אנשים רבים אינם מכחישים את קיומה של המערכת התת מודע ואת השימוש בה בתהליך החיים. חלקם אף מייחסים את החספוס של דמותם למשחק התת מודע. אבל מצב העניינים הממשי מעיד שאם אדם ימצא כוח רצון בעצמו, ילמד לשלוט בעולמו הפנימי, אז הוא בהכרח יצליח בחיים. כל אדם צריך ללמוד איך לשלוט בתהליכים תת-מודעים, כי אז המוח ישלוט בחיים, ולא ברגשות וברגשות. כל ההחלטות יתקבלו בצורה הרמונית. לכן, על מנת להבין כיצד לשלוט בתת המודע, יש צורך להבין את העובדות הבסיסיות.
מהו התת-מודע?
תת המודע אינו מושג בדיוני. זהו מרכיב אמיתי מאוד בגוף האדם, הנחשב אפילו ברפואה. זה עוזר לאדם לנווט במצבי חיים מסוימים. יש אנשים שמבלבלים בין התת מודע לאינטואיציה.במהלך חייו, אדם צובר בתת המודע שלו מידע רב, הנרכש באמצעות חווית שנות חיים. מחשבות מסוימות מייצרות הרגלים או מעוררות אדם לבצע פעולות מסוימות, לפעמים פעולות שאינן רגילות עבורו.
הרגלים הנרכשים בדרך זו נקראים כישורים פסיכולוגיים. הם מונחים לאדם על ידי הורים, מכרים וניסיון שלו. הודות לכך, נוצרת לאחר מכן אישיות עם השקפה ייחודית משלה על העולם מסביב. עובדה זו היא שמסבירה את מגוון הדעות והדמויות של אנשים.
תת המודע לא מחדש רעיונות חדשים או משהו כזה. העניין הוא שאדם יוצר את המידע התת מודע שלו בעצמו. מחשבות, רגשות, תת-מודע – בסדר הזה עובר מידע. כך, כל מה שמשתכפל במחשבותיו של אדם הופך לחלק מהעולם הפנימי. אנשים מתכנתים את עצמם. איכות זו יכולה לשמש עבור עצמך עם יתרונות מדהימים, אבל אחרת אתה יכול לקבל את ההשפעה השלילית ההפוכה. הצטברות המידע הזה מושפעת גם מהסביבה החיצונית, ולכן על האדם לבחור את המעגל החברתי שלו בצורה איכותית כדי שבהמשך הוא לא יהפוך לחלק מחברה לא לגמרי חיובית של אנשים. לא קל לשנות דפוסי חשיבה תת-מודעים. למרות שיש טכניקות מסוימות שעוזרות להעלים לחלוטין תוכניות שליליות.
המשימה הראשונית של התת-מודע היא לסדר ולסנן מידע מיותר. הבחירה, כביכול, בדגן רציונלי. זה קורה בתהליך של המרת מחשבות לדימויים חזותיים.תת המודע עוזר לאדם להשיג את המטרות המתוכנתות שלו, מה שיעזור להגיע להצלחה ולהשלים משימות רצויות מסוימות. כוחו של תת המודע הוא דבר חזק למדי שיכול להפוך אדם לחוסן יותר ביחס לקשיים, ובכך להקל על מעבר החיים.
אבל למרות מספר תכונות חיוביות וחשובות כאלה עבור אדם, לא כל אחד יכול להיפטר מכישורים כאלה בצורה רציונלית. זה מצביע על כך שעם מחשבותיו אדם יכול לתכנת את תת המודע שלו לתופעות שליליות, שעלולות להוביל לאחר מכן לתוצאה הרת אסון. לכן חשוב לפקח לא רק על מעשיך, אלא גם על מחשבותיך. פסיכולוגים ממליצים לחשוב חיובי.
אם אדם כל הזמן חושב שהוא, למשל, לא יכול להקים משפחה. לאחר זמן מה, המחשבות עוברות לשלב התכנות ואדם מאבד לחלוטין את הרצון לקבל משפחה משלו. וכבר במהלך אפילו מערכת יחסים רצינית, הוא נמנע מהמשפחה, דוחק פסיכולוגית את בן זוגו.ככה אדם יכול להזיק לעצמו ולהרוס את חייו בצורה קיצונית בפעולות פשוטות.
פונקציות של תת המודע
עבור רבים, העובדה שעבודת גוף האדם נקבעת על פי תפקודי התת-מודע תהיה תגלית. עבור ייצוג חזותי יותר, ניתן להשוות את גוף האדם לסוג של ייצור גדול, המעסיק מספר עצום של אנשים. לפיכך, תת המודע הוא מעמד הפועלים הרב שמבצע את התהליכים הדרושים לחיים נורמליים.מפעלים. התודעה ותת המודע נמצאים בשיתוף פעולה הדוק. תפקידה של התודעה הוא להגדיר יעדים גלובליים, כלומר, היא מנהלת המיזם.
