מהו חוסר התקשורת בפסיכולוגיה? זהו, קודם כל, החיסרון שלה, לא משנה מבחינת אינדיקטורים איכותיים או כמותיים, אשר נגרם על ידי מאפיינים אישיים של אדם, קשיים מתמשכים בתהליך של ביסוס ושימור קשרים עם אנשים אחרים. זה כולל גם חוסר רצון או חוסר יכולת להראות רגשות, ניכור, ביישנות מוגזמת וחוסר תקשורת, חוסר יכולת לצאת בצורה מוכשרת ממצבים קריטיים. חוסר תקשורת לא יכול לקרות סתם, יש לזה בדרך כלל כמה סיבות.
מדוע עלול להיות חוסר תקשורת?
אם יש חוסר תקשורת אצל מבוגרים, מה לעשות? זיהוי בעיה, במיוחד מבחוץ, אינו כל כך קל. בדרך כלל הם מלווים במתח פנימי, כמה בעיות אישיות. לדוגמה, זה יכול להיות תוקפנות, תוצאה של טראומה פסיכולוגית,מתח וסבל, דימוי עצמי נמוך או להיפך גבוה מדי. כל הבעיות הללו ורבות נוספות גורמות לחוסר תקשורת ותשומת לב. גם חוסר יכולת בנאלי לבנות דיאלוג ומערכות יחסים עם אנשים עלול להפוך לבעיה. לעתים קרובות בעיות אלו יכולות להיות בנבכי הילדות, וגם להיות תוצאה של חינוך לא תקין. בעולם המודרני, פתרון בעיה כזו הפך לקשה עוד יותר. כעת ניתן להפנות את תשומת הלב של אדם לחלוטין לטכנולוגיית מחשבים, שבה יש לאנשים את ההזדמנות לחיות את חייהם לא במציאות, אלא בעולם הווירטואלי. לעתים קרובות יש מצבים שבהם אדם ברשתות החברתיות יוצר תמונה של מי שהוא היה רוצה להיות, אבל בעולם האמיתי הוא נתקל בקשיים. הסיבה לחוסר התקשורת עשויה להיות טראומה פסיכולוגית שספגה לאחר בגידה או הונאה. אדם פשוט מפסיק לבטוח באחרים, שובר את כל המגעים וסוגר את עצמו בבית. כמו כן, אשמת חוסר התקשורת יכולה להיות תכונות אופי ספציפיות שעלולות להיות לא נעימות עבור אנשים אחרים. זוהי קנאה, הונאה, אנוכיות וכן הלאה. מכאן שיש מריבות תמידיות, חוסר יכולת לחפש פשרות. כאן יש קשיים ביצירת קשרים, יש סרבול, פחד, שליליות כלפי אחרים וכן הלאה - אלו ההשלכות של חוסר תקשורת.
Socialization
מהילדות המוקדמת, רמת היכולת לתקשר עם אנשים אחרים מושפעת מהסוציאליזציה של אדם. מלידה הילד שקוע בחברה ולומד להסתגל לחברה. תהליך החיברות מתחיל בתקשורת עם הורים, עם סבים וסבתות, אחר כך מתווספים דודים ודודות, בני גילם, מבוגרים אחרים, גן, בית ספר, אוניברסיטה וכו'. כל תקופת חיים היא שלב של סוציאליזציה, והיעדר תקשורת עם ילדים משפיע לרעה על המשך ההתפתחות של הילד. אם מסיבה כלשהי הילד לא הולך לגן, עליו להיות בחברת ילדים אחרים, ואסור להורים להימנע מכך. רק זרים עוזרים לילד להסתגל לעולם האמיתי, ולא לזה שיצרו הוריו. חוסר התקשורת עם מבוגרים אצל ילדים רק מתחיל בגלל הורים שמגנים בכל דרך אפשרית על ילדם ממגעים מבחוץ. יחסים בריאים ניתן ללמוד רק באמצעות תרגול. אנחנו יוצרים את המעגל החברתי שלנו מאותם אנשים שכפי שזה נראה לנו מתאימים לעולמנו. אנחנו תולים תוויות ימין ושמאל, בכלל לא חושבים שכל אדם יכול להיות ראוי לתשומת הלב שלנו וזה בכלל לא משנה איך הוא נראה ומה הוא עושה.
