בחיים, חשוב מאוד להניע את עצמך ואנשים אחרים. האפקטיביות של פעילויות חינוכיות או מקצועיות תלויה בדרך כלל בכך. כדי לעודד נכון, צריך לדעת מהי מוטיבציה חיצונית, פנימית, תכונות היווצרותם.
הגדרת מושגים
מוטיבציה חיצונית היא עידוד לפעילות באמצעות כוחות חיצוניים. כלומר, אדם תופס את הסיבות להתנהגותו כמוכפות, ורואה את עצמו רק פיון. מוטיבציה כזו מווסתת על ידי תנאים חומריים ופסיכולוגיים חיצוניים: כסף, פרסים ואפילו עונשים. הנעה לפעולה בנויה על התמריצים הנובעים מהמצב הנוכחי.
מוטיבציה פנימית נובעת מהצרכים של יכולת ובחירה אישית, המובילים עבור ה"אני" האנושי. עם סוג זה של מוטיבציה, אנשים מבינים שהם הגורם האמיתי למה שנעשה, ותופסים את עצמם כסוכן יעיל בעת אינטראקציה עם הסביבה. כלומר, במקרה של מוטיבציה פנימית, צרכים, תחומי עניין,כוונות, מטרות, רצונות, ביטחון עצמי, אפשרות למימוש עצמי, תחושת סיפוק בעבודה.
בואו נשקול כל סוג של מוטיבציה בנפרד.
מוטיבציה חיצונית
לעובדים הובטח בונוס, הם התחילו לעבוד מהר יותר. נקבעו קנסות וכללים, אנשים התחילו להתמקד בהם, בין אם הם אוהבים את זה ובין אם לא. ענן רעמים פתאומי גורם לך לרוץ הביתה מהר יותר. הפושע כיוון אליך אקדח ודרש כסף - אתה תיתן את הארנק ללא דיחוי.
כל אלו הן דוגמאות למוטיבציה חיצונית. כפי שכבר הוזכר, היא מעוררת פעולה באמצעות נסיבות או תמריצים. בדרך אחרת אפשר לומר שמדובר בהישגים בחברה הסובבת. כמובן, מוטיבציה פנימית לפעילות יעילה הרבה יותר. עם זאת, השפעה כזו על אנשים טובים יותר.
אז, אילו שיטות מתאימות כמוטיבציה חיצונית? צמיחה בקריירה, שכר גדול, דברים יוקרתיים (דירה, בית, רכב), סטטוס, יכולת נסיעה, הכרה.
מוטיבציה חיצונית יכולה להשתנות כל הזמן. אתמול היה צורך להרוויח כסף כדי להאכיל את המשפחה, ומחר יהיה צורך בכסף לדירה חדשה, לרכב או לחינוך ילדים. הדוגמה הברורה והקלאסית ביותר למוטיבציה כזו היא הסיפור על דג הזהב והדייג.
מוטיבציה פנימית
ילד קטן כל הזמן מנסה או חוקר משהו. זה ממש חשוב ומעניין עבורו. אדם לא עובד בשביל משכורת, אלא בגלל מה שהוא אוהב. אלו הן דוגמאות של פנימיותמוֹטִיבָצִיָה. כפי שכבר צוין, זה לא תלוי בגורמים חיצוניים ובסביבה. עצם התוכן של הפעילות מעודד אדם לעשות זאת.
מה יכול לשמש כמוטיבציה פנימית? אפשרות לצמיחה אישית, תחושת צורך, אישור עצמי, יישום רעיונות, יצירתיות, צורך בתקשורת, הגשמת חלום.
המוטיבציה הפנימית של עובד היא כאשר הוא מחשיב את עבודתו כתחביב בתשלום. אולי, אם לא כולם, אז אנשים רבים היו רוצים לשאוף לכך.
הרבה יותר יעיל להשתמש בשני סוגי המוטיבציה. העיקר לשמור על איזון ואיזון ביניהם.
איך פועלים גורמי המוטיבציה
למעשה, ניתן לצמצם את כל גורמי המוטיבציה לשני רעיונות:
- תהנה. אלה גורמים חיוביים.
- היפטר מהלא נעים. אלה כבר גורמים שליליים.
כולם יכולים להיות חיצוניים ופנימיים כאחד. נוכחות בו זמנית של גורמים חיוביים ושליליים משפיעה לטובה על הפעולה. מסתבר דחיפה חזקה מאוד, סוג של דחיפה-משיכה. מצד אחד אדם רוצה לקבל פרס, ומצד שני הוא נמנע מעונש.
מוטיבציה חיצונית ופנימית, גורמים חיוביים ושליליים פועלים בדרכים שונות, בכיוונים שונים ומובילים תמיד לתוצאות שונות. כמובן, אנשים מושפעים מכל סוגי החשיפה במידה מסוימת. עם זאת, ניתן לראות כי כל אדם עדיין מעדיף אחדכיוון. אחד צריך להיות מונע כל הזמן, להפחיד, והשני מספיק כדי להבטיח פרס.
לבהירות, להלן טבלה שניתן להשתמש בה כדי להניע עובדים.
