודברים אחרים. אם מבוגרים עדיין יכולים, לאחר זמן מה, לקבל את האובדן, אז זה לא קל לילדים. מאמר זה ידון כיצד לשרוד מותו של אב לילד, כיצד לעזור לו בכך.

זה לא יכול להיות! אני לא מאמין

כאשר מדווחים לקרוביו את הידיעה על מותו הפתאומי של אב, הדבר הראשון שהם מרגישים הוא דחייה של המצב הנוכחי, נראה להם שזה רק חלום, לא מציאות, ש זה לא יכול לקרות להם.

הכחשה היא תגובה מגוננת של אדם, כך שהוא עלול לא לחוות שום רגשות, לא לבכות, כי הוא לא מודע למה שקורה. לוייקח זמן מה להתעשת ולקבל את עזיבתו של אביו. אם מבוגרים קודם כל מכחישים את העובדה של מה שקרה, אז הם לא תמיד יודעים מה קורה בנפשו של ילד. לכן, חשוב מאוד לעזור לו לא להסתגר לתוך עצמו, ולא לקבל טראומה פסיכולוגית שתרדוף אותו לאורך כל חייו.

מות אב לילד

אם מספרים למבוגרים חדשות רעות ישירות, אז לא הרבה אנשים יודעים איך להסביר לילדים שאבא לעולם לא יחזור הביתה יותר, והכי חשוב, איך לנחם אותם. עוד על כך בהמשך. לאחר מות האב, הילד עלול להתנהג אחרת. לא תמיד אפשר להבין מה הוא מרגיש. יש ילדים שמתחילים לבכות, אחרים שואלים הרבה שאלות, כי הם לא יודעים איך אבא כבר לא יהיה איתו, קורה גם שהם לא אומרים כלום, וכל הרגשות מוצגים בהתנהגות.

אתה יכול לחשוד שמשהו לא בסדר עם שינויים פתאומיים ובלתי סבירים במצב הרוח של הילד, אם רק עכשיו הוא היה נלהב מהמשחק ונראה רגוע, אז אחרי כמה דקות הוא פורץ בבכי. ילדים חווים אובדן במשך זמן רב מאוד, ולכן אי אפשר לחזות את התנהגותם.

ברגע שילד נודע על מות אביו, חשוב מאוד לא להשאיר אותו לבד, להקדיש כמה שיותר תשומת לב וטיפול. ילדים צעירים חייבים להבין שלאחר שאיבדו את אביהם, עדיין יש להם את אמם. היא זו שתגן ותאהב אותם. הוא חייב להרגיש כל הזמן שיש אחד מהוריו לידו.

אמא אחרי מות האב חייבת להראות כמה היא אוהבת את הילד שלה,ושלא יפחד מדמעותיו בהפסד. היא תצטרך להתכונן לכך שהילדים יתחילו להרעיף עליה שאלות על האבל שנפל. אישה תצטרך להיות סבלנית ולענות לילד, אפילו הקשים, המגוחכים והכואבים שבהם. סקרנות כזו אינה קשורה באדישות, אלא עוזרת לבן או לבת להבין מה קרה ולקבל זאת. לכן, השיחה חייבת להתקיים ללא תקלות, ואין לעזוב או לדחות אותה.

תוקפנות לאחר המוות

אם, לאחר מות אביו, הבן הפסיק להקשיב לאמו, יתנהג רע, מראה תוקפנות, אז היא תצטרך להיות סבלנית. אבל בשום מקרה אל תנזוף בו. אתה יכול לנסות לדבר איתו ברוגע.

חשוב להבין כי לאחר שלמד על המוות, הילד עצמו מתחיל לפחד למות או להישאר ללא הורה שני, ומכאן שהתנהגותו התוקפנית באה לידי ביטוי. כאן חשוב מאוד לדבר איתו, להכיר את הפחדים שלו, ולהרגיע אותו בצורה עדינה ככל האפשר.

