האם אהבה עצמית טובה או רעה?

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

כל אחד מאיתנו הוא אדם - זו עובדה שאין להכחישה ומוחלטת. כל אחד מאיתנו מייצג משהו, יש לו מערכת ייחודית של תכונות ומאפייני אופי, פסיכולוגיה ותפיסת עולם ייחודית, שהופכת אותנו כל כך שונים זה מזה. ובכל זאת בפסיכולוגיה האנושית יש כמה נקודות משותפות שמאחדות את כל האנשים על פני כדור הארץ, כמה מאפיינים פסיכולוגיים הנצפים בכל אדם. אחד המאפיינים הללו של הטבע האנושי הוא גאווה. אבל מהי אהבה עצמית ועד כמה היא מועילה בחיים המודרניים?

הגדרה בסיסית

תלמודים פסיכולוגיים שונים מגדירים אגו בצורה שונה. אבל באופן כללי, כולם מסכימים שגאווה היא לא יותר מהגנה על הערך החברתי והרלוונטיות של האדם. במילים אחרות, הערכה עצמית יכולה להיות מוגדרת כתכונה שבגינה אדם גדל כל הזמן מעל עצמו, הופך טוב יותר, חכם יותר, מושך יותר ושומר על ערכו בחברה. ערך יחסי, כמובן. אבל האם תכונת אופי זו היא באמת תמריץ טוב לשפר את חייך? כל אחד ימצא את התשובה לעצמו, כי לכל אחד מאיתנו יש אמוטיבציה אישית. עם זאת, בוא נגיד: ללא אהבה וכבוד עצמי, צמיחה רוחנית, פיזית ואינטלקטואלית נוספת בלתי אפשרית.

יתרונות וחסרונות

אבל גאווה היא טובה, יאמרו פסיכולוגים רבים. ואחרים יענו להיפך, הם אומרים, להתעלות בצורה קיצונית דומה להשפלה מוסרית. ודרך אגב, גם הם יהיו צודקים. אחרי הכל, אדם גאה, ככלל, מנסה לא רק ליידע אחרים על הצמיחה המתמדת מעל עצמו, אלא גם בכל דרך אפשרית לשמור על אשליה של עליונותו שלו. כמובן, זה נכון במקרה שבו אדם מקובע מדי בעצמו, אבל, כפי שמראה בפועל, אפילו האנשים הצנועים ביותר נוטים להגזים ב"אני" של עצמם.

שבח אנושי

מנקודת המבט של פסיכולוגיה מעשית, גאווה היא תקופה שבה אדם ניזון באופן פעיל מביטויים שונים של אישור חברתי. במילים אחרות, כשמשבחים אותנו, אנחנו גדלים בעינינו, ולהיפך. אדם גאה, ככלל, בונה בראשו סולם מסוים של ערכים ומטרות שיש להשיג בכל האמצעים, ולשם כך יש צורך כל הזמן לשאוף למקום כלשהו ולעשות משהו. כמובן שזה טוב, במיוחד באותם מקרים שבהם אדם שואף למטרות שמועילות לו ולחברה. אבל כאשר אדם הולך בכוונה בדרך של הרס עצמי והשפלה, הגאווה משחקת כאן תפקיד מעט מעוות. תמיד חשוב לזכור שתכונה זו כשלעצמה היא זרז לרצונות ולמעשים, אך לא הסיבה העיקרית.

אנוכיות

"אף אחד לא אוהב אנשים שאוהבים את עצמם", רבים אומרים זאת. אבל למעשה, אנשים בהחלט אוהבים את זה, במיוחד אלה שהפסיכוטיפ שלהם מאופיין בגאווה. לפעמים קל מאוד לפגוע באדם כזה – רק תגיד מילה אחת. כאן יש כבר הערכה עצמית מוגברת, שבה האדם מתמקד אך ורק בסיפוק רצונותיו וצרכיו, הוא אדיש לסובבים אותו, בגדול. אנו יכולים לומר שביטוי חזק מדי של איכות זו מוביל לאגוצנטריות, כלומר לדרגה קיצונית של אנוכיות.

שואף להיות הראשון

אבל אם אנחנו מדברים על גאווה רגילה ובריאה, אז זה, כמובן, טוב. אדם בריא נפשית ופיזית מובחן תמיד בהערכה עצמית, ובכמות לא מבוטלת. זה לא רשע ולא סיבה לגינוי - זה טבעם של אנשים. אחרי הכל, גאווה היא לא יותר ממניע להצלחה אישית ומקצועית. צעירים תמיד גאים, גם כאלה שנחשבים דוגמה לצניעות. הדבר כרוך באמביציה גבוהה וברצון להצליח בכל תחום שהוא. אז אתה תמיד צריך לכבד ולאהוב את עצמך - עדיף ללכת רחוק מדי מאשר לזלזל בעצמך ובנקודות החוזק שלך.

הרגשה פגועה

כמובן, אל תפגעו בכוונה ברגשות של אף אחד, במיוחד ביהירות של נשים. ואכן, במקרה זה, לא רק שאתה סתם תפגע באדם, אלא שאתה יכול גם לאבד לצמיתות מערכת יחסים טובה איתו. עבור פסיכולוגיה נשית, זה נכון במיוחד, כי, למרותעל הייחודיות של כל בחורה, ובכל זאת יש להם, כמו גברים, משהו משותף. נשים, בעיקר בבגרות, רגישות מאוד למחמאות ולדברי חנופה, ולכן עדיף לשתוק מאשר לשקר. וכמובן, המין ההוגן רגיש יותר להערות על המראה, ההתנהגות ודרך החשיבה מהאנשים סביבו. לגברת בכל גיל חשוב להרגיש נוח ורגוע, אז לא כדאי להצביע על חסרונות בצורה ישירה ופומבית - פשוט שתוק, אבל אם זה באמת הכרחי למשוך את תשומת לבה של האישה לניואנס הזה, עדיף להגיד לה את זה בצד, בפרטיות. וגאווה פגועה לא תסבול הרבה, ואתה תישאר במערכת יחסים רגילה.