תפילות לפחד וחרדה בנפש: טקסט, יעילות וסקירות

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

האם אתה יודע מה בדיוק מקלקל את חיינו ומקרב את המוות? לא צרות וצרות, אלא היחס לעובדת קיומן ולסבירות להתרחשותן. במחשבה שמשהו רע יקרה, אדם סובל לאין שיעור מאשר כשמתרחש חוסר מזל. תפילות עוזרות להתמודד עם פחד וחרדה. מה זה, מתי לקרוא אותן, מהן המילים? בואו לגלות.

הסבר על הכמורה

מתמודד עם כשלים, שומע עליהם מקרובים וחברים, אדם מתחיל לדאוג. חששותיו מובילים לכך שאירועים כאלה מתעוררים לחיים. הוא אומר, טוב, ידעתי את זה, הלב שלי אמר לי שצרות בפתח. והוא עצמו אינו מבין שה' נתן לו את העולם הזה לשמחה. והוא, שניחן מלמעלה בחופש בחירה, החליט למלא את החלל ברגשות עצבניים. תפילות מפחד וחרדה נאמרות כדי שהמאמין יזכור מי הוא, מי הוא ובשבילמה הוא עשה.

בכל פעם שמחשבות אפלות מציפות אותך, אל תחשוב על אסונות עתידיים, אלא על האדון. הוא ברא את כדור הארץ בשביל האושר. הוא נתן אותו לאדם עם כל היצורים והצמחים להנאתו. ואנשים בעולמם העמוס שוכחים מהאמת הפשוטה הזו.

רק תפילה מתוך חרדה ופחד בנפש יכולה להפנות את המחשבות לכיוון הנכון. עליך לפנות לאלוהים, להאמין לו, אי הוודאות והפחדים נמסים, מבלי להשאיר עקבות. יש משמעות גבוהה יותר בתפילה בכלל, ובפנייה לקדושים שיעזרו להיפטר ממחשבות מדכאות, בפרט. הם ממלאים את הנשמה באור, מפזרים את החושך של חוויות שווא לפעמים.

מה אומרים המאמינים?

תפילות לפחד וחרדה עוזרות לאנשים רבים להיפטר מרגשות אפלים מיותרים. לדוגמה, אמא לא יכולה שלא לדאוג לילד שלה. אבל האם היא צריכה לחוש פחד מתמיד לגבי גורלו? האם יש לו אמונה באלוהים? הוא יצר אותו והעניק את ההזדמנות להמשיך בילדים. אלוהים דואג לחייהם באותו אופן כמו לגורל ההורה עצמו. למה היא לא סומכת עליו? כך ממליצים אנשי הדת לחשוב כאשר פחדים ודאגות ממלאים את הנשמה.

היגיון לא עוזר - קרא תפילות מפחד, חרדה, פחד. קנה אוסף בכנסייה. יש הרבה טקסטים. למרות שעובדי המקדש מציעים ביטוי קצר מאוד שיכול לשנות באופן מיידי את היחס שלך למה שקורה. אמור את זה כך: "זה הכל רצונך, אדוני!" חזור על הביטוי הקצר הזה עד שהוא ממלא את נשמתך באור.אתה יכול להפסיק כאשר אתה מרגיש את האהבה והדאגה של הבורא בלב שלך. והתחושה הזו הרבה יותר עוצמתית מכל הפחדים המופרכים והאמיתיים.

תפילה אורתודוקסית מפחד וחרדה, אם כי קצרה מאוד, משנה את התודעה. האדם מרגיש שהוא לא לבד. חייו מלאים משמעות ואהבה. שיהיו רק אויבים ושונאים בסביבה, אבל ה' קרוב! הוא לא רק דואג לדברים החיוניים, אלא פותח לנשמה את ההזדמנות להתפתח, להיות שותף ליצירה של המרחב היפה הזה! ולמה לפחד ממישהו שה' תמיד קרוב איתו?

