המונח "נרקיסיזם" הופיע לראשונה כאשר השתמש בו המדען הבריטי H. Alice. הוא תיאר צורה של הפרעת אישיות פגומה וקישר אותה לאגדה הידועה של נרקיס, שחי ביוון העתיקה. הוא כל כך אהב את עצמו שעל רקע זה קילל ומת.
קצת מאוחר יותר, זיגמונד פרויד החליט לשקול את סוג האישיות הנרקיסיסטי. פסיכואנליטיקאי ידוע יצר תיאוריה לפיה התסמונת הנרקיסיסטית באה לידי ביטוי במידה זו או אחרת בכל אדם, כולל התנהגותו המינית. הוא הציע שבגיל ההתבגרות כל ילד מרגיש יותר נרקיסיסטי. לפיכך, נרקיסיזם הוא חלק בלתי נפרד מאופיו של כל אדם. לפי פרויד, צורת התנהגות זו אינה מסוגלת לפגוע באחרים, אלא רק בתנאי שהילד יתפתח בצורה נכונה והרמונית.
מי זה נרקיס
בהתחשב במושג מנגנונים נרקיסיסטיים, קודם כל, כדאי לשים לב למקורות המילה עצמה. כפי שכבר צוין בבתחילת הדרך, על פי האגדה, צעיר מסוים בשם נרקיס היה כל כך מאוהב בעצמו שהוא לא היסס להתענג על הדרו. הבחור נהנה לדבר עם בחורות צעירות שדיברו בהנאה על המראה המדהים שלו. עם זאת, הוא עצמו מעולם לא הקשיב לאחרים ולא ניסה לחשוב איך הם מרגישים.
יום אחד נרקיס בילה על גדת נחל ולפתע ראה את השתקפותו שלו במים. הוא התאהב ביופיו עד כדי כך שהוא פשוט לא הצליח לקרוע את עצמו מתדמיתו. הבחור התייבש בהדרגה מרעב וצמא. בסופו של דבר הוא מת.
לאחר מותו, במקום שבו העריץ את עצמו, החלו לצמוח פרחים בעלי יופי יוצא דופן, שהתחילו להיקרא נרקיסים. מאז, השם הפך לשם דבר. התנהגותו של האיש היפה היווני הקדום מתארת במלואה את המאפיינים של אנשים שכיום נהוג לכנות אותם אישים נרקיסיסטיים.
זה אומר הערכה עצמית גבוהה ואהבה עצמית מוגזמת. מונח זה הוא שיקוף מוחלט של נטייתו של אדם לנרקיסיזם מוגזם.
מידע כללי
אישים נרקיסיסטיים נוטים להיות תמיד במרכז תשומת הלב של אחרים. הם בהחלט צריכים להראות לכולם כמה הם יוצאי דופן ואינדיבידואליים.
פסיכולוגים חוקרים את המצב האנושי הזה במשך שנים רבות. מומחים מגלים בו עניין עצום, כי לרבים מהם אכפת עד כמה אנשים מהסוג הזה טובים מבחינה פסיכולוגית.
הנקודה היאשלעתים קרובות מאוד טבע אנוכי כזה, שנראה שהם בטוחים בעצמם ב-100%, בעצם מסתירים אישיות שונה לחלוטין מתחת לקליפה הבהירה הזו. לעתים קרובות מאוד בפרקטיקה הפסיכולוגית יש מקרים שבהם מתברר שלאגואיסטים יש מספר עצום של תסביכים, שהם פשוט מנסים לפצות על ידי דיכוי אחרים. במקרה הזה, אנחנו מדברים על טיפוס נרקיסיסטי נסתר.
בפסיכולוגיה עולות שאלות רבות לגבי המונח הזה וההפרעה עצמה. האם נרקיסיזם הוא דרך להסתיר את הפחדים שלך? או שמא זה הביטחון המולד של אדם ללא דופי שלו? קשה מאוד לענות על השאלה הזו עד היום. עם זאת, יש הרבה מידע שימושי שיעזור לך להבין את סוג האישיות המעניין הזה ביתר פירוט.
