פסיכולוגיה היא מדע מורכב מאוד שיש לו גישות רבות ושונות לתפיסה של אדם, לנפש שלו, למה שקורה בראשו. ישנן שיטות הנחשבות למדעיות, שכן יעילותן אושרה על ידי תרגול במשך שנים רבות. אבל כל הזמן מופיעות גישות חדשות וחדשות, וחלקן משלימות את המרכיב המדעי של הפסיכולוגיה (באופן טבעי, לאורך זמן, כשהן גם עוברות סוג של מבחן_. עם זאת, שיטות רבות נותרות לא רשמיות - הן אינן מוכרות על ידי הקהילה המדעית, אך יחד עם זאת הם נשארים רלוונטיים במעגלים צרים. אחת הדוגמאות הבולטות ביותר היא קונסטלציות מערכתיות - גישה פסיכולוגית שלמרות העובדה שאיש לא הכיר בה במשך עשורים רבים, עדיין נשארת רלוונטית ומשמשת מספר מרשים של תומכיו כיצד פועלות קונסטלציות מערכתיות?
מהי מהות השיטה?
קונסטלציות מערכת היא גישה לא שגרתית בפסיכולוגיה, שמתבססת על כך שכל הבעיות האנושיות מגיעות מהמשפחה, או יותר נכון מהמערכת המשפחתית. לכן, המהות של שיטה זו היא רפרודוקציה של מערכת זובפגישה כדי להבין את זה ולמצוא את הסיבה האמיתית לבעיה. שכפול זה מתרחש במציאות ונקרא קונסטלציה.
קונסטלציות מערכת נהוגות כבר די הרבה זמן, אך עדיין לא זכו להכרה מהקהילה המדעית. אבל אנשים לא תמיד פונים לאנשי מקצוע – לפעמים הם קרובים יותר למה שהם רוצים להאמין בו, והרבה אנשים מאמינים בשיטה הזו. אולי הסיבה היא שהיוצר שלו הוא לא רק פסיכולוג, אלא גם תאולוג, מורה רוחני.
מייסד התנועה
מכיוון שאנחנו מדברים על מי בדיוק ייסד את השיטה הזו, כדאי להתעכב על האדם הזה. קונסטלציות משפחתיות מערכתיות הן פרי עבודתו של ברט הלינגר, פסיכולוג ידוע שנולד ב-1925 בגרמניה. הוא עסק זמן רב בפסיכולוגיה, עבד כפסיכותרפיסט, אולם, כאמור, היה גם תאולוג. ובשנות השמונים של המאה הקודמת, הלינגר גילה והציג את השיטה הנדונה במאמר זה. לכן זה נקרא לעתים קרובות "קונסטלציות משפחתיות מערכתיות של הלינגר". וריאציה זו היא ראשונית והמבוקשת ביותר.
שורשי השיטה
השיטה של קבוצות כוכבים מערכתיות היא שלוחה מקורית של הפסיכולוגיה, אבל יש לה גם שורשים משלה. הלינגר יצר את השיטה הזו על סמך כמה תנועות פסיכולוגיות שהיו רלוונטיות באותה תקופה. עם זאת, אם תבחרו בשיטה החשובה ביותר,זה שהשפיע יותר מכל על קבוצות כוכבים מערכתיות הוא ניתוח התסריט של אריק ברן. המהות של שיטה זו היא לנתח את מצבי החיים של כל אדם (גם פסיכולוג זה האמין שכל הבעיות מגיעות מהמשפחה). הוא האמין שלכל אדם יש תרחיש חיים משלו, לפיו הוא זז. התסריט נוצר בילדות בהשפעת ההורים והסביבה וניתן יהיה להתאים אותו רק מעט בעתיד.
הלינגר פעל בדיוק לפי השיטה הזו, אבל ברגע מסוים הבין שיש לה חסרונות - כתוצאה מכך הוא פיתח גישה משלו. מאוחר יותר זה כבר נקרא קבוצות כוכבים מערכתיות ומוכר עד היום בשם זה. קבוצות הכוכבים המערכתיות של ברט הלינגר פופולריות למדי במעגלים צרים. הגיע הזמן להבין בדיוק מהי הגישה הזו.
מצב בעיה
אז למה התכוון ברט הלינגר? קבוצות כוכבים מערכתיות הן לא רק מונח פסיכולוגי, קבוצות כוכבים למעשה עובדות, וכך זה קורה. מלכתחילה, חייב להיות מצב בעייתי כלשהו של אחד המשתתפים בפגישה הפסיכולוגית. באופן קפדני, מצב זה הוא מרכיב של מערכת מסוימת, לרוב משפחתית. איתו תצטרך להתמודד הקבוצה שתשתתף במושב. שיטתו של ברט הלינגר לקבוצות כוכבים מערכתיות כרוכה בהשתתפות של כל האנשים, גם אלה שאינם מכירים לא את האדם שהבעיה שלו נשקלת, או עם מישהו ממשפחתו.system.
