עצות מפסיכולוגים כיצד להפוך נועזים יותר

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

כולם רוצים להיות אדם אמיץ, בטוח בעצמו, אדם בעל הישגים ומקצוען. היתרונות בלהיות אמיץ הם עצומים. זו הסיבה שאנשים רבים תוהים איך להפוך נועזים יותר, וזה

אין פלא. קודם כל אדם כזה לא מהסס לפני קבלת החלטות, מה שאומר שהוא לא מבזבז זמן יקר. במאמר, נשקול את ההמלצות העיקריות של פסיכולוגים כיצד להפוך נועזים יותר.

הסוד הראשון, שאינו סוד כלל, הוא הגישה הפסיכולוגית. לא משנה כמה נדוש, זו התשובה העיקרית לשאלה איך להיות נועז יותר. הוכח שיותר מ-80% מההצלחה תלויה בדיוק ביחס לבעיה, במוזרויות החשיבה, בנכונות לקבל הצלחה. במילים אחרות, ביטחון עצמי. ה-10-15% הנותרים הם כישרון, כישורים ויכולות. יש הבעה מאוד מדוייקת - היום שלך יתברר כמו פינות השפתיים שנוצרו בבוקר. לכן, בבוקר, חייכו בחיוך בטוח, ובכך תנו את הטון הנכון ל-24 השעות הקרובות. לדוגמה, שקול את המצב הזה. שני אנשים, בואו נקרא להם סשה ופאשה, הם רוצים לקבל העלאה בשכר. יחד עם זאת, סשה הוא אדם בטוח בעצמו, החלטי וכפי שאחרים חושבים, אדם אמיץ. לפני שיחה מכרעת הוא מכין את עצמו להצלחה, מכין את עצמו לזה שהוא יצליח, אבל איך אחרת, כי נולד לו הילד השלישי, והוא באמת צריך כסף עכשיו. פאשה, מסתכל על סשה הנחוש וחדור המוטיבציה, גם

חושב שהוא יכול להשתמש גם בהעלאה בשכר. אבל בניגוד לחברו, יש לו ספקות והוא לא מאוד בטוח בעצמו. מבחינה נפשית, הוא משחזר מצבים שבהם הבוס מפטר אותו בגלל בקשה חצופה, או לועג לו. איך המצב יתפתח עוד יותר? סביר להניח, פאשה לעולם לא ילך לבוס, וסשה יקבל תוספת כזו בשכר שהוא צריך. במקרים כאלה אומרים שהאומץ של העיר דורש.

המרכיב השני בתשובה לשאלה איך להיות נועז יותר הוא אמונה בעצמך. גישה אחת לא מספיקה. גם אחרי מאה כישלונות, אתה חייב להמשיך להאמין בעצמך. לא משנה כמה קשה זה עשוי להיות. אדם אמיץ אינו מטיל ספק, אלא פועל, הוא יודע כיצד לפעול. אמונה היא בדיוק היעדר ספקות בנכונות דרכו ומעשיו. הביטחון העצמי מתחזק מחוסר הערכה. כאשר אדם מפסיק להעריך את עצמו ולהקשיב לכל הערכה של מעשיו על ידי אחרים, הוא מתחיל לעשות בשלווה את מה שנשמתו דורשת.

ההמלצה השלישית למי שתוהה איך להפוך לנועז יותר היא להתגבר על הפחדים שלהם, לאלהעלים עין מהם. ניתן להתגבר על פחד אם תפגוש אותו מספר פעמים.

אל תפחד מתבוסה, במיוחד מכיוון שהגורל עוזר לאמיצים. לפני כל דבר חשוב, נתח מה הגרוע ביותר שיכול לקרות כתוצאה מתבוסה. ככלל, ההשלכות הקטסטרופליות מוגזמות מאוד. אם שום דבר לא באמת מאיים עליך, אז אין ממה לפחד. למשל, הדבר הכי גרוע שיכול לקרות אם תלך לפגוש אדם ברחוב הוא שהוא יסתכל עליך בצורה מוזרה ויגיד שהוא ממהר. לכן, כשחושבים כיצד להפוך נועזים יותר, למד לחזות את ההשלכות של המעשים שלך ותבין בבירור ששום דבר נורא לא יקרה אם תראה קצת יותר יוזמה.