במקרה שבנוסף לתוקפנות ישנה גם הידרדרות במצב הבריאותי או חריגות בהתנהגות רגילה במהלך היום, למשל, הילד התחיל להתעייף מהר, הפסיק לאכול, נטש את הצעצועים האהובים עליו, דילגתי על בית הספר, אז זו סיבה רצינית לפנות לפסיכולוג ילדים לייעוץ. אתה לא צריך לדחות ללכת לרופא.

לפעמים ילד עלול להאשים את עצמו במותו של אביו, כי פעם אמר לו משהו רע, כמו "אני לא אוהב אותך" או "הלוואי שהיה לי אבא אחר" או ביטויים דומים. בנוסף, ילדים יכולים להבין את עזיבתו של אחד ההורים כעונשם על אי עשייההבקשות שלהם, לא הגיבו לתגובות וכו'.

הילד עלול להרגיש אשם אפילו בגלל שהוא לא יכול להבין את הרגשות שלו. לכן, יש צורך לשוחח עם ילדים על החוויות שלהם ולנסות להסביר להם מה זה אומר ולמה זה קרה. כדאי לקיים שיחות מיד לאחר ההלוויה ולאחר חודש-חודשיים כדי לוודא שהוא מסוגל לשרוד את היעדרותו של אחד ההורים.

מה לעשות? איך לעזור לילד?

חשוב לעקוב מקרוב אחר ילדכם, כי בחצי השנה הקרובה ילד לאחר מות אביו עלול להתנהג בצורה חריגה, כי החוויות עברו לשלב הפתולוגי. ניתן לאשר זאת על ידי נוכחות של תסמינים שאינם חולפים במשך זמן רב. עליך להיזהר אם הילד אינו מביע רגשות כלשהם במשך זמן רב, או להיפך, מדגים אותם בצורה ברורה מדי. סימן נוסף הוא הסירוב ללכת לבית הספר, או שציונים טובים השתנו לרע. הופעת כעס, התקפי זעם, צרחות, פחדים ופוביות היא סיבה טובה ללכת לפסיכולוג כדי לטפל בשלב הפתולוגי של סבל של ילד בגלל אובדן אביו.

אם ילדים לא רוצים לדבר על אבא או לא יכולים, מאבדים עניין בחיים, נסוגים לתוך עצמם, אפילו לא מתקשרים עם חברים, אז יש צורך בסיוע רפואי דחוף.

מוות של אב יכול להוביל ילד לדיכאון ארוך טווח, הוא מרגיש בודד, נטוש. לאחר שחווה אובדן כזה בילדות, הוא עשוי להשפיע בעתיד על חייהם של ילדים, על פעילותם המקצועית ועל אישיותם כולה.

אם הילד תפס את האב גם כחבר, היה גאה בו, ניסה לחקות, ואז עבורו זו תהיה מכה כפולה והנחיות אובדן חיים, לא היה למי להשתוות.

סיבה ויום מותו של אבא

סיבת המוות של אבא חשובה מאוד. כששום דבר לא בישר את אובדנו, הוא לא היה חולה, אז זה הדבר הקשה ביותר עבור המשפחה, כי מכת הגורל אירעה במפתיע. אם אדם יתאבד, אז יקיריו יאשימו את עצמם בכל דבר ויתהו למה הוא עשה להם את זה.

חותם גדול במוחו של ילד משאיר את העובדה שהוא היה עד למוות. הנפש סובלת מאוד ממה שהוא רואה ואי אפשר בלי רופא, כי הוא כל הזמן יגלול את הרגע הזה לזכרו או יראה אותו בחלום, ויחכה ליום מות אביו בפחד. כמה קשה יהיה לילד להתמודד עם אובדן אבא תלוי במידה רבה בגילו, אופיו, והאם איבד בעבר קרובי משפחה או לא.

איך ילד מתחת לגיל חמש מתמודד עם אבל?