איך לזהות נרקיסיסט
לכל אדם במצב נורמלי יש רגשות עדינים כלפי עצמו. עם זאת, עבור אנשים מסוימים, נרקיסיזם כזה פשוט מתחיל לרדת בקנה מידה. אנשים כאלה נמצאים בהערצה עצמית מתמדת מעצמם. במקרה הזה, אנחנו כבר מדברים על הפרעת אישיות נרקיסיסטית פתולוגית.
אגואיסט הוא אדם שמתעניין רק באדם שלו. יחד עם זאת, הוא מתעלם לחלוטין מהאינטרסים והרצונות של אחרים. במקרה הזה, אנחנו מדברים על אפשרות של אישור עצמי על חשבון אנשים אחרים לגמרי.
התכונה הבולטת ביותר של אדם נרקיסיסטי היא תחושת היפרטרופיה ומוגזמת מדי של ערך עצמי ואהבה לאדם.עם זאת, אם כבר מדברים על אישים כאלה, אין לשלול היבט חשוב נוסף. אתה צריך להבין שהמטרה הסופית של נרקיסיסט היא סיפוק עצמי.
יהיה הגיוני להניח שכל אדם שואף לכך. עם זאת, הנרקיסיסט יהיה מוכן לכל טריק ויעבור מעל הראש, רק כדי לשעשע את גאוותו. לעתים קרובות מאוד בפסיכולוגיה נמתחת הקבלה בין אגואיזם לנרקיסיזם. כמו כן, כמה מומחים מייחסים תכונה זו של התנהגות לפסיכופתיה. בהתאם לכך, במקרה זה, נרקיסיזם הוא ההגדרה של אחד הסולמות של המצב הפסיכופתי, המשמש בתהליך של פעילויות מחקר. ישנם 12 סימנים לסוג אישיות נרקיסיסטי. הם עוזרים לחשב במהירות את האגואיסט. כדאי להכיר אותם ביתר פירוט.
12 סימנים לסוג אישיות נרקיסיסטי
יש כמה ניואנסים לפיהם ניתן לזהות נרקיסיסט:
- הוא לעולם לא ישים לב לביקורת בונה או כל ביקורת אחרת מהאנשים סביבו.
- האיש הזה חושב שהוא מושלם.
- עבורו, כל מי שסביבו הוא רק משרת (או צחוק אם הם לא עומדים בקריטריונים הגבוהים שלו).
- הוא דורש ומחכה לתשומת לב מוגברת.
- האדם הנרקיסיסט זקוק לשבחים מתמדים.
- הוא באמת מאמין שכולם סביבו חושבים עליו כל הזמן ומקנאים בו כי הוא האידיאל עבור כולם.
- אם מישהו לא שותף לנקודת המבט שלו, אז זה באמת מפתיע אותו.
- הוא מתגאהאפילו ההישגים הכי מטופשים ודמיוניים, כי אני בטוח שהוא עשה משהו משמעותי.
- הוא משתמש בסרקזם חזק כשהוא מדבר ולעתים קרובות פוגע באחרים.
- הוא נוטה להיות אובססיבי בנושאים פיננסיים.
- לנרקיס, המעמד שלו חשוב מאוד, אז הוא לעולם לא יתרועע עם אנשים רגילים.
- הוא בטוח שאין לו שום פגמים, אלא רק מעלות.
לכן, זיהוי אדם עם טיפוס אישיות נרקיסיסטי אינו קשה. לכן, כשנפגשים עם אדם כזה הנוטה להערצה עצמית מוגזמת ולאנוכיות מוגברת, ניתן לומר בביטחון שיש לו פגם דומה.
עם זאת, כדאי להבין מדוע בדיוק אנשים חווים שינוי כזה בתפיסת ה"אני" שלהם.
הגורם לנרקיסיזם
זו לא הפרעה מולדת. אנשים הופכים לנרקיסיסטים כשהם גדלים ומממשים את עצמם כאינדיבידואלים. זה אומר שבשלב מסוים יש כישלון, והאדם מחליט לפתח רק מאפיינים מסוימים.
ככל שאתה מתבגר, אדם חייב ללמוד להיות אחראי, עצמאי. במקביל מתפתחות הקפריזיות והאנוכיות שלו. עם זאת, אצל ילד נרקיסיסטי, כל תכונות האופי החיוביות נמוגות ברקע. יש התפתחות היפרטרופית של אנוכיות. בהתאם לכך, תכונות אופי כאלה מתחילות להיות מונחות מהמוקדמות ביותרילדות.