מלבד זה, אתה יכול למצוא דרכים אחרות להשוואה. למשל, גוף האדם בתכונותיו יכול להיות דומה למעין מחשב. התודעה האנושית פועלת כמעין מתכנת המסוגל להתקין תוכנות מסוימות ורכיבים אחרים לצורך פעולה תקינה של המכונה. אבל תת המודע מבטיח את פעולתן של תוכניות אלו, את אמינותן ואת הביצוע המדויק של המשימות הדרושות. רק כאשר המודע והתת מודע יוצרים טנדם הרמוני יכול אדם להיות מאושר.
הפונקציות של תת המודע קלות למדי להבנה. הם מכוונים בעיקר לשיטתיות ואחסון המידע הדרוש במוח האנושי. אם מפתחים את היכולות שלו, אז אתה יכול להגיע למסקנה שזה פשוט לא ריאלי להגביל אותם, אדם יכול לזכור כל מה שהוא צריך. ידוע שעד גיל 21, אדם מסוגל לצבור בראשו כמות מדהימה של מידע, שגדולה פי כמה מאות מנפח האנציקלופדיה בריטניקה הגדולה. אבל הבעיה היא שרבים לא יודעים איך להשתמש במתנה כזו של טבע ואיך ליישם ידע זה או אחר בזמן הנכון. עבודה עם תת המודע יכולה להביא אדם לרמת חיים אחרת.
מדענים ערכו מחקרים שבמהלכם מצאו שאדם במצב של היפנוזה בדרגה הקטנה ביותרפרטים יכולים להציג כל אירוע בחייך. אבל אנשים מבוגרים יכולים אפילו לספר מה קרה לפני 50 שנה, והפרטים לא יושמטו. ניסוי כזה מוכיח שוב שהמוח האנושי הוא בלתי מוגבל ויש לו אפשרויות מדהימות. כל סודות התת מודע לא נחשפים במלואם, אבל כמה נקודות כבר נחקרו.
נוכחות של זיכרון פנומנלי שכזה די קל להסביר. המוח מכיל כמות עצומה של מידע עקב התהליכים המתרחשים ברמת התת מודע. בנוסף, מתרחשות כל הזמן במוח מספר רב של פעולות משתנות, למשל, שכתוב מידע, בניית שרשראות לוגיות. למרבה הצער, האדם עדיין לא הגיע לכדי בימוי תופעות כאלה. די פשוט להסביר זאת, כי תהליך הטמעת המידע ושיטתיותו טרם נחקר במלואו. כל סודות התת מודע עדיין לא נחשפים כרגע.
תהליך של טרנספורמציות תת-מודעות מורכב מאוד. אחד התפקידים החשובים ביותר הוא התהליך ההומיאוסטטי. לדוגמה, כאן אתה יכול לכלול את הטמפרטורה של גוף האדם. התת מודע הוא ששומר עליו ברמה של 36, 6. התת מודע שולט בתהליך הנשימה ודפיקות הלב. הודות לכך, אדם נשמר במצב תקין ויציב. מערכת העצבים פועלת במצב לא מקוון, מה שתומך בחילוף חומרים כימי ובתהליכים רבים אחרים. הודות לעבודה משומנת כל כך, הגוף מרגיש בנוח וממשיך בפעילותו החיונית.
איזון הגוף נשמר על ידי פונקציות אחרות, זה קורהגם בתחום המחשבה. תת המודע שלך מסוגל לזכור את התנאים הנוחים ביותר שחווית אי פעם. בהתבסס על תנאים אלו, הגוף שלנו מבקש לחזור שוב לאזור הנוחות הזה. אם אדם מנסה לחרוג מגבולותיו, הגוף מתחיל להגיב לא ממש נכון, אי נוחות מורגשת הן ברמה הפיזית והן ברמה הרגשית. זה רק מצביע על כך שתת המודע האנושי הפעיל את הפונקציות הישנות שלו ומנסה לחזור למצב של נוחות מלאה.
כל תחושות חדשות לאדם, הן פיזית והן רגשית, עלולה לגרום לאי נוחות, מבוכה ופחד. רגשות כאלה יכולים לבוא לידי ביטוי, למשל, כשמחפשים עבודה חדשה, עוברים את המבחנים הראשונים, מכירים זרים חדשים, מנסים ליצור קשר עם המין השני. זה מה שכל הפלטה אומרת שאדם צריך לעזוב את אזור הנוחות, אבל התת מודע, למרבה הצער, לא מאפשר לעשות זאת, בגלל זה מתעוררים עצבנות ותחושת אי נוחות. כדי להימנע מתופעות כאלה, אנשים צריכים ללמוד כיצד לשלוט בתת המודע.