מה מונע מאיתנו להימנע מחוסר תקשורת?
כולם חוו כמה תפיסות מוטעות נפוצות לגבי אנשים בשלב מסוים בחייהם. אם תנסה לעבור על העקרונות שלך, אתה יכול לגוון את חייך באופן איכותי באמצעות תקשורת מעניינת.
הופעה
כל אדם לפחות פעם אחת בחייו אמר את המשפט: "מראה חיצוני הוא לא העיקר", וחברים הנהנו מהורהרים והסכימו בתגובה. לא משנה מה מישהו אומר, הרושם הראשוני של אדם תמיד מבוסס על המראה החיצוני, רק חשוב שלאלהתמקד בזה ולהכיר את האדם יותר. לעתים קרובות אתה יכול לפגוש אדם לבוש ללא דופי, אבל עם ריקנות בפנים, ולהיפך. אדם לבוש חסר טעם או לא מטופח יכול באותה מידה להתגלות כאלכוהוליסט מקומי או מוזיקאי מפורסם שפשוט לא אכפת לו מה ואיך הוא לובש. אלפי אפשרויות ולעולם לא תדע את האמת אם תעבור ליד.
אנשים מוזרים
לכולנו יש ג'וקים בראש. מה שנראה לחלק מוכר ונורמלי עשוי להיות בלתי מקובל לחלוטין על אחרים. כולנו גדלנו בתנאים שונים, תקשרנו עם אנשים שונים, למדנו את העקרונות וכללי החיים שלנו. למה שלא תלמד לשבור סטריאוטיפים ותפסיק לספור את כל מי שיש לו דעה שלא עולה בקנה אחד עם שלך, משוגעים מטורפים? בכל מקרה, בעולם המודרני המושג "נורמלי" מעורפל מאוד. להרבה אנשים גדולים היו ג'וקים משלהם בראש וצרות, אבל זה לא מונע מאיתנו להתייחס אליהם כגדולים? האם ידעת שצ'רצ'יל החליף את הסדינים שלו כל ערב לפני שהלך לישון? איינשטיין סירב ללבוש גרביים, ובטהובן לא זיהה את הגילוח, מתוך אמונה שזה מביא לו השראה. גם סטיב ג'ובס אהב ללכת יחף, ובאופן כללי כולם סביבו ראו בו מוזר וחריג. ומה קרה? אתה יכול להמשיך בלי סוף, אבל העובדה נשארת בעינה: המוזרויות לא אומרות כלום.
הרגלים רעים
לעתים קרובות אנו מתייחסים א-פריורי לא טוב לאנשים עם הרגלים רעים. מעשנים הם חמושים לא יפים עבור רוב האנשים, וחובביםלשתות במסיבות - אלכוהוליסטים חסרי מעצורים. אבל האם זה שאדם מכור לסיגריה אומר שהוא רע או טיפש? למשל, הסופר המפורסם אדגר אלן פו היה אלכוהוליסט חמור שאף מת מאלכוהול, אבל הוא גם כתב ספרים שלמעשה כל תושב כדור הארץ יודע עליהם. המינגווי לא יכול היה לדמיין את היום שלו בלי וויסקי או יין, אבל זה לא אומר שלא היית רוצה לבלות איתו אם זה היה אפשרי, נכון? אין זה הגיוני לפרט את כל השחקנים, המוזיקאים, הפוליטיקאים שמאחוריהם מסתתר החטא הקשור בשימוש בסמים. אבל החברה מכירה בהם כנורמליים!
נסה לראות את העולם כמו ילדים
ילדים תמיד ישרים וכנים במעשיהם ובדבריהם, הם לא מסתכלים על מעמד חברתי, מראה חיצוני וכן הלאה. נסה להיפטר מההרגל לתלות תוויות, להכניס אנשים למסגרות, למרות אופן הדיבור שלו או כמה מוזרויות. למה לצלול את עצמך למצב של מחסור בגלל סטריאוטיפים שנכפו?