יש גם תיאוריה שבמידה מסוימת גנטיקה משפיעה על התפתחות הפרעה כזו. כמובן, אם ההורים של הנרקיסיסט הם גם אישים אנוכיים מאוד, אז יש סבירות גבוהה שהילד שלהם יגדל להיות נרקיסיסט לא פחות. לכן, כדי שהתינוק לא יתחיל לטפח בעצמו תכונות אישיות נרקיסיסטיות, אתה צריך לשים לב אליו. הורות דורשת מאמץ רב מצד ההורים.
איך למנוע התפתחות של נרקיסיזם
מאחר שהפרעה זו מתחילה להשפיע על אדם מילדותו המוקדמת, יש צורך להיצמד לכמה המלצות שיעזרו לגדל אדם ראוי מילדות.
קודם כל, אתה צריך להיות מסוגל לשבח את ילדך ולהוכיח את אהבתך אליו. עם זאת, אל תשמח בכל מעשיו. יש לשבח רק אם הילד באמת עשה משהו משמעותי. אם ההורים מתפעלים כל שנייה מכל מה שהתינוק שלהם עושה, אז זה בדיוק מה שיכול להוביל לתחושה מוגזמת של הבלעדיות שלהם בעולם הזה.
פסיכולוגים ממליצים להורים, המוכיחים את רגשותיהם העדינים לילדים, לעולם לא לומר משפטים מהסדרה "אני אוהב אותך כי אתה כל כך חכם, יפה וכו'." כדי שילד ירגיש אהוב ונחשק, מספיק רק להכיר בעובדה שהוא אהוב. אין צורך להחדיר בו כל הזמן את התחושה שאפשר לאהוב אותו רק בגלל תכונות מסוימות. כמו כן, אל תנסה לעשות הכל.משאלות וגחמותיו של התינוק. אם הוא כל הזמן מקבל את כל מה שהוא רוצה, אז בבגרותו הילד יצפה לאותו יחס כלפי עצמו מהעולם החיצון.
כמו כן, מומחים ממליצים לא להגזים בהישגי התינוק שלך בתחום זה או אחר. אם הוא לומד היטב, אין צורך לומר שהוא תלמיד סטרייט א' וכו'. הערכת יתר בלתי מוצדקת כזו של הערכה עצמית יכולה להשפיע לרעה על תפיסת העולם הנכונה על ידי התינוק.
כדי למנוע התפתחות של סימפטומים של הפרעה נרקיסיסטית, יש צורך להוציא את היחס לילד כמרכז היקום. עליו להבין שבני בית אחרים זקוקים לתשומת לב וטיפול. אתה צריך להחדיר בו את הרגשות האלה, ולא רק למקד את חייך ברצונות שלו.
עם זאת, אתה לא יכול ללכת לקיצוניות. אם מתעלמים מילד או אפילו מנסים להשפיל אותו פסיכולוגית, אז זה בהחלט עלול להוביל להשפעה הפוכה. אם יתפתחו בו יותר מדי תסביכים בילדות המוקדמת, הדבר יוביל בסופו של דבר להתפתחות של הגנה נרקיסיסטית אצלו. הוא ינהג אנוכי מכיוון שהוא לא קיבל את האהבה והתשומת לב המגיעים לו.
יש צורך ללמד את הילד להיות חברותי. אם הוא הולך במגרש המשחקים עם ילדים אחרים, עליו להתייחס אליהם בכבוד ולא להגיב באגרסיביות אם מישהו אמר לו הערה כזו או אחרת. על ידי הקניית תכונות אופי אלו, אתה יכול להיות בטוח שהילד יגדל להיות אדם הגון.
איך נרקיסיזם מתבטא על סמך מגדר
רוב האנשים בטוחיםשנרקיסיזם הוא תכונה שייחודית לנשים. עם זאת, אתה צריך להבין שאם בחורה מסתכלת במראה במשך זמן רב, אז זה לא אומר שהיא סובלת מהפרעת אישיות. אתה צריך להבין שבמין ההוגן, פתולוגיה כזו באה לידי ביטוי בצורה מעט שונה.
