משבר התפתחות גיל - מה זה? שלבים ומאפיינים של משברים הקשורים לגיל בחיי האדם

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

אדם נולד, שעובר שלבים מסוימים של התבגרות בעתיד. בתלות ישירה בתהליך הפיזי האובייקטיבי הזה נמצאת הרווחה הפסיכולוגית שלו. בזמנים מסוימים, אנשים נוטים לחוות משברים הקשורים לגיל. עבור כל אדם, הם שלבי מעבר טבעיים, נושאים סכנות וסבל מסוימים, כמו גם הזדמנות להשתפר ולהתפתח.

מעניין שהמילה "משבר" מהשפה הסינית מתורגמת בצורה דו-משמעית למדי. האיות שלו מורכב משתי תווים, הראשון שבהם פירושו "סכנה", והשני - "הזדמנות".

משבר, לא משנה באיזו רמה הוא ייחשב, ברמה הממלכתית או האישית, הוא סוג של התחלה, עמדת בימה מסוימת. זה נותן הזדמנות לזמן מהלעצור לחשוב ולהגדיר מטרות חדשות, תוך ניתוח הכישורים והיכולות שלהם. לפעמים התהליך הזה מודע, ולפעמים לא. יתרה מכך, למשברים הקשורים לגיל של התפתחות האישיות לא תמיד יש קשר מדויק לגיל מסוים. אצל אנשים מסוימים הם מתרחשים מוקדם יותר בשנה או שנה וחצי, בעוד שאצל אחרים הם מתפתחים מאוחר יותר. כן, והם ממשיכים בדרגות שונות של עוצמה. עם זאת, בכל מקרה, חשוב לכל אחד מאיתנו להבין את הגורמים העיקריים למשברים הקשורים לגיל בהתפתחות האישיות, כמו גם את מהלכם האופייני. כל זה יאפשר לך לשרוד אותם עם מעט אובדן ועם תועלת מירבית הן עבור עצמך והן עבור קרובי משפחתך וחברים שלך.

הגדרת המושג

משבר ההתפתחות הקשור לגיל הוא אחד משלבי המעבר הטבעיים עבור כל אדם. זה מגיע ברגע בו הפרט מתחיל לסכם את הישגיו האישיים ואינו מרוצה מהתוצאה. במקביל, אדם מתחיל לנתח את עברו, מנסה להבין מה הוא עשה לא בסדר.

במהלך חיינו אנו עוברים יותר מתקופת משבר אחת. וכל אחד מהם לא מתחיל פתאום. מצב זה מבוסס על חוסר שביעות רצון שנצבר כתוצאה מהפער בין ההשפעה הצפויה לבין המציאות שהגיעה. לכן אנחנו מכירים יותר את משבר אמצע החיים. הרי ניגש אליו, יש מאחוריו ניסיון רב שנים של אדם, מה שנותן לו בסיס גדול לחשוב על הישגים, על העבר, כמו גם להשוואה עם אחרים.

זה קורה גם שאדם חושב שיש לוהמשבר אפילו לא מעיד על כך שהוא סובל ממחלות נפש אחרות. ואין להם שום קשר למעבר של שלבי חיים פסיכולוגיים. ואם אצל ילדים די קל לצפות במשברים של התפתחות גיל, אז אצל מבוגרים קשה לעשות זאת. אחרי הכל, כל אחד מהשלבים האלה נמשך בין שבע עד עשר שנים, חולף כמעט באופן בלתי מורגש, או ברור לאחרים.

עם זאת, משבר הגיל של ההתפתחות הוא תופעה אוניברסלית למדי. לדוגמה, גם אנשים בני 30 וגם בני 35 יכולים לפתור את אותן בעיות בערך. זה מתאפשר עקב משמרות הזמן הקיימות.

