המונח "צ'אקרה" (בסנסקריט פירושו "עיגול", "דיסק", "מנדלה") נפוץ למדי במנהגים הרוחניים של ההינדואיזם. צ'אקרות הן מרכזי כוח ותודעה הממוקמים בגוף העדין (הפנימי) של האדם. בהינדואיזם ובבודהיזם, שבהם נעשה שימוש זמן רב במושגים הללו, מערכת הצ'אקרה כוללת שבעה מרכזי אנרגיה הממוקמים בגוף האדם. לכל אחד מהם יש צבע משלו, תחום השפעה, צליל, אלמנט משלו. כל אחד מהם כולל מבנים נפשיים (שכנוע אדם, עבודה עם מחשבות, רעיונות), זיכרון, סמליות (לכל צ'אקרה יש סמליות אישית נפרדת).
צ'אקרות אנושיות: משמעותן וטיהורן
לצ'אקרות אנושיות יש כוח רב. אם אתה עובד איתם נכון, אתה יכול להשיג תוצאות מדהימות בחינוך הרוחני שלך.
מתברר שהצ'אקרות של אדם הן הנשמה שלו. בו נמצא כל הפוטנציאל החבוי של התודעה האנושית: תכונות, אמונות, שאיפות, כישרונות, רגשות, כוחות-על ורגשות. ורק בעזרת עבודה ממוקדת תוכלו לפתוח במהירות וביעילות את הפוטנציאל הפנימי שלכם. בנוסף, מרפא רוחני מנוסה, הרואה את האור הפנימי שלך, יכולנתח את מצב הנפש, בעיות אנרגיה קיימות.
צ'אקרות אנושיות (משמעותן וטיהורן) היו נושא למחקר של מורים רוחניים רבים במשך זמן רב. ההבנה שאדם הוא מערכת יחידה הגיעה לחיינו מהפילוסופיה ההודית העתיקה.
7 מרכזי אנרגיה
לגוף האדם העדין יש 7 מרכזים עיקריים (צ'אקרות):
1. Muladhara - שליטה ברכיבים מוצקים בגוף.
- אזור שורש - איברי המין.
- צבע - אדום.
- מנטרה - "LAM".
- אלמנט הוא אדמה.
- ריח - ורד.
2. Svadhisthana - שליטה ברכיבים נוזליים בגוף.
- אזור שורש - בטן.
- צבע - כתום.
- מנטרה - "אתה".
- אלמנט הוא מים.
- ריח - קמומיל.
3. מניפורה - השפעה על העיכול.
- אזור שורש - מקלעת השמש.
- הצבע הוא צהוב.
- מנטרה - "RAM".
- אלמנט הוא אש.
- ריח - מנטה.
4. Anahata - שליטה בחומרים גזים, נשימה ומחזור הדם.
- אזור השורש הוא הלב.
- הצבע הוא ירוק.
- מנטרה - "YAM".
- אלמנט הוא אוויר.
- ריח - גרניום.
5. Vishuddha - שליטה באתר, דיבור.
- אזור שורש - צוואר.
- צבע - כחול.
- מנטרה - "HAM".
- Element - אתר.
- ריח - לענה.
6.אג'נה - שליטה בנפש, עין שלישית.
- אזור שורש - בין הגבות, באמצע.
- הצבע הוא כחול.
- מנטרה - "VOM".
- Element - time.
- ללא ריח.
7. סהאסררה - תודעה טהורה.
- אזור שורש - באמצע המצח.
- הצבע הוא סגול.
- מנטרה - "OM".
- אלמנט הוא רוח.
- ללא ריח.
האיזון של כל המרכזים מבטיח את האיזון של התפתחות נפשית, פיזית ורוחנית. אדם רגיל לא יכול לראות אותם, כי בשביל זה משתמשים בראיית רוח. אבל גם בלי לראות את הצ'אקרות, אתה יכול לעבוד איתן בצורה פרודוקטיבית.
טכניקות ודרכים לסדר את מרכזי האנרגיה
ניתן להתאים את עבודת הצ'אקרות באמצעות הטכניקות הבאות:
- פתיחה.
