היחס לאוכל השתנה במהלך מאה השנים האחרונות. באירופה כבר לא גוועים ברעב, להיפך, אכילת יתר מתמדת הפכה לבעיה. זה מובן, כי המוצרים זמינים, ותרבות הבידור היא ברמה נמוכה מאוד עבור רבים. מסורות האוכל שהיו קיימות בקרב העם הרוסי הדתי נהרסות כעת לחלוטין ומוחלפות בפולחן האוכל. כולם יודעים שאוכל צריך להיות מאוזן, נכון וידידותי לסביבה. ואת העובדה שלא תמיד צריך לאכול עד שבעה, רבים אפילו לא חושדים.
לכן עודף משקל הוא הנגע של רוסים ואירופים רבים. להילחם בו זה לא רק עבודה למען דמות טובה. השמנת יתר גורמת לסיכון גבוה יותר למחלות כמו סוכרת, ארתרוזיס, דלקת בכיס המרה.
קשה לאדם ללכת הרבה ולנוע באופן פעיל. כדי להילחם משתמשים בדיאטות ובדיאטות מיוחדות. אבל עבור רבים זו עבודה ומניעת הנאה, והם פונים לכנסייה לעזרה על מנת ללמוד תפילות לירידה במשקל. כמובן, זה טוב כאשר אדם פונה לאלוהים עם כל הבעיות שלו, אבל במקרה זה הכנסייה לא יכולה לעזור. אין תפילות כאלה. אבל אורתודוקסיה יכולה לעזור להסתכל על הבעיה הרבה יותר רחבה. אחרי הכל, השמנת יתרלעתים קרובות עוקף את אלה שיש להם יחס שגוי לאוכל, מראה גרגרנות. כלומר, תפילות לירידה במשקל הן תפילות נגד החטא הזה.
אם אדם מגיע למקדש עם רצון להיפטר מהגרגרנות, הכנסייה האורתודוקסית יכולה להציע לו עזרה. זהו אחד החטאים הקטלניים, ולכן תפילות לירידה במשקל בצורה של תפילה נגד גרגרנות נפוצות מאוד.
במסורת האורתודוקסית ישנם ארבעה צומות: גדול, חג המולד, פטרוב ו-Asumption. הגבלות מזון בתקופות אלו הן משמעותיות מאוד. המאמינים מבקשים מאלוהים שיעזור להם להתגבר על נטיותיהם ותשוקותיהם המזיקות, על תשוקותיהם. לדוגמה, תפילת אפרים הסורי היא למעשה תפילה אורתודוקסית לירידה במשקל, והיא מבוטאת פעמים רבות בכל יום צום. על פי האמנה, במהלך תפילה קצרה מבצעים 4 קשתות ארציות (כריעה, קידה לרצפה) ו-12 קשתות מותניים, בהן היא אמורה לגעת ברצפה רק ביד מושטת.
כמובן, המאמינים אינם תופסים את עבודת התפילה של התענית הגדולה כתפילות לירידה במשקל. אבל, אם אתה ניגש אליהם מנקודת מבט פיזיולוגית ופסיכולוגית, הם בדיוק זה.
פסיכולוגים רבים חקרו את בעיית המשקל העודף, החשיבות המוגברת של מזון במערכת הערכים של האירופאים המודרניים. והרצון לרדת במשקל כשלעצמו תופס מקום מיוחד. חייבים להפסיק לגמרי לחשוב על תזונה: קלוריות, טעם, יתרונות וחסרונות של מנות. אם העניין באוכל נדחק על ידי חלקאחר כך עניין משמעותי יותר, למשל, ערכים רוחניים, חיים דתיים, ואז אדם עצמו לא ישים לב איך הוא יירד במשקל.
אנשים רבים משתמשים במה שהם מכנים "תפילה לירידה במשקל". ביקורות על התוצאות תלויות במצב הרוח הכללי של האדם. אם הוא מוכן לשנות באופן קיצוני את מערכת הערכים שלו, בדרך כלל המשקל נעלם בהדרגה ולא חוזר. ואם האוכל וההנאות האישיות עדיין קודמים לכל, המאבק על הרזה יכול להימשך כל החיים ולעולם לא ינצח.