יש להבחין בין משברים הקשורים לגיל של התפתחות נפשית ומשברים הקשורים לשינויים ביוגרפיים אובייקטיביים. זה עשוי לכלול אובדן רכוש או קרובי משפחה וכו'. למשברים הקשורים לגיל בהתפתחות האנושית, מצב כזה של הפרט מאפיין, כאשר כלפי חוץ הכל בסדר איתו, אבל מצבו הנפשי משאיר הרבה מה לרצוי. על מנת לשפר את רווחתו הפנימית, אדם מבקש לעורר שינויים, גם אם הם הרסניים. בכך הוא רוצה לשנות את חייו, כמו גם את המצב הפנימי. אנשים מסביב לעתים קרובות לא מבינים את האדם הזה, בהתחשב בבעיות שלו מופרכות.

חוות דעת של פסיכולוגים

משבר התפתחותי הקשור לגיל הוא תופעה הנחשבת נורמלית מבחינה פיזיולוגית. היא מתרחשת אצל רוב האנשים ומהווה תנאי מוקדם להתפתחות הפרט עקב שינוי בערכי חייה. עם זאת, לא כל הפסיכותרפיסטים והפסיכולוגיםמסכים עם זה. חלקם מאמינים כי משבר הגיל של ההתפתחות הוא תהליך פתולוגי, והוא נגרם ממספר תלות וסיבות אטיולוגיות. במקרים מסוימים, הפרט עלול אף לפתח מצבים פתולוגיים. כדי למנוע זאת, תידרש התערבות של מומחה ושימוש בתרופות. יתרה מכך, יש צורך להתייחס למשברים הקרובים של התפתחות הגיל באותו אופן כמו כל הפרעה נפשית או סטייה.

ל.ס ויגוצקי הייתה דעה שונה במקצת. במחקר שלו, שמילא תפקיד גדול בפיתוח הפסיכותרפיה הביתית, הוא הוכיח שהמשבר הקשור לגיל של התפתחות נפשית אינו פתולוגיה כלל. לדברי ויגוצקי, השלב הבא בהתפתחות הנפשית של אדם, במיוחד המתרחש בילדות, מאפשר היווצרות של אישיות חזקה יותר, המאופיינת בהתנגדות חזקה לביטויים השליליים של העולם הסובב. עם זאת, זה מתאפשר עם הופעה חלקה של תקופת משבר, כמו גם עם הגישה הנכונה של האנשים או הפסיכולוגים הסובבים (אם יש צורך בהתערבותם).

שלבי החיים והבעיות שלהם

פסיכולוגים החליטו על תקופתיות של משברי התפתחות גיל. הידיעה על כך מאפשרת לכל אדם לא רק להתכונן מראש לגורמי לחץ, אלא גם לעבור כל אחד משלבי החיים הללו בצורה יעילה ככל האפשר עבור הפרט. זה יאפשר לאדם להשיג את מטרותיו.

כמעט בכל שלב גיל יש צורך בקבלת החלטה, אשר נקבעת, ככלל, על ידי החברה. על ידי התגברות על הבעיות שנוצרו, אדם מסוגל לחיות את חייו בצורה בטוחה ביותר. אבל לפעמים הוא לא מוצא את הפתרון הנכון. במקרה הזה, בוודאי יהיו לו יותר בעיות גלובליות. אם אדם לא מתמודד איתם, אז זה מאיים על הופעתו של מצב נוירוטי. הם פשוט זורקים אותו מהמסלול.

כמה שלבים ומשברי התפתחות גיל מתוארים בפסיכולוגיה בצורה גרועה למדי. זה נוגע, למשל, לתקופה של 20-25 שנה. משברי גיל של 30-40 שנים נחשבים למפורסמים יותר, בעלי כוח הרס שאינו מובן במלואו. ואכן, בגיל זה, לעתים קרובות אנשים שנמצאים ברווחה לכאורה משנים לפתע את חייהם. הם מתחילים לבצע מעשים פזיזים לחלוטין, והורסים את התוכניות שכבר נוצרו.

משברי התפתחות הגיל בילדים מתוארים בצורה ברורה. תקופות התפתחות אלו של נפש האדם דורשות תשומת לב מיוחדת מההורים. אם אחד מהשלבים הללו לא עובר, הבעיה של משברי התפתחות הגיל מחריפה. הם משובצים אחד על השני.