לדוגמה, אם, כאשר בונים מערכת יחסים עם בן/בת המין השני, היא מעניקה עדיפות לא לבחור שהיא הכי אוהבת, אלא לזה שמפנק יותר את גחמותיה, אז במקרה הזה אנחנו מדברים על אנוכיות ושאפתנות מוגזמת.
לעתים קרובות, אצל נשים, תכונות נרקיסיסטיות מופיעות בתקופה שבה לבני הזוג יש ילד קטן. ככלל, במקרה זה, האם מתחילה לנסות לממש את כל החלומות שלא התגשמו באמצעות התינוק. היא כל כך גאה בו שהגאווה הזו עוברת אליה. האם מאמינה שרק בזכותה התינוק הצליח. לכן, לעתים קרובות מאוד במגרש המשחקים ניתן לשמוע שיחות של אמהות צעירות המדברות בגאווה על הישגי ילדיהן.
אם ניקח בחשבון נרקיסיזם גברי, אז, ככלל, הפרעה מסוג זה בולטת ביותר בגיל ההתבגרות. אם בחור עומד זמן רב מול מראה ומקדיש יותר מדי תשומת לב לשיער, לגוף וכו', אז זה ביטוי של נרקיסיזם.
אם אנחנו מדברים על גברים שכבר התקיימו כבעלים ואבות, אז במקרה הזה כדאי לשים לב להתנהגות שלהם עם ילדים. ככלל, אנשים כאלה מתחילים פחות זמןלבלות עם הילדים, כי הם חווים תחושה חזקה מאוד של קנאה, כשהם מבינים שעכשיו את מקומו של "מרכז היקום" תופס בן משפחה חדש. ככלל, כאשר נרקיסיסטים מקבלים משפחות, הפרעת האישיות מתחילה לעבור לרמה חדשה. ככלל, הם ממעטים לתקשר עם יקיריהם, מכיוון שהם בטוחים שכל העולם צריך להסתובב רק סביבם.
אם הנרקיסיסט לא הצליח למצוא את הנפש התאומה שלו, אז עם השנים הוא יתחיל להבין בהדרגה שאולי הוא לא כל כך בלתי ניתן לעמוד בפניו כפי שאולי חשב קודם. עם זאת, נפוץ מאוד לפגוש רווקים בני 40 שנציגי המין השני אינם דורשים מהם כל דרישה, שעדיין ממשיכים לטעון שהם פשוט מחפשים אידיאל שיכול להתאים להם.
סוגים של הפרעה נרקיסיסטית
יש לציין מיד שפסיכואנליטיקאים מודרניים ממשיכים לשקול את מה שנקרא פתולוגיה זו עד היום. נרקיסיזם הוא עדיין תופעה מסתורית למדי, והיא נחקרת על ידי מדענים ברחבי העולם. עם זאת, מספר סוגים של הפרעת אישיות זו כבר זוהו.
נרקיסיזם קורה:
- קונסטרוקטיבי. במקרה זה, אנו מדברים על מצב שבו אדם מאופיין בהערכה עצמית ובנרקיסיזם נאותים למדי. המשמעות היא שהאדם אוהב את עצמו במידה מספיק גבוהה, אך יחד עם זאת הוא עדיין מסוגל לקיים אינטראקציה עם העולם החיצון. עם זאת, בשל הגברת הביטחון העצמי בתחת לחץ של אחרים, אדם יכול להתנהג בצורה די אגרסיבית.
- הרסני. עם סוג זה של אופי נרקיסיסטי, לאדם יש הפרעות נפשיות חמורות הרבה יותר. במקרה זה, האדם אינו מסוגל להעריך באופן מציאותי את המשמעות שלו, כמו גם את ההישגים. אנשים מהסוג הזה צריכים מבחינה פתולוגית שחשיבותם תאושר בכל דקה על ידי העולם החיצון.
- חסר. צורה זו של נרקיסיזם מתבטאת בכך שאדם אינו מסוגל להעריך את עצמו כאדם שלם. סוג זה של הפרעה שונה מהקודמים. אנשים כאלה תלויים מאוד בדעות של אחרים. לכן, הם מתנהגים באנוכיות, כי הם מאמינים שבמקרה זה, החברה תכבד אותם יותר.