מהם סוגי הליקויים בתקשורת
העובדה בעינה: כל אדם זקוק לתקשורת האנושית הפשוטה ביותר, והיעדרה גורר את הופעתן של צורות שונות של הפרעות נפשיות. בסך הכל, ידועים בפסיכולוגיה חמישה סוגים של ליקויים בתקשורת, אותם כינה א. ברן "רעב".
סוג ראשון - רעב לגירוי
סוג זה מאופיין בחוסר תקשורת מוחלט בחייו של אדם. פסיכולוגים מצאו כי לאחר מספר ימים, תודעתו של אדם מתחילהשינוי בכיוון שלילי. מצער במיוחד חוסר תקשורת כל כך לילדים. כל זה משפיע על הגוף הגדל והתינוק, כשיגדל, יהיה קשה להשתלב בחברה של "נורמלי".
הסוג השני הוא הרעב להכרה
קטגוריה זו מאופיינת במה שאדם חווה כאשר הוא מוצא את עצמו בסביבה יוצאת דופן. אפילו בקהל של אנשים, אדם יכול להרגיש לבד לגמרי ועדיין להרגיש צורך בתקשורת. מצב זה מוכר במיוחד לאדם כאשר הוא מוצא את עצמו לבד במדינה לא מוכרת. זה לא רחוק מדיכאון.
הסוג השלישי הוא הרעב לספק את הצרכים לתקשורת איכותית
כאן אנחנו לא מדברים על חוסר תקשורת מוחלט, כאן אנחנו מתכוונים לאיכות התקשורת הזו. לדוגמה, אם אדם יוצר קשר עם אנשים רק בעבודה, מוגבל לתקשורת רשמית. מחסור מסוג זה מאפיין במיוחד את אלה שיש להם עולם פנימי עשיר, אופי רוחני עדין, אך אין להם אפשרות לבטא את כל זה. קודם כל, מדובר באנשים יצירתיים שקשה להם להשלים עם העובדה שהחיים מתרחשים ברמה כה פרימיטיבית
הסוג הרביעי הוא רעב לאירועים
אם אדם מוקף באנשים מעניינים, והוא נמצא כל הזמן בתהליך של תקשורת, זה בכלל לא אומר שהוא לא ירגיש צורך בכלום. לאנשים כאלה אין מספיק אנשים אחרים, הם צריכים משהו שיקרה כל הזמן בחיים. לעתים קרובות יש לזה קונוטציה שלילית, שכן צורך מסופק.שמועות ורכילות שונות.
הסוג החמישי הוא הרעב להכרה
כל האנשים משתוקקים לתהילה ולהכרה במידה זו או אחרת. אנשים שואפים להגיע לתוצאות גבוהות בתחומם המקצועי והם עושים זאת לא רק בשביל השקט הנפשי שלהם, אלא גם כדי לזכות בהכרה מאנשים אחרים. הרעב להכרה יכול להשפיע לרעה על האנשים שפעם היו להם קהל מעריצים, אבל בעתיד איבדו את תהילתם לשעבר.
אנשים שיש להם חוסר תקשורת לרוב אינם מבינים בעצמם מהי הסיבה לאי שביעות הרצון המתמדת שלהם, לדיכאון הכרוני ולדיכאון. הצורך בכל סוג של מחסור נחווה על ידי כל אחד מאיתנו בשלב מסוים בחייו.
השלכות
ההשלכות של חוסר תקשורת יכולות להיות שונות מאוד. זה יכול ללכת מעיניהם לאדם ולהשפיע רק על מצב הרוח שלו. במקרים חמורים יותר, הכל יכול להסתיים בדיכאון או פסיכוזה. לילדים חוסר תקשורת יכול להפוך לבעיות בעתיד, יהיה להם קשה ליצור קשר עם אנשים, הילד עלול לגדול מכונס וחסר חברות.