משברי הילדות מותירים חותם חזק במיוחד על אופיו של אדם. לעתים קרובות הם יכולים לקבוע את הכיוון של כל חייו העתידיים. לדוגמה, ילד חסר אמון בסיסי עשוי שלא להיות מסוגל להביע רגשות אישיים עמוקים בחייו הבוגרים. ואדם שלא נתנו לו להרגיש עצמאות בילדותו, לא יכול לסמוך על כוח אישי בעתיד. הוא נשאר לכל החייםאינפנטילי, מחפש תחליף להורה בנפש התאומה שלו או ברשויות. לפעמים אנשים כאלה שמחים להתמוסס ברפיון בקבוצה חברתית. אותו ילד שלא לימדו אותו לעבוד קשה יחווה בהמשך בעיות בהגדרת מטרות, כמו גם במשמעת חיצונית ופנימית. הורים, לאחר שהפסידו זמן ולא שמים לב לפיתוח כישוריו של הילד, על ידי חוסר המעש שלהם יוביל לעובדה שלאדם קטן יהיו מספר תסביכים. בבגרות זה יגרום לו קשיים, שיהיה קשה מאוד להתגבר עליהם.

לעתים קרובות, הורים מדכאים את מרד העשרה הטבעי של ילדם. זה לא מאפשר לילד לעבור את השלב המתאים של משבר הגיל. והעובדה שאנשים כאלה לא לקחו אחריות על חייהם בילדותם תעבור כחוט אדום בכל שנותיהם העתידיות. מזכיר את הילדות ובזמן המעבר של משבר אמצע החיים. אחרי הכל, רוב ההקשרים הצללים של אדם מפותחים דווקא בתקופת הגן ובית הספר.

כל אחד מאיתנו צריך להיות במשבר של התפתחות גיל במשך זמן מה. משברי החיים העיקריים בהחלט יציבו בפנינו בעיות רבות. אבל כל אחת מהתקופות האלה חייבת לחיות במלואה.

פסיכולוגים מציינים גם את נוכחותם של הבדלים מגדריים במעבר משברי גיל. זה בולט במיוחד בגיל העמידה. אז, גברים, במהלך מעבר המשבר בשלב זה, מעריכים את עצמם לפי ביטחון כלכלי, הישגי קריירה ועודאינדיקטורים אובייקטיביים. עבור נשים, רווחת המשפחה נמצאת במקום הראשון.

משברי ההתבגרות הפסיכולוגית של הפרט קשורים ישירות לנושא הגיל. העובדה היא שיש דעה רווחת שכל הדברים הטובים קורים לנו רק בצעירותנו. אמונה זו נתמכת מאוד על ידי התקשורת, כמו גם נציגים מהמין השני.

לאורך השנים חלים שינויים משמעותיים במראה החיצוני. ואדם מגיע לרגע שבו הוא כבר לא מסוגל לשכנע אחרים, ואפילו את עצמו באופן אישי, שהנעורים עדיין לא עזבו אותו. מצב זה מוביל למספר רב של בעיות פסיכולוגיות. אנשים מסוימים, הודות למראה החיצוני שלהם, מבינים את הצורך בשינויים אישיים פנימיים. אבל יש כאלה שמתחילים לנסות להיראות צעירים יותר. זה מצביע על משברים לא פתורים, כמו גם על דחייתו של אדם את גופו, גילו וחייו בכלל. שקול את המשברים העיקריים הקשורים לגיל של התפתחות האישיות.

תקופה 0 עד 2 חודשים

זה הזמן שמאופיין בהופעתו של המשבר של היילוד. הגורם לה הוא אותם שינויים משמעותיים שחלו בתנאי חייו של התינוק, המוכפלים בחוסר האונים שלו. אם ניקח בחשבון את המאפיינים של משברי התפתחות גיל, אז בתקופה זו ניתן לראות ביטויים כמו ירידה במשקל, כמו גם התאמה מתמשכת של כל מערכות הגוף שצריכות לתפקד בסביבה שונה מהותית עבורן, לא במים, אבל באוויר.

