כולם חוו היסטריה לפחות פעם אחת בחייהם. לרוב, ילדים מגלגלים את זה כשהם רוצים לקבל משהו. אבל ילדים הם ילדים… העניינים הרבה יותר עצובים עם מבוגרים, ברוב המקרים נשים. להלן התקפי הזעם שלהם - תופעה מאוד לא נעימה ועלולה בקלות להרוס מערכות יחסים מתחילות וארוכות טווח ומבוססות היטב.
מהי היסטריה במונחים של פסיכולוגיה
היסטריה היא מחלה השייכת לקבוצת הנוירוזות. זה מתרחש אצל אנשים עם מערכת עצבים חלשה. זה נדיר בצורתו הטהורה, לעתים קרובות יותר אתה צריך להתמודד עם צורת התנהגות היסטרית במצבים קשים, עם לחץ חמור, שיבושים הורמונליים, וגם במהלך ההריון.
למה גברים אוהבים התקפי זעם
גברים, ככלל, מאוד אוהבים נשים עם התנהגות היסטרית. הם מושכים דעות של גברים, הם תמיד יפים, מעניינים בתקשורת, עוקבים בקפידה אחר המראה והדמות שלהם. הם כל כך חסרי הגנה וסוגסטיים שהם רוצים להיות מוגנים, מוגנים מהעולם האכזר ולא להרפות לשום מקום. כך גבר מתאהב ואז מתחתן.
איך הוא רואה התקף זעם של אישהגבר
כשגבר נתקל לראשונה באישה היסטרית, הוא נהיה מאוד מפוחד, הוא לא יודע איך להתנהג במצב כזה, איך להרגיע אישה כועסת. הוא מנסה לרצות ולהגשים את כל גחמותיה של אשתו האהובה. אבל כשזה מתחיל לקרות כל הזמן, הבעל מקבל ביטחון שמעלה לפניו הצגה כך שהוא מרחם על המסכן ומגשים משאלה נוספת.
מה באמת קורה לאישה
אכן, יש כמה נשים שאוהבות לשלוט בבעלה עם מחלות שפועלות בצורה מופתית, אבל התסמינים נעלמים בפתאומיות לאחר שקיבלה את מה שהיא צריכה. במקרים כאלה האישה מקללת, אבל שולטת בהתנהגותה ויודעת מתי היא צריכה להפסיק, היא לא פוגעת בעצמה, היא רק משיגה את מה שהיא רוצה. ואם זה מעצבן גבר, אז אתה לא צריך כל הזמן לפנק את גחמותיה. אם אישה תפסיק לקבל את מה שהיא רוצה בעזרת התקפי זעם, אז הצורך בהם ייעלם. במצבים כאלה, יש רק תשובה אחת לשאלה "איך להרגיע את אשתך" - אל תאפשרו לעצמכם לעשות מניפולציות.
אבל הרבה יותר שכיחה היא לא היסטריה מבוימת, אלא אמיתית, הנגרמת מבעיות נפשיות. היסטריה כזו מלווה בעליית קול, תנועות תנועה, צחוק בלתי נשלט, הופך בקלות לייפחות ולהיפך. כל הרגשות, החשדות, הפחדים והחוויות שהצטברו מתיזים על אחרים. אדם תוך דקות ספורות משתנה והופך לבלתי נסבל. במקרים כאלה, אישה זקוקה לתמיכהיקיריהם ועזרה פסיכולוגית.
למה קורים התקפי זעם ואיך להימנע מהם
לפני שאתה יכול להבין איך להרגיע את אשתך, אתה צריך להבין מה גורם לגירוי שלה ולמה זה הופך להיסטריה כל כך מהר.
מתח ועבודת יתר יכולים להיות אחד הגורמים להתמוטטות עצבים. אישה מתעייפה לא פחות מגברים, אבל יש לה הרבה יותר אחריות, ואין הזדמנויות למנוחה. אישה עובדת עם ילדים קטנים שפשוט אין לה זמן פנוי מוציאה לעתים קרובות את עייפותה באמצעות התקפי זעם.
אם אישה מתעייפה בעבודה, ומטלות הבית מחכות לה בבית, אז כדי שיהיה לה זמן לנוח, הבעל יכול לקחת על עצמו כמה מטלות בית. למשל, אירוח ילדים, טיול עם כלב וקניית אוכל זה בסמכותו של כל גבר, ובמקרה הזה לאישה יהיה לפחות קצת זמן לעצמה.
דיאטות עוזרות לשמור על גזרה במצב מושלם, אך לא משפיעות בצורה הטובה ביותר על הנפש הנשית. אישה היסטרית מתת-תזונה כל הזמן מתחילה ממש "לאכול" את המוח של בעלה.