איך הגיל משפיע על תפיסת אובדן האב? איך ילד יקבל את האובדן תלוי בגילו. איך ילדים, תלמידי בית ספר ובני נוער חווים אבל? ילד מתחת לגיל שנתיים אינו מסוגל להבין שהיה אובדן בלתי הפיך של אחד ההורים. אבל הוא עלול להרגיש שאמו במצב רוח רע, ושאר דיירי הדירה לא מחייכים אליו כבעבר. מרגיש זאת, התינוק מתחיל לעתים קרובות לבכות, לצרוח ולאכול גרוע. מבחינה פיזית, זה יכול להתבטא בצואה רעה והטלת שתן תכופה.

ילד בגיל שנתיים מבין שאפשר להתקשר להורים אם הם לא בסביבה. הרעיון של מוות עבורו בגיל זה אינו מודע. אבל העובדה שהוא מתקשר לאבא, אבל הוא לא בא, יכולה לגרום לו לחרדה גדולה. אמא צריכה להקיף את התינוק באהבה ובטיפול, כמו גם לספק לו תזונה נכונה ושינה טובה, ואז יהיה לו קל יותר להתמודד עם האובדן.

ילדים בין הגילאים 3 עד 5 כבר מתייחסים ברצינות רבה יותר להיעדרות הוריהם, אז הם צריכים להסביר בעדינות רבה שאבא כבר לא יהיה איתו. ישנה סבירות גבוהה שלילד כזה עלולים להיות פחדים ופוביות, הוא יבכה לעיתים קרובות, ייתכנו תלונות על כאב ראש או בבטן. חשוב מאוד לתקשר עם התינוק כמה שאפשר, לזכור איתו את הרגעים המאושרים שביליתי עם אבא, להסתכל על התמונות.

איך ילדים חווים אבל בגילאי 6-8?

ילד בין הגילאים 6 עד 8 הוא תלמיד בית ספר שבתקשורת עם בני גילם, מספר להם על הוריהם. לכן, חשוב לעזור לילדים להיות מוכנים לשאלות, איפה אבא שלך? אתה צריך ללמד אותו לענות בקצרה, עם משפט אחד, "הוא מת." אבל איך זה קרה עדיף לא לספר לאחרים. הילד עלול להתנהג באגרסיביות עם בני גילו ועם המורה, לכן חשוב להזהיר את המורה על מה שקרה כדי שהוא ישמור עליו.

אבל אצל ילד בגילאי 9 - 12

ילדים מגיל 9 עד 12 רוצים להיות עצמאיים, עושים הכל בעצמם. אבל אובדן אביהם משרה עליהם תחושת חוסר אונים. יש להםשאלות רבות כגון: "מי יסיע אותו לבית הספר?", "מי ילך איתו לכדורגל?" וכדומה. האובססיה של הבן עשויה להיות שכעת הוא הגבר היחיד במשפחה וחייב לדאוג לכולם. במקרה זה, חשוב לעזור לו לא לנטוש את הצעצועים והילדות שלו, לעבור לבגרות, אלא להישאר חסר דאגות זמן רב יותר.

צער של נער

הגיל הקשה ביותר לילד הוא, כמובן, גיל ההתבגרות. בשלב זה הם כבר מאוד רגשיים ועוברים תקופה קשה, ואחרי שאיבדו את אביהם, הם מעורערים לחלוטין. הנער מתחיל לחפש חברה רעה, מעשן בסתר סיגריות ושותה אלכוהול, ואף גרוע מכך, מנסה סמים. בגיל זה, ילדים מסתירים את רגשותיהם מאחרים, ולרוב שותקים. אבל בפנים הם מאוד מודאגים, לפעמים מגיעים לניסיונות להתאבד. לנער חשוב לתת תשומת לב, טיפול ואהבה ראויים, כדי שידע שתמיד יוכל למצוא תמיכה באמו.

מסקנה קטנה

ללא קשר לגיל הילד, רק ההורה הנותר יקבע איך הוא ישרוד את האובדן, ואיך ייראו חייו לאחר מות אביו. העיקר להקיף ילדים בדאגה ובאהבה. אתה צריך לדבר לעתים קרובות יותר על החוויות שלהם, לבלות איתם את כל הזמן הפנוי שלך, ואם אתה מוצא סטיות כלשהן בהתנהגות או בריאות, פנה לעזרה מרופא.