- סוטה. במקרה זה, אנו מדברים על מה שנקרא מצב ממאיר. אדם יכול להתגבר על ידי רעיונות לא מספקים, לפעמים אפילו אובססיביים. אנשים כאלה מתנהגים באגרסיביות במצבים הכי לא צפויים. יש להם גם הפרעות סומטיות.
האם נרקיסיזם הוא מחלה או תכונה
מצד אחד, ניתן להתייחס לתסמונת זו כתכונה של אדם. זה מוסבר על ידי העובדה שלפי תורות רבות, אנוכיות אופיינית לכל אדם מרגע לידתו. אולם, מצד שני, אנו מדברים על הפרעת אישיות מלאה, שכן אדם מתחיל לתפוס את עצמו כמשהו גבוה ומשמעותי יותר מהסובבים אותו. אם אנחנו מדברים על נרקיסיזם פרוגרסיבי, אז במקרה הזה זו בהחלט מחלה שיכולה להפוךקיומו של אדם לחיים בלתי נסבלים, כמו גם להשפיע לרעה על כל סביבתו.
אם לאדם יש נרקיסיזם מוגזם, אז במקרה זה יש צורך לפנות לפסיכולוג שיעזור לך ללמוד לתפוס את עצמך בצורה נורמלית. מדובר כמובן בהפרעת אישיות נרקיסיסטית, שניתן לטפל בה כראוי. אם הטיפול מצליח, אז לאדם יש סיכוי לקיום נורמלי.
יש גם תיאוריה שנרקיסיזם הוא פגם התנהגותי. עם זאת, יש הרבה דעות אחרות. לדוגמה, כמה מומחים מתארים נרקיסיזם כתסמונת. בהתאם לכך, מדענים אלה רואים במצב זה של נפש האדם מנקודת המבט של הפסיכואנליזה. אפילו זיגמונד פרויד הוכיח שביטויים כאלה אופייניים לכל אדם.
עם זאת, ראוי לציין שמוקדם יותר במחקרם, מדענים פשוט לא התייחסו לסימפטומים של הפרעת אישיות נרקיסיסטית כמצב מסוכן. עם זאת, עם הזמן הכל השתנה. היום, נרקיסיזם באמת הופך אפילו לא להפרעה, אלא למחלת נפש מן המניין. יתר על כן, במקרה זה אנו מדברים על פתולוגיה שיכולה להוביל למצב מסוכן למדי. לדוגמה, אם נרקיסיסט אינו מרגיש מרוצה ואינו רואה שאחרים מעריצים אותו, אז במקרה זה הוא עלול ליפול לדיכאון עמוק.
בגלל זה, עלינו לקחת את הבעיה הזו ברצינות רבה ולשקול דרכים לפתור אותה.
Diagnosis
אם ניקח בחשבון את האופי הנרקיסיסטי כמחלה, אז כל אמצעי אבחון יהיו זהים לאלו כאשר אדם מפתח פתולוגיה. קודם כל, המומחה עורך בדיקה חיצונית של מטופל פוטנציאלי. לאחר מכן, נערך ראיון מובנה כביכול, המסייע לפסיכיאטר או לפסיכולוג לנתח את התשובות, כמו גם את מאפייני ההתנהגות של האדם. לאחר מכן, המומחה יכול להשוות את כל הנתונים שהתקבלו, להעריך את הפסיכולוגיה של האישיות הנרקיסיסטית ולהגיע למסקנה האם הפרעה פסיכולוגית זו מסוכנת או רק תכונה מעט מוגזמת של מטופל מסוים.
ככלל, די קל לזהות אנוכיות לאחר השיחה הראשונה. בדרך כלל אדם עם פגם דומה מכחיש מכל וכל שיש לו בעיה כזו. האבחנה מסובכת בשל העובדה שהמטופל אינו מגיב כראוי להמלצות המומחה ומתנהג בצורה חדה למדי במקרה של ביקורת. עם זאת, על הרופא לבצע את כל הבדיקות הדרושות על מנת לשלול אפשרות של התנהגות אנטי-חברתית או פתולוגיה הגובלת בהפרעה היסטרית.
