Ekadashi הוא היום האחד-עשר שבא אחרי הירח החדש או הירח המלא של כל חודש ירח לפי הלוח הוודי. לפי האמונה הרוחנית של רוב ההינדים והדמויות הדתיות, אימוץ הצנע בתקופה זו של מחזור הירח מועיל מאוד לבריאות ולטיהור רוחני. מאמר זה יספר לכם על מסורת זו, שמקורה בדרום מזרח אסיה.
מהו לוח השנה ההינדי
לוח השנה ההינדי הוא כינוי כולל ללוחות השנה הירחיים השונים המשמשים באופן מסורתי בהודו. זה נקרא לעתים קרובות panchanga. הנחקרים והידועים ביותר הם הבאים:
- Shalivahana Shaka נמצא בדרום הודו.
- Vikram Samvat, נמצא באזור הצפון והמרכז.
- לוח שנה טמילי בשימוש בטמילי נאדו.
- בנגלית בשימוש בבנגל.
כולם מבוססים על מחזור הירח. השנה החדשה ההינדית מתחילה באביב. עם זאת, באזורים כמו קראלה, מחזור השמש מודגש, אשר נקרא לוח השנה של מלאיאלאם, והשנה החדשה מתחילה בסתיו.
מה זה Ekadashi
Ekadashi - בתרגום מהינדית פירושו "אחת עשרה". המונח מתייחס ליום הירח האחד-עשר בכל אחד משני שלבי הירח המתרחשים בחודש הקלנדרי ההינדי - סוקלה פקשה (תקופת הירח הזוהר, המכונה גם שלב השעווה) וקרישנה פקשה (תקופת הירח היורד, הידועה גם בשם שלב הדעיכה).
בהינדואיזם ובג'יניזם, פרק זמן זה נחשב ליום רוחני ובדרך כלל מתקיים בצום חלקי. שעועית ודגנים אינם צורכים על ידי המאמינים בשלב זה, כי הם אמורים להיות מזוהמים בחטא, כפי שהוא אמור בהינדואיזם. מה אפשר לאכול באקאדאשי? על פי המסורת מותרים רק פירות, ירקות ומוצרי חלב. תקופת התנזרות זו מתחילה מהזריחה ועד השקיעה למחרת. לוח השנה האקדאשי פופולרי מאוד בקרב הינדים.
החוקים ההינדיים קובעים שכולם בין הגילאים שמונה עד שמונים צריכים לצום, כולל הימנעות ממים. מה ניתן לאכול ב-Ekadasi עבור אנשים הסובלים ממחלות? אנשים חולים, בעלי בעיות בריאות ונשים בהריון פטורות מכלל זה ויכולות לצרוך מזון קל, כולל חלב ופירות.
מיקום הירח
הזמן של כל טקס של סגפנות תלוי במיקום הלוויין של כדור הארץ. לוח השנה ההינדי מסמן את ההתקדמות מירח מלא לירח חדש, המחולק לחמש עשרה קשתות שוות. כל קשת מודדת יום ירח אחד, הנקרא תיתי. הזמן שבו הלוויין השמימינוסע מרחק מסוים הוא משך התקופה הזו. אקדאשי מתייחס לעשרה העשרה. תקופה זו מתאימה לשלב המדויק של הירח הגואה והיורד.
בדרך כלל ישנם עשרים וארבעה ימים קדושים בשנה לניקוי רוחני. לפעמים בשנה מעוברת יכולים להיות יומיים נוספים. לכל תקופה של מחזור זה יש הטבות וברכות מיוחדות, אשר מושגות באמצעות ביצוע פעולות מסוימות. Ekadashi בינואר נקרא שאט-טילה אקדאשי, כמו גם Bhaimi Ekadashi.
כללים לצום
איך לקיים את הטקס בצורה נכונה? הצנע הטוב ביותר בתקופה זו הוא הימנעות מוחלטת מאוכל ומים על מנת להגיע למצב של ניקוי מחטאים. למי שמתקשה לקיים צום שכזה, מומלץ לאכול פעם אחת אחר הצהריים ארוחה הכוללת מזונות מותרים. זהו תנאי מוקדם לטקס הזה של טיהור רוחני.