התפתחות האדם תלויה בפעילות התת מודע
אזור הנוחות יכול להפוך לסוג של מלכודת. זה נכון במיוחד עבור אנשים יצירתיים ויצירתיים. הרי נדרשת כאן הרהור מחשבה. לפעמים טוב לחוות מתח פיזי. רוגע ונזילות מדודה של החיים הם באמת אדם גיהנום יצירתי. יש להשאיר את אזור הנוחות לאותם אנשים שמחליטים להיות מנהיגים. אדם רוכש ניסיון חדש, חדשכישורים שיעזרו לו בהמשך. אבל עם הזמן, הכל נכנס מחדש לאזור הנוחות.
נניח שאם תחליט לעלות בסולם התאגידים או תיאלץ לבצע רכישה יקרה, תרגיש אי נוחות ואי נוחות למשך זמן מה. באופן כללי, תהליך זה מוביל לעובדה שאדם בונה לעצמו אזור נוחות חדש כבר על בסיס אותם כללים הדרושים להשגת מטרה מסוימת. אם אדם לא יכול להתגבר על הרגשות האלה, אז זה יהיה כמעט בלתי אפשרי לבנות אזור נוחות חדש, אבל אם הוא יתמודד עם המבחן הזה, אז, בסופו של דבר, הוא יקבל ידע חדש, ניסיון, כמו גם אזור נוחות חדש שמרחיב את היכולות שלו.
אם מישהו שם לעצמו יעד גבוה מדי, אז הוא צריך להיות מוכן לדרך ארוכה. הוא יצטרך ללמוד לשחרר סטריאוטיפים ולהסיר תוויות. והתהליך הזה לוקח זמן. זו עבודה עם תת המודע.
הכלל העיקרי הוא שאדם חייב לגבש לעצמו מטרה. יתרה מכך, מטרה זו צריכה להיות דומה לחוק, שהוא כל הזמן ידפדף במחשבותיו. זה הודות לכך שהמטרה הזו תירשם, כביכול, על תת-הקורטקס. אדם יתחיל בהדרגה להאמין בכך, ובקרוב יתחילו האירועים להתגשם. כוחו של תת המודע ידחוף בעצמו לפעולות הנכונות הנחוצות להשגת מטרה מסוימת. אדם יהפוך לרגיש למידע שצריך לקבל בתהליך של השגת המטרה, ואז הוא באמת יממש את המטרה הגדולה בחייו הרגילים.
איך התת-מודע עובד
כפי שנאמר בעבר, התת מודע הוא באמת כלי מדהים. זה יכול להשפיע על כל תחומי החיים. אבל איך זה קורה? אם אתה מבין את הנושא הזה, אתה יכול להבין איך לשנות את התת מודע.אדם בונה כל הזמן כמה מהאמונות והעקרונות הפנימיים שלו. לפיכך, מתרחשת התפתחותו או השפלה. התודעה מושכת באופן עצמאי גורמים מעניינים בחייו של אדם, גורמת לו להכיר את אותם אנשים התואמים את העקרונות והאמונות שלו, ועוד הרבה יותר. העובדה המדהימה היא שבין אם אדם מאמין בכך או לא, תת המודע עדיין קיים. זה לא תלוי ברצון של אנשים או במעמד החברתי שלהם. החוק הזה הוא קבוע. כל הצרות בחיים יתרחשו רק הודות לאמונות, כי תת המודע יכול לעשות הכל - לשמח אדם או להוביל לבעיות. למשל, אם הוא משוכנע שהוא נידון לעוני, אז זה בדיוק מה שיהיה. צריך להתחיל מבפנים. העולם הפנימי יעזור לשנות את המעטפת החיצונית. זה לא הגיוני להתחיל עם האחרון. לא יהיו שינויים. המצבים יחזרו על עצמם עד שיוסרו הגורמים העמוקים הפנימיים. לכן, חשוב מאוד לדעת לשלוט בתת המודע. תחילה יש לתכנת אותו כראוי. כדי שהחיים יהיו הרמוניים בכל התחומים, יש צורך ללמוד את העולם הסובב אותך. כלומר, המחשבות חייבות להיות אוריינות ומשולבות באירועים אמיתיים. במצב זה, אדםיוכל להשיג רווחה על ידי שינוי לא רק את העולם סביבו, אלא גם על ידי שינוי משהו בעצמו. מימוש זה יאפשר להשיג את מה שאתה רוצה, לשפר את עצמך בצורה כלשהי ולעזור לאנשים אחרים.