עליך להבין שאדם עם טיפוס אישיות נרקיסיסטי הוא, בגדול, מטופל חולה. לכן, די מובן שהוא לא מבין שהוא סובל מאיזו פתולוגיה לא נעימה שהוא צריך לשלול. בגדול, ניתן להשוות מצב זה לאלכוהוליזם. עם זאת, כמו במקרה של שימוש במשקאות חזקים,יש לטפל בבעיה זו באופן מיידי.
איך מתמודדים עם נרקיסיזם
במקרה הזה, הכל תלוי במצב האישי. אם אנחנו מדברים על הפרעה נפשית כרונית, הרי שהטיפול יהיה ארוך ודי קשה. למרות שאדם זקוק לעזרה פסיכולוגית, הוא עדיין לא תופס את עצמו כאדם בעייתי. עבורו, גישה נרקיסיסטית כלפי אחרים היא ברכה.
לכן, אנשים כאלה לא הולכים מרצונם לטיפול. המומחה יצטרך לעבוד קשה כדי למצוא גישה למטופל כזה.
ככלל, פסיכולוגים מנסים להפגין נדיבות ואת הכבוד העמוק ביותר כלפי המטופל. זה משחד אותו, והוא מגיע לפגישה הבאה כדי לקבל עוד מנת חנופה.
פסיכותרפיה מראה תוצאות טובות. ניתן לקיים את השיעורים הן באופן אישי והן בקבוצה. קודם כל, מהות הבעיה מוסברת למטופלים, ובהדרגה מביא אותם הרופא להכרה בכאב במצבם. ברגע שהמטופל מקבל את האבחנה, הטיפול מהיר הרבה יותר.
יחד עם רופא, אדם הסובל מנרקיסיזם מוצא פתרון בונה שעוזר לו להוריד מעט את ההערכה העצמית שלו לרמה הנדרשת. עם זאת, חשוב מאוד שהמומחה יוכל להבין נכון את הגורם למחלה ולנסות לשלול אותה. אם זה נכשל, המטופל יסרב לטיפול ולעולם לא יחזור לפגישה.
אם אנחנו מדברים על טיפול תרופתי, אז הוא משמש רק באם המטופל סובל מהפרעת דיכאון, הוא מפתח התקפי פאניקה, פוביות והפרעות נפשיות מסוכנות אחרות. במקרה זה, ניתן לרשום קורס של תרופות הרגעה או נוגדי דיכאון. עם זאת, אתה צריך להבין שתרופות לא מסוגלות לחסל את הנרקיסיזם. במצב זה, מצבו של אדם מוקל רק כדי שלא יגיע לנקודת הקיצון.
Prevention
סוג האישיות הנרקיסיסטי הוא נושא מעניין ביותר עבור מומחים רבים. במהלך המחקר של תכונה זו של התנהגות, הרופאים הצליחו לצייר תמונה משוערת של התפתחות הפגם. כדי למנוע פתולוגיה כזו, יש צורך להימנע מגורמים שיכולים להפוך אדם לאנוכי יותר. קודם כל, זה נוגע לילדות. הורים צריכים לספק חינוך הרמוני לתינוק. על הילד להבין שאוהבים אותו, אך יחד עם זאת צפויות ממנו תגובות. זה אומר שאתה לא תמיד יכול לפנק את הילד האהוב שלך. לפעמים אתה צריך להגיד לא.
עליך להגיע לאיזון. כמובן שהילד חייב ללמוד כבוד עצמי ויכולת להגן על נקודת המבט שלו. עם זאת, עליו לקחת חלק בדיון בשוויון עם בן השיח השני. המשמעות היא שעליו לכבד לא רק את הוריו, אלא גם את בני גילו. על ידי הקניית הערכים הנכונים לילד, ניתן לפתח אישיות חזקה אך הגונה. אם ההורים לא יודעים איך להתנהג כמו שצריך, כדאי לפנות למומחה. הוא יגיד לך איזה מודל התנהגות יהיה הטוב ביותר לגידול תינוק מסוים.במצבים מסוימים, ההורים עצמם יצטרכו לעבור מספר פגישות עם פסיכולוג.