- טיהור.
- הרמוניזציה.
- Recovery.
- Activation.
- מילוי.
ניקוי צ'אקרות
ניקוי הכלי הרוחני נועד להסיר מאדם תודעה שלילית ותוכניות הרסניות אחרות. מספר רב של מדיומים מתייחסים לסביבה "המזוהמת" כקלקול רגיל. אתה יכול להשתמש בשירותים של צופים רוחניים, אבל עדיף להתחיל להכיר את הטבע הרוחני שלך בעצמך. אם אתה מתרגל מדיטציה, עליך ליצור באופן מלאכותי תחושת אהבה לעצמך (גוף, נפש, נפש) כדי לרפא את עצמך מבפנים.
עבודה עם צ'אקרות
צ'אקרות עדיף לנקות עם דינמיקהזרם של חסד נשפך עלינו מלמעלה. כדי לעשות זאת, זה מספיק כדי לדמיין את זה. אפשר לנקות עם טטרהדרון, ישנה גם אפשרות לבצע ניקיון כללי בעזרת נר כנסייה. אתה יכול להשתמש במטוטלת. רצוי שהוא יהיה עשוי מאבנים טבעיות.
להכיר את עצמך
חשוב לזכור שהצ'אקרות של האדם ופתיחתן הן צעד חשוב לקראת מודעות עצמית. הפתיחה של כל מרכז מתבצעת על מנת לשחרר אנרגיה למרכז מערבולת האנרגיה. אם צ'אקרה אחת חסומה, אזי המערכת כולה לא תוכל לפעול כראוי. הפרות בעבודת הצ'אקרות הן עמוסות. בנוסף להפרעות רגשיות ורוחניות, באות לידי ביטוי מחלות של כמה איברים. לצ'אקרות של אדם ולפתיחתן יש תפקיד מכריע בצמיחה הרוחנית של האדם.
מרכזי אנרגיה ניתנים לפתיחה בעזרת ריכוז. אתה צריך לשבת בתנוחת לוטוס (אתה יכול פשוט לחצות את הרגליים), לעצום את העיניים ולהירגע. לאחר מכן, אתה צריך לשיר את המנטרה "OM" 3 פעמים. שמור את תשומת הלב שלך על כל מרכז, התבונן בהדמיה שלך, ואז קרא שוב את המנטרה "OM" והשלם את התהליך. לאחר הפגישה הזו, הרגישו שלווה והרמוניה בכל תא בגופכם.
הדמיה לטיפול
שיקום וניקוי הצ'אקרות נחוצים לכל אדם. מרכזים חלשים או פגומים מעט דורשים טיפול זהיר. תרגול מדיטטיבי, המכוון במיוחד לתהליכים אלו, מורכב מהשלבים הבאים:
- תנחו בעמידה, סובבו את פניכם מזרחה, הירגעו לחלוטין והתמקדו בנשימה.
- דמיין את הגוף שלך מוקף בפקעת אנרגיה עם חורים בחלק העליון והתחתון.
- דמיין קרן אנרגיה שעוברת דרך כל תאי הגוף שלך. אתה צריך לעצור כשאתה מרגיש את הפעימה והחום במולאדהרה.
- צפו בזרימת האנרגיה העולה בעמוד השדרה. הפעל מנטלית כל צ'אקרה.
- אם יש מכשולים (מחסומים) בנתיב הזרימה, דמיינו שקרן האנרגיה שורפת אותם במהירות.
- דמיינו שהאנרגיה מתפשטת בכל הגוף וממלאת בחום כל תא, איבר, עצב.
מטרת המדיטציה הזו היא ליצור תנועה חופשית של אנרגיה לסחסררה. אנשים רבים מדמיינים מה מייסר אותם. חשוב מאוד לעשות זאת בפירוט רב ככל האפשר על מנת להיפטר לצמיתות מהבעיה. בסיום המדיטציה, דמיינו שקרן האנרגיה שורפת את הבעיה שלכם.
