אנחנו מגיבים אחרת למה שקורה סביבנו. לעתים קרובות, אירועים, מידע, התנהגות של יקיריהם או זרים מעוררים פחד. הוא טבוע עמוק בתודעה, משתרש שם ומרעיל את חיינו. תפילה מפחד עוזרת להתמודד עם שליליות. מה זה, איך עובדים עם זה, למה זה משפיע על התודעה? בוא נבין את זה.
למה אנחנו צריכים להתפלל מפחד?
בואו נדבר קצת על איך התת-מודע שלנו עובד. זה חשוב אם אתה רוצה להבין מדוע אתה או אנשים שאתה מכיר צריכים להתפלל מפחד וחרדה. העובדה היא שהרשמים שהתקבלו מהאירועים לא הולכים לשום מקום. הם נמצאים כל הזמן בתאי המוח. לפעמים חוויות שליליות צצות במחשבות ללא סיבה בכלל. הם מייסרים אדם, גורמים לו לדאוג לגורלו בכלל או למקרה ספציפי. וזה, בתורו, מוביל לאובדן ביטחון עצמי, גורם לתלות רגשית באדם כלשהו אונסיבות.
מסתבר שבהשפעת פחדים אדם לא יכול לפעול במלואו, לקבל החלטות, להרגיש עונג ממה שהוא עושה, ממה שהוא נתקל. הוא כבר לא אדם, אלא חיה מבוהלת, המבקשת למצוא מינק להסתתר מ"האויב". והוא עושה את זה בעצמו: הוא מכניס רגשות פרובוקטיביים למחשבותיו. ה', כמובן, נתן לנו חופש בחירה, אבל האם לזה הוא התכוון? אלוהים ברא את כדור הארץ כך שילדיו ירגישו את מלאותו וההרמוניה המשמחת. פחדים ככאלה צריכים רק להדגיש את היופי בלהיות בעולם הזה. התפילה נועדה לשמור בנשמה הרגשה של קשר מתמיד עם הקב"ה. לכן היא חשובה.
למי מומלץ להתפלל על פחד וחרדה?
למעשה, ישנם אנשים רבים שחווים רגשות שליליים ביחס לסביבה החיצונית. יש מעט אנשים שמעולם לא פחדו מכלום. פחד הוא תגובה טבעית של מערכת העצבים לגורמים בלתי מובנים או מאיימים. אבל לא את כולם הוא מביא לחוויות תמידיות. חלקם משתמשים בו ככלי, אחרים חיים בזוועות, מפחדים כל הזמן. זה השני שצריך תפילה מפחד. האנשים האלה צריכים תמיכה, טיפול, אפילו עידוד מתמיד.
לא לכולם יש סמכות ראויה, שדבריה מאפשרים לך להסתכל על העולם בצורה נועזת יותר. וזה לא נחוץ למאמין. תפילה מפחד מאפשרת לך להבין שאתה לא לבד. ה' תמיד קרוב. הטיפול שלו עצום, אדיב ומלא חיבה. אבל רק מאמין כנה מרגיש את זה. אם הואמנהל שיחה עם ה' בנפשו, ואז הוא מפסיק להיבהל מהקשיים או התחבולות המרושעות של הסובבים אותו. האדם בטוח בתמיכה מלמעלה. זה חשוב יותר מהמילים או המעשים של יקיריהם, הכעס של הבוס או האיומים הזורמים מכל ערוצי המידע.
אילו תפילות מומלצות?
הכנסייה מאמינה שרגשות שליליים מופיעים באדם תחת השפעת השטן. אלו הטריקים שלו, שנועדו לדחוק את המאמין מדרך הצדק. באורתודוקסיה יש טקסטים מיוחדים נגד השפעה כזו. הראשון שבהם הוא המזמור ה-90. מומלץ לקרוא אותו כשהאימה מובילה אותך לייאוש, מונעת ממך לעשות את הדברים הכי רגילים: לעבוד, לבשל או לאכול, לתקשר עם אנשים אהובים. זוהי תפילה חזקה מאוד לפחד. במקרים חמורים, אנשים קוראים אותו ברציפות ארבעים פעם. זה עוזר להתעשת, לחזור אל ה' עם נשמתך.
יש טקסט שמומלץ לקרוא לפני השינה. זה עוזר להרגיע ולהירגע כרגיל. אם יגיעו לאדם חזיונות נוראים, גם תפילה ללילה תעזור לו. לפני השינה, מתוך פחד, אמור את המילים האלה: "אדוני ישוע המשיח! עזור לי, עבדך החוטא, לחזק את נשמתי כדי שאוכל להתמודד עם האסון השטני שיוצר פחד במוחי. היה איתי, אדוני! הגן והציל את עבדך. אָמֵן!". אתה תראה, לאחר זמן מה אתה תופס את האירועים הרבה יותר רגועים, ותפעל, וזה חשוב, בצורה יותר החלטית ומוצלחת יותר.