איך המיקום?
המוקד של הפגישה הוא הסיפור של הלקוח, המצב הבעייתי שלו. כל המשתתפים במפגש יוצרים מעגל גדול, והבעיה מוצגת במישור במרחב שבין כל האנשים. כל אלמנט של המערכת מיוצג תחילה בדמיון, ולאחר מכן את מקומו בעולם האמיתי תופס אדם שנקרא סגן. במהלך הפגישה הוא מייצג חבר ספציפי במערכת - כך כל המערכת מתחדשת, וכל אחד מקבל את תפקידו. כך בדיוק קורה פיצול. כל זה נעשה בשקט, לאט ובריכוז. כל משתתף מתרכז ברגשותיו, מנסה להרגיש את המהות של האדם אותו הוא מחליף בפגישה.
תפיסה שילוחית
כפי שהוזכר קודם לכן, ייתכן שהנציגים לא יכירו לא את הלקוח או את קרוביו, לרבות את האדם שהם מחליפים במערכת. והלקוח לא מספר עליהם כלום לקבוצה, אז אנשים צריכים להתמקד ולנסות להבין בעצמם איזה סוג של שיוך יש להם. זה נקרא תפיסה שילוחית - אנשים צריכים להפוך, ללא עזרה מבחוץ, לאדם שהם מחליפים. לפיכך, המחסור במידע מפצה על ידי תופעה זו של תפיסה חלופית, שבלעדיה התהליך פשוט בלתי אפשרי. סביר להניח שזה מה שדוחה פסיכולוגים ופסיכיאטרים מקצועיים משיטה זו.– יש בה הרבה אי ודאות, שלא ניתן לפצותה מדעית בשום צורה, על מנת לאפשר לקרוא לשיטת מערכות הכוכבים מקצועית.
מקור המידע
המקור העיקרי שממנו מקבלים המשתתפים מידע על הבעיה, על הלקוח ועל המערכת כולה, הוא מה שנקרא "שדה". לכן אנשים צריכים להתרכז ולעבוד בשתיקה - כך מנסים ליצור קשר עם השטח כדי לקבל את המידע הדרוש על מי הם מחליפים במערכת, וכן על איזו "דינמיקה" שלהם. אופי יש עם שאר משתתפי המערכת. כך קורה הסידור המערכתי – כל משתתף הופך למחליף, מתרגל לתדמית שלו, שואב מידע מהשטח, ואז כל המשתתפים מנסים לשחזר את הבעיה ולפתור אותה. המטפל, הנקרא הקונסטלטור, מוביל את כל התהליך, נותן לאנשים את התפקידים המתאימים ביותר עבורם, וגם מנסה לעזור להם לפתור את הבעיה בתהליך הקונסטלציה.
המטרה העיקרית של כל התהליך הזה היא לשחזר במדויק את המצב כך שהלקוח יוכל לראות אותו בשידור חי, להבין אותו ולקבל את הבעיה שלו. רק כאשר הוא מצליח בכך, הישיבה נחשבת מוצלחת. אז נחשב שהוא כבר לא צריך לשחזר בעיה ספציפית בתנאי קבוצת הכוכבים, שכן הוא הצליח לממש אותה ועכשיו יכול להתמודד עם פתרונה.
מסקנות
כפי שדווחאנשים שמתרגלים את השיטה הזו, זה באמת עוזר - המשתתפים יכולים להסתכל על מצבם מנקודת מבט אחרת, לנסות להעריך את המתרחש ללא משוא פנים, מבלי לשייך את כל הפעולות לקרוביהם ולחבריהם, מה שלא מאפשר להם לחשוב בצורה רציונלית. וכשאדם רואה סיטואציה שמבוצעת במציאות על ידי זרים, הוא יכול להבין שזו באמת הבעיה שלו – ואז הוא יכול להתחיל לחפש לה פתרון. לעתים קרובות הלקוח אינו מסוגל לא רק לפתור את הבעיה שלו, אלא אפילו לראות אותה בעצמו - לשם כך משמשת הקונסטלציה. הלקוח מסתכל על הסיטואציה בעין חיצונית ומקבל הזדמנות לראות בה בעיה באופן כללי, ואז מזהה אותה כשלו.
