רגישות בפסיכולוגיה היא תחושת רגישות מוגברת של אדם, חוסר ביטחון ופגיעות. לרוב, אנשים כאלה מתלוננים שהם לא מובנים. מטופלים, כאשר פונים למומחה, מדברים על תחושת חוסר הידידות של אחרים, כמו גם על ההבנה שהם גרועים מאחרים. רגישות היא ביטוי של נוקשות מוגזמת וביישנות.
רגישות מיוחדת
רגישות בפסיכולוגיה היא מושג המתייחס לתכונות אישיות. היא מורכבת מפגיעות ורגישות יתר, מצפוניות מוגברת, כמו גם נטייה מתמדת לפקפק במעשיו ולהתבסס על חוויותיו. אדם רגיש פגיע בקלות נפשית.
מצב זה של רגישות מיוחדת עשוי להיות קצר מועד. לעתים קרובות זה מלווה אכזבות חזקות, אכזבות או מתחים עצבניים.
רגישות יכולה להיות גםתופעה תכופה או אפילו קבועה. לעתים קרובות צורת חשיבה זו, כאשר נדמה לאדם שכל העולם נגדו, מעכבת את ההסתגלות החברתית של הפרט.
במקרה שמופיעים תסמינים כאלה, יש צורך לפנות לפסיכותרפיסט. מידע אמין על המטופל חייב להיאסף על ידי מומחה על מנת לבחור את טקטיקות הטיפול הנכונות ולהקל על מצבו של המטופל.
רגישות היא מצב שיכול לנבוע מהפרעות נפשיות שונות. אלה כוללים:
- neuroses;
- תנאי לחץ;
- מחלות מוח מסוג אורגני;
- פתולוגיות אישיות;
- depression;
- הפרעות חרדה;
- הפרעות נפשיות אנדוגניות;
- נזק מוחי רעיל.
תקופה קריטית
רגישות לגיל נצפית לעתים קרובות בילדים. בחייהם מגיע הרגע שבו מתרחשת התבגרות נפשית של אדם קטן, מה שתורם להטמעה של תפקודים מסוימים על ידו. ככלל, סביבת הילד מציגה בפניו מגוון הזדמנויות לפעילות גופנית. תרגילים אלו צריכים להתאים לצרכים של הפרט הקטן. אבל יש מצבים שזה לא קורה. כך הילד מאבד את האפשרות להטמעה טבעית.
לכן, לפיתוח הדיבור, התקופה הרגישה (התקופה האופטימלית לפיתוח יכולות מנטליות) היא הגיל שנה עד שלוש שנים. במקרה כזה מתיהילד גדל בתנאים של סביבת דיבור מדולדלת, הפיגור שלו בהתפתחות הדיבור משמעותי מאוד. קשה מאוד למלא את החסר הזה בעתיד. התקופה הרגישה להתפתחות השמיעה הפונמית היא גיל חמש, ולפיתוח כישורי כתיבה - שש עד שמונה שנים.
מוקדם, כמו גם אימונים מאוחרים, בדרך כלל נותנים תוצאות גרועות.
רגישות לגורמים חיצוניים
לצד הגיל בפסיכולוגיה, בולטת מה שנקרא רגישות אופיינית. זוהי תופעה של החרפת הרגישות הרגשית לסוג מסוים של השפעות חיצוניות. מצב זה מתבטא ביחסים עם אנשים אחרים. רגישות אופיינית היא היכולת להבין לעומק ביטויים אישיים ולהזדהות עם מצב מסוים. במובן הזה, זו תכונה חיובית. אבל, מצד שני, סוג זה של רגישות הופך אדם לפגיע מבחינה פסיכולוגית. על בסיס זה יכולים להתפתח ביטויים כואבים של טינה ופגיעות. במקרים הלא חיוביים ביותר, מתרחשות הפרעות נוירוטיות.
תכונות הטמפרמנט
מידת הרגישות נשפטת לפי עוצמתן של השפעות חיצוניות, הנחוצות להתרחשות של כל תגובה נפשית. לכן, מצבים מסוימים עשויים שלא לגרום לגירוי כלשהו אצל אדם אחד, בעוד שעבור אחר הם גורם מרגש חזק. לדוגמה, עבור צורך לא מסופק, אדם אחד יכוללא שם לב בכלל, והאחר באותם תנאים בהחלט יסבול. לפיכך, אנו יכולים להסיק שרגישות היא מושג שתלוי גם בטמפרמנט של הפרט.
סוגים שונים של אנשים לפי תכונות אופי
רגישות הטמפרמנט אצל אנשים כולריים מאופיינת בחוסר איזון וריגוש יתר. אנשים אלה מפגינים לעתים קרובות התנהגות מחזורית. הפעילות האינטנסיבית שלהם יכולה לרדת בחדות. זה נובע מירידה בכוח הנפשי או אובדן עניין. אנשים כאלה נבדלים מהשאר בתנועות חדות ומהירות, כמו גם בהבעות חיים של רגשות בהבעות פנים של דיבור. רגישות קלה נצפית אצל אנשים חושניים. אנשים אלה מסתגלים בקלות לסביבה משתנה. לכן לגורמים חיצוניים לא תמיד יש השפעה שלילית על התנהגותם.
אנשים פלגמטיים נבדלים בנוקשות רגישה. לאנשים כאלה יש מהלך איטי של תהליכים פסיכולוגיים. תופעת הגירוי אצל אנשים פלגמטיים מאוזנת על ידי עיכוב חזק. זו הסיבה שאנשים כאלה מסוגלים לרסן את הדחפים שלהם.
אנשים מלנכוליים מאופיינים בפגיעות מוגברת וברגישות רגשית. הם מגיבים בכאב רב לסיבוך פתאומי של המצב. במצבים מסוכנים, יש להם תחושה של פחד עז. בהתמודדות עם זרים, אנשים מלנכוליים מרגישים מאוד חסרי ביטחון.