התינוק שזה עתה נולד חסר אונים ותלוי לחלוטין בעולם. לכן בתקופת משבר זו יש אמון בכל מה שמסביב או להיפך, חוסר אמון בו. אם הפתרון הצליח, אז במקרה זה האדם הקטן מפתח את היכולת לא לאבד תקווה. סופו של משבר היילוד מאופיין בהתפתחות של הדברים הבאים:

1. חיי נפש אינדיבידואליים.
2. תסביך החייאה, שהוא תגובה רגשית-מוטורית מיוחדת של תינוק הפונה למבוגר. הוא נוצר בערך מהשבוע השלישי לאחר הלידה. הילד מופיע ריכוז ודועך בעת תיקון צלילים וחפצים, ולאחר מכן - חיוך, אנימציה מוטורית וקוליות. בנוסף, אופייניות לתסביך התחייה נשימות מהירות, קריאות שמחה וכו'. אם הילד מתפתח כרגיל, אז כבר בחודש השני כל הביטויים הללו נצפים במלוא העוצמה. עוצמת כל מרכיבי המתחם עולה בהדרגה. לאחר כ-3-4 חודשים, ההתנהגות הופכת לצורות מורכבות יותר.

לטענת פסיכולוגים, למרות ההזדמנויות הקטנות לביטוי של חוסר שביעות רצון מוטורית ומילולית, התינוק עשוי להיות מודע במידה מסוימת לנוכחות המצב המשבר המתעורר בקשר לשינוי בתנאי החיים ולצורך להסתגל. לסביבה חדשה. מומחים רבים בטוחים שהזמן הזה הוא הקשה ביותר עבור אדם מבחינה פסיכולוגית.

שנה שנייה לחיים

בגיל הזה, משבר מועיל על ידי הגדלת הזדמנויותתינוק, כמו גם הופעת צרכים חדשים רבים. שנת חיים מאופיינת בנחשול של עצמאות, הופעת תגובות יעילות והיכרות עם גבולות המותר. בגלל זה, קצב החיים הביולוגי של שינה וערות מופרעים לעתים קרובות אצל ילדים.

כאשר בוחנים את הרעיון של משבר התפתחות הגיל בשנת חייו של אדם, פסיכולוגים מציינים כי הוא מבקש לפתור את הסתירות הנובעות מהפער בין ויסות הדיבור לרצונות. הופעתן של הסתמכות עצמית ואוטונומיה, בניגוד לבושה וספק, מאפשרת לו לעשות זאת. במקרה של פתרון חיובי של הסכסוך, התינוק צובר רצון ומפתח ויסות דיבור.

משבר של שלוש שנים

בתקופה זו, אדם קטן מתחיל להיווצר ולראשונה מגלה עצמאות. לילד יש קשרים עם בני גילו, עם גננות ונציגים נוספים של החברה הסובבת אותו. גם ילדים בני שלוש שואפים ליצור דרכים חדשות לתקשר עם מבוגרים. הילד מגלה עולם חדש של אפשרויות שלא נודעו בעבר. הם אלה שמבצעים את ההתאמות שלהם לפיתוח גורמי לחץ שונים.

בהתחשב במאפיינים של משברים בהתפתחות הגיל של ילדים, L. S. Vygotsky ציין שהסימנים העיקריים לביטוי שלהם בגיל שלוש הם:

1. עקשנות. לראשונה, נוצרים מצבים לילד כאשר משהו לא נעשה כפי שהוא רוצה.
2. גילויי עצמאות. מגמה דומה יכולה להיחשב בצד החיובי רק אם התינוק היהמסוגלים להעריך באופן אובייקטיבי את היכולות שלהם. הפעולות השגויות שלו מובילות לעתים קרובות לעימות.

לאחר תקופה זו, לא מופיעים עוד משברים הקשורים לגיל בהתפתחות גיל הגן.