על פחדי ילדות
אם אדם עדיין יכול איכשהו להילחם עם הפחד שלו, אז הזוועות של הילדים גורמות להורים להרגיש ממש חסרי אונים. כמובן, אתה צריך להבין למה לאיש הקטן היה פחד. כנראה, יש צורך לחסל את הסיבות שהובילו להופעתו של השלילי. יש ללמד את הילד את יסודות האמונה. עליו להבין שהוא אף פעם לא לבד, כי ה' תמיד קרוב. ולהתמודד עם בעיית התפילה מפחד. אצל ילד זה יגרום לשלווה ושלווה. רצוי לקרוא אותו עם התינוק, תוך הסבר על משמעות השיעור הטוב הזה. בהדרגה הילד ישכח את התמונות הנוראות. במקביל, הוא ילמד להרגיש את הקב ה, לדבר איתו. זה יהיה הבסיס לחייו המאושרים והצדיקים.
אילו תפילות נקראות כדי לעזור לילדים?
למעשה, אין מילים מיוחדות. אם הפחדים עצומים, הביאו את הילד להיסטריה, השתמשו במזמור ה-90 המוזכר. שתלו קטן בקרבת מקום, הדליקו נרות וקראו תפילות בקול שקט ורגוע. מי שגדול יותר, שיעזור. פעוטות יכולים לשחק מבלי לשים לב לפעולות שלך. עצם העובדה שההורים נמצאים בקרבת מקום, רגועים, מיטיבים, כבר תשפיע לטובה על שלומו. והטקסטים הקדושים ייספגו כמו מזור לנפש, פצועים מפחדים.
אם ילד בוכה ומתעורר בלילה, קרא את תפילת האדון כשהוא עומד בראש המיטה. חוצים את הילד, שוטפים במים קדושים. אם הילד מפחד מנסיבות אמיתיות - חברים לכיתה, מבחנים, חוליגנים בחצר - תצטרך לעזור בשתי דרכים. ראשית, נסו לחסל את הסיבה לשלילה, ראשיתשנית, דבר עם הקטן על אלוהים, השפעתו על חיי האדם. תפילה לילדים לפני השינה מפחד במקרה זה היא המזמור ה-90. אבל צריך להסביר לקורא ולמאזין הקטן.
פחד מהמוות
מאמינים שכולנו נעזוב את העולם הזה. אין דרך להימנע מכך. ועדיין אנשים מפחדים מהמעבר. הם לא מפחדים מעצם עזיבת העולם הזה, אלא מהלא נודע. פסיכולוגים רואים בזה פוביה. איך אתה יכול לפחד מהבלתי נמנע? רק אדם מאמין באמת מבין שהפחד אינו הולם כאן. הרי אנחנו לא הולכים אל הלא נודע או הריק, אלא אל אדוננו. ולזה שואפת נפש האדם. אדם יכול להיאחז בסחורה ארצית. אבל האמת חיה בתת המודע של כולם: מקומנו ליד ה'. מי שלא יכול להתמודד עם אימה בשום אופן לא צריך להסתיר רגשות שליליים. יש תפילה אורתודוקסית מיוחדת לפחד. קח אותו אל ה', והוא לא יעזוב אותך.
תפילה מפחד מוות
אם אתה מפחד למות, אמור את המילים הבאות: "אדוני ישוע! הפנה את חסדך אל עבדך החוטא. רחם עלי, שמפחד מהמוות הבלתי נמנע לכולם. הנשמה שלי לא מפחדת מהמוות, ייסוריה מפחידים ומהלא נודע של הסבל. עזור, אדוני, להתמודד עם צער מאכל. הושט אלי את יד חסדך. אמן!".
מסקנה
אתה יודע, לכל אחד יש את הפחדים שלו. חלק יראו ג'וק ויתעלפו, אחרים אי אפשר לפתות למעלית עם לחם זנגביל, אחריםהם לא יכולים לטוס במטוס בלי מנה רצינית של תרופות הרגעה. בנוסף, התקשורת יוצרת שדה מידע מלא באיומים בדיוניים וממשיים. אם תגיב לכל אחד, כמו שאומרים, לא יהיו מספיק עצבים. אבל ה', אנו חוזרים, נתן לנו חופש. אנחנו בונים את העולם שלנו. מה להכניס ומה להדוף, האדם מחליט. אם הוא רוצה לסבול ולרעד מכל רשרוש - רצונו. אבל, אני חושב, עדיף להיות תחת חסותו של האדון, לפנות אליו בתפילה ללא הרף. מה אתה חושב?