עוצמה אדירה
האם אנחנו יודעים הכל על ניקוי צ'אקרות? רייקי היא טכניקה מדהימה המאפשרת לך להיפטר מבעיות אנרגיה רבות. ההזדמנות הטובה ביותר לחלוק אושר ושמחה היא מפגש עם אנרגיית רייקי. זה מתבצע בהשתתפות 2-3 מרפאים. המהות של הטכניקה היא מריחת כפות ידיים. במקרה זה, יש צורך להקרין נפשית את אנרגיית האור. בנוסף ליתרונות, שיטה זו תביא הרבה הנאה ורגשות חיוביים.
איך לבצע סשן ניקוי רייקי?
- ראשית, עליך להתחיל את תהליך הסליחה על ידי חזרה על שלוש פעמים אלהמילים: "אני סולח, נסלח לי."
- לאחר מכן, עליך לומר מספר פעמים את המילים: "אני מסיר את כל האנרגיות הבלתי מתאימות מהשדות שלי. אנרגיות בתדר נמוך עוברות דרך המרכז הראשי, ונוצר ענן שמגן עלי מהשפעות שליליות";
- אמור את המילים האחרונות: "אני נרפא, התחדשתי לשלמות, לצורה אלוהית."
רק לאחר מכן ניתן להתחיל טיפול עם הידיים.
Cleansing the Heart
ניקוי צ'אקרת הלב לא רק ישפר את בריאותך, אלא גם ישביע את גופך הרוחני. בחיי היומיום שלנו, המלווים העיקריים הם מצבי לחץ, טינה ואכזבה. גורמים אלו מקלקלים את העבודה הברורה של מרכז הלב, ואנו נעשים אדישים ורדולים. כדי לנקות את מרכז הלב, עליך לבצע כמה הנחיות:
- הדליקו נר, שבו על כרית או כיסא, השתדלו לשבת ישר ולא להתאמץ. שאפו ונשפו מספר פעמים.
- הנח יד אחת על השנייה, כיווץ את האגודלים יחד והנח את הידיים על החזה. הרגישו את פעימות הלב עם האגודלים והתמקדו בו למשך 5 דקות.
- שים את יד ימין שלך למרכז החזה, עצמו את העיניים והרגיש את האנרגיה בחזה. דמיינו אותו ירוק אזמרגד, דמיינו אותו קורן מהחזה. שמור על עמדה זו כל עוד אתה יכול.
- פתחו ידיים ופזרו. דמיינו לעצמכם את אנרגיית צ'אקרת הלב הירוקה האמרגדית שלכם נפתחת בכפות הידיים שלכם. דמיינו את האור שלה שמחזיר אליכם אהבה וחמלה.נשמה.
- חזרו מספר פעמים על השלבים הקודמים, ואז פקחו את עיניכם והודו לכוחות העליונים. כבה את הנר וסיים את המדיטציה.
מנטרת ריפוי
אכן, יש מנטרה לטיהור כל הצ'אקרות - "OM". יעילותו טמונה בשילוב של צלילים ורעידות המתעוררים בגוף בעת קריאתו. יש הטוענים שהעולם נוצר מרעידות קול, שחלקן מוחשיות, וחלקן חבויות בפנים. כדי להרגיש אותם, אתה צריך לעשות מדיטציה באופן קבוע. למנטרה "OM" יש צליל קדוש, שהוא מאוד פשוט ונפוץ. מאמינים שההיסטוריה של העולם התחילה במנטרה זו.
המלצות למדיטציה עם המנטרה "OM":
- טכניקה. שב ישר בתנוחת לוטוס. הרפי את הגב, קח כמה נשימות רגועות עמוקות.
- זמן. עדיף להתאמן בבוקר, על בטן ריקה.
- כרך. יש צורך לבטא את המנטרה "OM" בהתחלה בשקט. הגבר בהדרגה את עוצמת הקול, מרגיש תנודות בכל הגוף.
חשוב לזכור שכאשר עושים מדיטציה, הפרט חייב להיות בריא וחיובי. אם מנטרות מעוררות כאבי ראש, אז עדיף להפסיק לעשות מדיטציה.