בעיות בגיל 7

בואו נמשיך לשקול את המשברים העיקריים. משבר התפתחות הגיל, בעקבות שלוש שנות חייו של אדם, הוא בית הספר. זה מתרחש במהלך המעבר מהגן לחינוך על יסודי. כאן מתמודד הילד עם תהליך למידה אינטנסיבי, שגורם לו להתרכז בלימוד חומר חדש וברכישת ידע רב. במקביל, גם המצב החברתי של הפיתוח משתנה. משברי הגיל של שנות הלימודים מושפעים ישירות ממעמדם של בני גילם, שלפעמים שונה משלהם.

במהלך השנים הללו, הודות למגעים כאלה, הרצון האמיתי של אדם נוצר על סמך הפוטנציאל הגנטי שיש לו. לאחר שעבר את המשבר בבית הספר, הילד הופך בטוח בנחיתות שלו, או להיפך, רוכש אנוכיות ותחושת משמעות, כולל חברתית.

מלבד זה, בגיל שבע, מתרחשת היווצרות חייו הפנימיים של הילד. בעתיד, זה משאיר חותם ישיר על התנהגותו.

משבר של בני 11-15

התקופה המלחיצה הבאה של גדילת אדם קשורה להתבגרותו. מצב זה מאפשר לך לראות תלות והזדמנויות חדשות שלעתים קרובות שולטיםעמדה מעל הסטריאוטיפים הישנים, לפעמים חופפים אותם לחלוטין. תקופה זו נקראת לעתים קרובות משבר המעבר, או התבגרות. לילדים יש את המשיכה הראשונה למין השני, המבוססת על שינויים הורמונליים בגוף. בני נוער שואפים להפוך למבוגרים. זה מה שמוביל לסכסוכים שלהם עם הוריהם, שכבר הספיקו לשכוח ממה שהם היו בגיל הזה. לעתים קרובות במהלך תקופה זו, משפחות נאלצות להיעזר בפסיכותרפיסטים או פסיכולוגים.

משבר של שבע עשרה שנים

התרחשות אי נוחות פסיכולוגית בגיל זה נגרמת מסיום בית הספר והמעבר של הילד לבגרות. עבור בנות בתקופה זו, הופעת הפחדים לגבי חיי משפחה עתידיים אופיינית. לחבר'ה אכפת ללכת לצבא.

יש גם בעיה של הצורך בהשכלה נוספת. זהו צעד חשוב שקובע את חייו העתידיים של כל אדם.

משבר אמצע החיים

רוב האנשים מאופיינים בחוסר שביעות רצון מחייהם. עם זאת, זה בדרך כלל לא מופיע מיד. באמצע דרכם, רבים מתחילים להעריך מחדש את סדרי העדיפויות וההחזקות שלהם, כמו גם לשקול את הניסיון שנצבר על רקע ההישגים האישיים. יחד עם זאת, רוב האנשים בטוחים שהם בילו את כל השנים הללו ללא תועלת או לא מספיק.

פסיכולוגים אומרים שתקופה כזו היא ממש בגרות והתבגרות. אכן, במהלך המעבר שלואנשים עורכים הערכה אמיתית של משמעות חייהם.

משבר פרישה

תקופה זו די קשה בחייו של אדם. אפשר להשוות את זה רק למשבר של היילוד. אבל אם בינקות אדם לא מסוגל להבין את ההשפעה השלילית המלאה של גורמי דחק מתעוררים, אז לאחר הפרישה המצב מחמיר מאוד. למבוגר כבר יש מודעות ותפיסה מלאה. תקופה זו קשה באותה מידה עבור גברים ונשים כאחד. הדבר בולט במיוחד בהקשר להופעתה של תחושה חריפה של חוסר ביקוש מקצועי. אדם שעדיין שמר על כושר העבודה שלו מבין שהוא מסוגל להועיל. אולם המנהל אינו זקוק יותר לעובד כזה. מראה הנכדים יכול לשפר במידת מה את המצב. הטיפול בהם עוזר למתן את מעבר משבר הגיל על ידי נשים.

בעתיד המצב מחמיר בעקבות התפתחותן של מחלות קשות, בדידות הנגרמת עקב מות בן/בת זוג והתממשות סיום החיים הממשמש ובא. כדי לצאת מהמשבר של תקופה זו, נדרשת לעתים קרובות עזרה של מומחה.