כשדיאטה ותת תזונה מתמדת הם הסיבה, כדאי לשכנע את אשתך שהיא יפה והיא לא צריכה לרדת במשקל בכלל, ולרוב לנשים כאלה אין ממש משקל עודף, הן פשוט עוקבות בצורה עיוורת דיאטה אופנתית.
חוסר שביעות רצון מהחיים האינטימיים, אי הבנה בין בני זוג וחוסר האינטימיות הנובע מכך בין בני זוג החיים יחד מובילים ללא הרף לחוסר שביעות רצון אחד מהשני, לעימות תכוף עם דמעות והתקפי זעם. ואם האשה מקנאה, אז המצב מחמיר עוד יותר.
נותן מספיק תשומת לב לאשתו במיטה, מארגן ערבים רומנטיים, מחמאות, מעריץ ומעריץ את האישה האהובה שלו, גבר לא רק מחזק את היחסים הזוגיים, אלא גם יוצר סביבה נוחה במשפחה.
חינוך לא תקין ופינוק עצמי בילדות מובילים לבעיות בחיים הבוגרים. בחורה שרגילה לקבל הכל באמצעות סחטנות והיסטריה פשוט לא יודעת לחיות לפי חוקים אחרים.
במצב כזה עדיף לפנות לפסיכולוג, הוא יעזור לתקן את ההתנהגות של בן הזוג, אבל זה בדרך כלל לוקח הרבה זמן ומאמץ, כי אדם תמיד חי כך. ובכן, אם היא באופן מוחלט לא רוצה לשנות, אז במצב כזה יש לגבר רק שתי אפשרויות: לקבל, לסבול ולרצות, או לנתק את היחסים.
הפרעות במערכת העצבים אינן מאפשרות לאישה לשלוט ברגשותיה, הגירוי הקטן ביותר גורם לשטף של חוסר שביעות רצון. במצב כזה, על מנת להקל גם על האישה וגם על הסובבים אותה, תידרש עזרה מקצועית של נוירולוג, פסיכותרפיסט או פסיכיאטר.
עצה פסיכולוגית: איך להרגיע את אשתך ולעזור לה להתמודד עם ההיסטריה
העיקר להישאר רגוע והגיוני בעצמך. לא כדאי לענות על שום דבר, שלא לדבר על להתחצף ולצעוק, זה לא יעזור, אלא להיפך, זה רק יחמיר את המצב.
קודם כל, אתה צריך להסיר צופים מיותרים ולהישאר איתם לבדאשה. הצע כדור הרגעה או מים. ליתר בטחון, הסר את כל החפצים השבורים, החותכים והנוקבים.
נסה להתעורר על ידי התזת מים קרים על הפנים או מחיאות כפיים בחדות ובקולניות. אתה יכול לצבוט או לדקור קלות עם משהו. אם מתחיל רעד, נסה לנער אותה על ידי אחיזת כתפיה.
אתה יכול לשאול כל שאלה בלתי צפויה, לגמרי מחוץ לנושא, כך שהיא תחשוב, ותשומת הלב שלה תזוז. ואז ברוגע ובשקט מתחילים לגלות את סיבת ההתמוטטות, לשאול שאלות כבר על המצב.
אם אתה לא יכול לדבר בכלל, אז אתה צריך לחבק ולהחזיק אותה בחוזקה, אבל בינתיים היא תתייפח, תבעט, תנסה להשיב מלחמה ולשחרר את עצמה, תדבר אליה מילים טובות. היא תתעייף, תרגיש בטוחה ורגועה בחיבוק חזק. ואז המשך בשיחה ברוגע, הקפד להקשיב ולגלות את הסיבה להיסטריה שקרה.
במקרה הכי גרוע, כשלא ברור בכלל איך להרגיע את האישה, שכבר לא מגיבה לכלום, לא יכולה לשנות את תשומת הלב, היא מטורפת לחלוטין, צריך להתקשר לרופא.
מניעה היא המפתח לרווחה
קל יותר למנוע כל היסטריה מאשר לחסל את ההשלכות מאוחר יותר. ובשביל זה אתה צריך לבצע מניעה. אם האישה רגשנית יתר על המידה, אז נסו לא ליצור מצבים שעלולים להסלים לקונפליקט ולהוביל להיסטריה. אל תיתן אפילו את הסיבה הקטנה ביותר לקנאה אם האישה מקנאה. עזרה בבית אם היא מתעייפה בעבודה. לפעמים לוקחים על הילדים ומניחים להזמן לטיפול עצמי וחברתי עם חברים. נסו לשנות את המצב לעתים קרובות יותר, צאו לחופשה משותפת מחוץ לעיר או טיילו יחד בפארק. תמיד הקשיבו היטב ותן עצות, עזרו להבין מצבים קשים. וכמובן, אישה צריכה לדעת תמיד שהיא הכי נחוצה ואהובה.