דקות קסם
מוזיקה לניקוי הצ'אקרות היא הזדמנות להעצים את השפעת המדיטציה. זה זמן רב ידוע שלמוזיקה יכולה להיות השפעה מדהימה על התאים של אורגניזם חי. תוך כדי מדיטציה זו, זכרו להירגע לחלוטין. כמו כן, חשוב לשבת במצב נוח עם גב ישר. חייב לנסותמופשט מגירויים חיצוניים, אך אל תדחיק את הדימויים המנטליים שעולים בהשפעת המוזיקה. נסו לא לבודד את עצמכם ממחשבות, אלא להיות חדור בהן. חשוב מאוד לשמור על שקט פנימי, למרות גירוי אפשרי. אסור להתחיל את התרגול במצב רוח רע. למתחילים, 10 דקות של תרגול יספיקו.
כשהמוזיקה תסתיים, תהנה עוד מקצת שקט. יש לו חיים שאנו רואים רק לעתים רחוקות. תאר לעצמך שהשקט הזה חודר לגוף שלך ואז ממלא את כל החלל.
ניקוי
אנחנו כבר יודעים מהי מדיטציה. ניקוי הצ'אקרות בעזרתו הוא הזדמנות אמיתית לרפא את נשמתך. איך בדיוק לנהל מדיטציה שמטרתה ניקוי מרכזי האנרגיה? שב במצב נוח, עצמו עיניים והירגע ככל האפשר. תארו לעצמכם שקרן לבנה עוברת דרך עטרת הראש, הרגישו שהיא מתפשטת על הגוף. תן לזה לזרום בדמיונך דרך כל הצ'אקרות, מתעכב על כל אחת מהן.
בדרך זו תוכל לנקות את המרכזים שלך בעצמך. בסיום המדיטציה, דמיינו שהקרן עוזבת את הגוף דרך הראש. אל תתפוס מיד את הפתרון של בעיות דחופות - תהנה מהאור הפנימי, המודעות והטוהר של רוחך.
כוח הקול
מנטרות של טיהור והפעלה של הצ'אקרות יכולות לשנות הרבה. על ידי שירה ניתן לשפר מאוד את התהליך הזה. ישנם שילובים של צלילים, ששירתם תורמת להפעלה וטיהור של הצטברויות פנימיות, המורכבותמטינה ושליליות משל עצמו. אתה צריך לשיר ארוך, בתדרי צליל גבוהים. עדיף לעשות זאת בשקט, ולעצור באופן קבוע בנקודות מסוימות. רצוי לשיר את המנטרות בקול רם, אבל בשביל זה צריך לזכור את הרצף שלהן. התרכז במרכזי האנרגיה שלך תוך כדי שירת המנטרה.
כדי להגביר את ההפעלה, לאחר שירת המנטרות, דמיינו את התודעה שלכם בחלק מסוים בגוף. תארו לעצמכם שהראש צלל לעולם אחר, הרגישו את האף, המצח, השפתיים. תזיז את השפתיים שלך, תניף את הריסים. אל תתאמן על זה יותר מדי זמן: כמה שניות יספיקו. אל תסיים את המדיטציה שלך כאן - הרשה לעצמך לנוח לפני הצלילה חזרה לעולם העומס והלחץ.
פתיחה, הפעלה וניקוי המרכזים שלכם יובילו להתפתחותם, להחלמה במונחים פיזיים, מוסריים ורוחניים. מרכזי אנרגיה בגוף האדם מבצעים תפקיד חשוב מאוד, שנקבע מראש שמטרתו לשפר ולנקות את מצבו הכללי של האדם. אבל גם מרכזים אלו יכולים להיחלש ולהיסגר. עלולים להיווצר בהם מחסומים, הנגרמים מנסיבות חיים קשות. כדי לרפא את הצ'אקרות, ישנן דרכים רבות, אשר משימתן היא להמריץ, לחזק ולשקם. מרכז אנרגיה בריא הוא ערובה לבריאות גופנית, מוסרית, שמירה על רוח טובה והרקע הפסיכולוגי של האדם. תקשיב ללב שלך!