מה אתה יכול לאכול ב-Ekadashi: רשימת אוכל
הדיאטה במהלך צום עשויה להיות מורכבת מ:
- כל ירקות;
- fruit;
- מים;
- מוצרי חלב מותסס,
- sugar.
האסורים במהלך תקופה זו הם:
- פטריות;
- cereals;
- קטניות;
- תרד;
- honey;
- חציל;
- מלח ים.
סוגים אחרים של מלח כמו מלח לבן רגיל מקובלים. כמו כן אסור לאכול בבתים של אחרים. בימים אלו, כדאי להשתדל לשתות ולאכול לא יותר מפעם אחת. באחד הטקסטים של ההינדואיזם, האלוהות הגדולה קרישנה אומר כי מימקיים את הטקס הזה במלואו, יקבל פרס מלא, ומי שמקיים את הצום באופן חלקי יקבל רק חלק מההטבות. אלו הם הכללים הכלליים לצום אקדאשי.
איך להשיג את התוצאה הטובה ביותר מ-penance
כדי לקבל ברכה רוחנית מלאה תוך כדי שמירה על מסורת זו, אסור לישון במהלך היום, לא להתגלח, לא לשפשף בשמנים, לא לאכול מצלחות וכוסות עשויות ברונזה, לא לגעת בנקבה מין בזמן הווסת, הימנע מהתכנסויות עם שימוש באלכוהול.
מהי המהות של Ekadashi? בתורות עתיקות, התוצאה העיקרית של הצום היא טיהור רוחני. כלומר, אדם, דרך דחיית ההנאה שבאכילה, מתקרב אל השכינה, וגם מתארך. מאמינים שהכוחות השמימיים מתקרבים יותר לאדם מואר מבחינה רוחנית על ידי התבוננות במסורת עתיקה זו.
מי צריך לקיים תשובה
לפי טקסטים קדושים הינדיים, כל אדם מעל גיל חמש נדרש לצום במהלך פרק זמן זה. מי שאינו מסוגל לקיים אותו עקב מחלה קשה או זקנה, מחויב למצוא אדם מפותח מבחינה רוחנית ולתרום לו משהו. הוא יכול גם פשוט ללמוד את המשמעות של כל אקדאשי. פעולה זו מומלצת כאחת השיטות להשגת התוצאה הטובה ביותר של צנע מקודש.
זמני Ekadashi משתנים לפי אזור זמן
שעת ההתחלה והסיום של התענית ההודית הזו היא בעלת חשיבות עצומה ותלויהמאזור הזמן של אזור מסוים. לפיכך, תקופת שמירת הסגפנות בהודו, אמריקה ורוסיה עשויה להיות שונה ביום שלם. על מנת לחשב את הזמן המדויק של כניסה ויציאה מסגפנות, מומחים מחשבים לוח שנה עבור אזורי זמן מסוימים. ישנם אפילו מכשירים מיוחדים לחישוב התזמון שלו.
איך להפריע ולשחזר את Ekadashi
לאחר קיום טקס הסגפנות, יש לסיים את הצום בפרק מסוים של היום לאחר הזריחה למחרת. אם זה מפסיק לאחר הזמן הנתון, זה נחשב לא נצפה. אם הסגפנות ההינדית לא נצפתה במקרה, אז זה יכול להתבצע למחרת - דוודאשי, במקרה זה, אתה יכול לסיים את הצום ביום השלישי - traiodashi. לסיום אפשר פשוט להשתמש בכל דגן, כלומר לאכול מה שאסור בתקופה זו.
אם זה חופף לדאשות - היום העשירי של מחזור הירח, אז אין צורך לצום. עם זאת, אם זה עולה בקנה אחד עם דוודאשי - היום השניים עשר, אז אקדאשי כזה נקרא "צום טהור" או מהדודאשי, ומומלץ לבצעו בקפדנות
עם זאת, חשוב לזכור שחיים בצדק והיות בהרמוניה עם הטבע לא צריכים להיות רק יומיים בחודש, קיום צום קפדני או קל. כדי להפוך לאדם מואר מבחינה רוחנית, יש לדבוק בעקרון החיים הזה ללא הרף. לכן, המאמר מספק מידע על המהות של תופעה זו ומה אתה יכול לאכול ב-Ekadashi.