יחס של גורמים וסוגי מוטיבציה
| גורמי מוטיבציה חיצוניים | גורמים של מוטיבציה פנימית | |
| מוטיבציה שלילית |
הפחתת שכר; נזיפה; demotion; non-recognition; disease; איום לבריאות או לחיים. |
Unrealized; חוסר תקשורת; להרגיש מושפל; מרגיש לא בטוח; חוסר בריאות. |
| מוטיבציה חיובית |
Money; דברים יוקרתיים; status; קריירה; הזדמנויות נסיעות; אסתטיקה ראויה של חיי היומיום; הכרה. |
מימוש עצמי, חלום; יצירתיות, רעיונות; צמיחה אישית; מרגיש צורך; צריך תקשורת; אישור עצמי; אמונה בפעולה; curiosity; he alth. |
דוגמה ליישום ידע על מוטיבציה
הסיפור הזה יספר ויראה בבירור כיצד פועלת מוטיבציה חיצונית ופנימית.
מתחת לחלונות של אישה מבוגרת, התכנסה חברה מדי ערבילדים ששיחקו ודיברו ברעש רב. מטבע הדברים, הזקנה לא אהבה את זה, אבל בקשותיה ושכנועיה לבלות את שעות הפנאי שלה במקום אחר לא עזרו. ואז היא החליטה לשנות את המצב בדרך אחרת.
כל יום אישה נתנה לילדים חמישים רובל על העובדה שהם משחקים טוב מאוד ליד ביתה. כמובן, החבר'ה אהבו את המערך הזה! הזקנה החלה להפחית בהדרגה את הכמות הזו. וברגע יפה אחד, כשנדמה היה לילדים שהם זולים, הם פשוט סירבו לשחק מתחת לחלונות שלה ולא הופיעו שם יותר.
כך האישה פתרה את המצב בצורה כל כך ערמומית. המוטיבציה הפנימית של הילדים (הרצון שלהם לשחק מתחת לחלונות) הועברה למוטיבציה החיצונית (לעשות זאת תמורת כסף), אבל אז היא גם נעלמה.
להניע אחרים
אנשים שמניעים אותם על ידי שאיפה לפסגה אינם שמים לב לנוחות. הם מונעים על ידי החתירה לאינטרסים אישיים וממטרות הארגון. עובדים המונעים מעונש לא יעשו דברים שמונעים מהם את אזור הנוחות שלהם.
חשוב מאוד לקחת בחשבון גורמים חיוביים חיצוניים. אלו כסף, אמינות, תנאים ובטיחות. גורמים חיוביים פנימיים משחקים תפקיד חשוב לא פחות. אלו הישגים, צמיחה, העצמה, הכרה ואחריות. רק שילוב נכון של גורמים אלו יעניק סיפוק בעבודה. בהיעדרם, העבודה הופכת לשנוא ובלתי נסבל. בהקשר זה, המוטיבציה של תלמידים או תלמידי בית ספר אינה שונה. חשוב שמוטיבציית למידה פנימית תנצח.
סימניםסביבה מעוררת מוטיבציה
כאשר מארגנים פעילות כלשהי, חשוב לקחת בחשבון מספר דרישות. הם פשוט נחוצים כדי לענות על הצרכים וליצור את המוטיבציה הנכונה:
- הפעילויות צריכות להיות יצירתיות ומגוונות.
- הזדמנות להתקדם במשימות.
- תחושת שייכות והכרה מהקבוצה.
- הזכות לקבל החלטות באופן עצמאי במסגרת סמכותם.
- תחושת תמיכה ועזרה.
- נוכחות של תכונות חיצוניות של הצלחה: שבחים, עידוד, מחמאה.
- נדרשת פעולה משמעותית.
- ההזדמנות להביע דעה משלך, שתילקח בחשבון.
- זמינות ועמידה בזמנים של המידע שהתקבל.
- משוב לאחר סיום העבודה.
אם כל הסימנים האלה (או לפחות רובם) קיימים בארגון הפעילויות, אז אנחנו יכולים להניח שהיווצרות המוטיבציה הפנימית תהיה מוצלחת.
הנעה עצמית היא מנוע ההתקדמות
לתנועה משמעותית, חשוב לדעת לאן ולאן ללכת, וכן להיות בעל רצון גדול. כלומר, מוטיבציה עצמית הכרחית. איך להשיג את זה? פעל לפי הטכניקות והכללים המפורטים להלן:
- הגדר רק יעדים ברי השגה. רק כך יהיה רצון להשיג אותם.
- שברו יעדים גדולים למשימות קטנות.
- לשמור יומן הישגים.
- תגמל את עצמך כל הזמן בתגמולים עבור משימות שהושלמו.
- נסה להשתמש בכמה שפחות ביקורת.
- חפש אנשים בעלי דעות דומות בעסק שלך.
- נסה להתחרות עם אחרים ולהיות הטוב ביותר.
- הקיף את עצמך באנשים חיוביים ומונעים.
- קרא ספרים וצפה בסרטים שמניעים אותך.
נסה ליישם, אם לא את כולם, אז לפחות כמה נקודות, ובהחלט יהיה לך רצון להתחיל לעסוק! זכרו שחשוב להשתמש בגורמים חיוביים ושליליים, מוטיבציה פנימית וחיצונית במאזן על מנת להגיע לתוצאה טובה.