מהן תפילות לפחד וחרדה

מומלץ להקשיב לדברי המתוודה. החינוך הדתי משתנה מאדם לאדם. הכל תלוי במי שמנחה אותם. לדוגמה, ארכימנדריט אנדרו (קונאנוס) מציע לפנות אל הליטורגיה של בסיל הקדוש הקדוש. זה אומר שאתה צריך להתמסר לידיו של אלוהים, לסמוך עליו בחייך, בבעיות, לשתף את החלומות והשאיפות שלך.

פנה למשיח שדואג להכל. הוא לעולם לא יעזוב את ילדו ללא עזרה. כאשר המצב נראה לך חסר סיכוי לחלוטין, חזור על דברי הליטורגיה: "אתה תעשה הכל בשבילנו!" הרגישו את המשמעות העמוקה של הציטוט הזה. יש בו אמון שלם, ילדותי, כן וטהור בבורא. אל תיתן לספקות לגבי הגבוה ביותר שלו לעזור להרעיל את נשמתך.

תאמין לי, האדון הוא אכן כל יכול. אבל הוא לא ירשה לעצמו להתכחש לאדםחופש הבחירה. ה' נתן לו את הזכות להחליט בעצמו מה לעשות, ממי לחפש הגנה, עם מי להילחם ולמי להיכנע. ישוע מגיע אל הסבל. זה אומר שהוא לא עוזר לחולים, אלא לאנשים שבוטחים בו.

תפילה לחרדה ופחד בנפש: דוגמה

כשאתה פונה אל ישוע, חשוב להוליד מילים בנשמה. זוכרים את אגדת המוכר והפרוש? לא זה הקרוב יותר לה' מדבר נכון, אלא זה שמכבד אותו לבורא. אין צורך, לימד ישוע, לקרוא מתוך ספר "הפרושים". פרש (סגור בחדר) וספר מה מפריע לך. הנה הטקסט שהומלץ על ידי ארכימנדריט אנדרו: "אני הילד של אלוהים. אני מרגיש את אהבתו בכל הווייתי. הנשמה שלי נרגעת. אלוהים מראה לי בבירור עם כל חייו שהוא מגן ומגן על ילדו מפני צרות וצרות. שהפחדים, חוסר הביטחון, החרדות הרודפות אותי ייעלמו! אמן!"

כאשר פונה אל האדון?

זו גם שאלה אינדיבידואלית. חלק זוכרים את התפילה רק במצבים קריטיים, לאחרים יש את האדון כל הזמן בנפשם. שניהם צודקים בדרכם. זה לא קשור לזה. האב אנדריי ממליץ לא לחכות לצרות. אחרי הכל, הם באים אחרי מחשבות רעות. להילחם בגורם, לא בתוצאה. כלומר, ברגע שמתחילים לדאוג, אמור תפילה. והכוהן בטוח שלא רק תפילה חזקה מצילה מפחד וחרדה. הוא אומר שאתה צריך לעבוד כדי לחיות. כאשר לאדם יש דאגות רבות, הוא שוכח מדאגות ריקות. הראש שלו מלא אמיתידברים לעשות היום, מחר וכל יום. איפה יש למלא את הראש בדאגות? יש צורך להתמודד עם בעיות חשובות ודחופות המועילות לאחרים. ויהיו רחוקים ממעללי הרקולס. לכל אדם יש את המשימה שלו בחיים. אתה צריך להתמקד בזה.

מסקנה

עליך להביא דעות של אנשים לגבי תפילות. אנחנו לא רק לומדים מהטעויות שלנו, גם הניסיון של אחרים ראוי ללימוד. ומאמינים אומרים שתפילה, לא לקרוא ברגע של חוסר המזל, אלא בשעות של חרדה, פועלת כתרופה השימושית ביותר. כמו קרן אור, היא מוציאה את החושך מהנשמה. אם קודם לכן אדם סבל, היה עצבני וחולה, אז, פונה לאלוהים, הוא נפטר לא רק מצרות, אלא גם ממחלות. חייו הופכים פשוטים ומאושרים יותר, ותחושת הבדידות נעלמת לעד. תבדוק את זה בעצמך. אחרי הכל, אין שום דבר מסובך. רק זכור את המשפט "אדון, זה הכל רצונך". וחזור על זה כשאתה מודאג או חרד.