ריכוז תת-מודע
איך לנהל את התת מודע, לא כל אדם יודע, למרות שרבים שמעו על כך יותר מפעם אחת. לא כולם מבינים את טיבו ושימושיו. כוחו הוא בלתי מוגבל, ומדענים הוכיחו זאת מזמן. אם אדם למד לשלוט בתת המודע שלו, אז הוא קיבל אנרגיה חיונית נוספת שתעזור לו מאוחר יותר. על ידי למידה לשלוט בתת המודע שלו, הוא יכול לכוון את חייו לכיוון שהוא צריך.
יש ספר נפלא "טכניקות לשליטה בתת-מודע" (ג'וזף מרפי). המחבר חושף בו את הסודות של דבר כזה כמו "טיפול נפשי". למונח זה מספר פרשנויות. ראשית, על ידי שינוי תת המודע שלו, אדם יכול לשנות את מהותו. המחבר אומר שכל הבעיות של אנשים טמונות ברצונות לא ממומשים. אדם מודאג מאוד כי הוא לא השיג תוצאה, תוכניותיו לא התגשמו. במקרה זה, אתה לא צריך לסמוך על חיים בהרמוניה. שנית, טיפול נפשי פירושו גם שיפור של אדם במישור הפיזי.
שיטות לשליטה בתת-מודע
תת המודע יכול לעשות הכל, אדם רק צריך להגדיר אותו נכון. רבים רוצים לקבל כמה המלצות ספציפיות, כמו זהלַעֲשׂוֹת. אין הרבה מהם. להלן כמה משיטות השליטה בתת מודע:
- לפני שאתה הולך לישון, אתה צריך לתת לתת-מודע משימה - לפתור את הבעיה שמדאיגה. צורת המחשבה, המקובלת על האמת, נעה מהמוח למקלעת השמש ובסופו של דבר מתממשת.
- אל תגביל את תת המודע שלך לשיטות מסורתיות. צריך לחשוב בגדול.
- אל תגיב עמוק לכאבים בגוף. אתה צריך לסמוך על הגורל.
- לפני השינה, דמיינו את הגשמת רצונכם מספר פעמים. מחשבות, רגשות, התת מודע הם כולם חוליות באותה שרשרת.
יכולות המערכת התת-מודע
תת המודע מושווה לעתים קרובות למחשב שניתן לתכנת עם סוגים מסוימים של תוכניות. כך מתרחשת שכנוע פנימי והתחדשות מחשבתית. באשר להיווצרות הרגלים אנושיים, התחדשותם מתרחשת עקב חזרה חוזרת ונשנית על ניסוחים מסוימים.לאחר שיצר הרגלים פסיכולוגיים מסוימים, אדם מתחיל לנוע בהדרגה לעבר המטרה. בתהליך כזה הוא רוכש אמונות מסוימות, השקפות חדשות, בדיוק את מה שהוא צריך כדי לתפוס את הסביבה בתפקיד חדש. המערכת התת מודע מחדשת משימות מסוימות באמצעות דימויים ויזואליים ומנטאליים. ההיבטים הללו הם הכרחיים כדי שאדם יקבל חשיבה כזו להצלחה.
משימות התת-מודע
החלק הלא מודע של המוח האנושי נפלתפקיד כבד למדי הוא שיטתיות ופרשנות של נתונים מסוימים שנקבעים בתהליך החשיבה וההדמיה. תת המודע מחויב לעזור לאדם לקבל בדיוק את אותן מחשבות ודימויים רצויים שהוא דמיין. אבל, מלבד זה, זה גם עוזר לאדם לשלוט על העבודה של כל האיברים הפנימיים והמערכות החיוניות, התהליך הזה הוא גם חשוב להפליא.
קשיים אפשריים
בעיות שאדם עלול להיתקל בהן הן חוסר ידע לגיבוש נכון של מחשבותיו שלו. אנשים יכולים לתקן בתת המודע שלהם לחלוטין לא מה שהם רוצים. הסיבה לכך היא שהתגובה הלא מודעת לא יכולה לקבוע אם המחשבות טובות או לא. לכן, הוא תופס הכל כאמת. במצב זה, עליך להיזהר מאוד לא לשתול מחשבות הרסניות ברפלקסים הלא מודעים שלך.
איך מתמודדים עם בעיות?
כדי להתגבר על ההשפעה ההרסנית של המחשבה, תחילה עליך להבין מדוע אדם מתכנת את עצמו להיכשל. אם הוא יצליח לחצות את הגבול הזה, הוא יקבל ידע שלא יסולא בפז, שיפתח לו הרבה דלתות. קודם כל, אתה צריך להרגיל את עצמך לחשוב חיובי בכל מצב, למצוא היבטים חיוביים גם במצבים הכי חסרי תקווה, כדי לא לשלוח זרימות אנרגיה שליליות למערכת הלא מודעת שלך.
Georgy Sidorov מציע דרכים יעילות לשנות את הפרדיגמה. "שליטה בתת המודע ויציאה מהמטריקס" הוא אחד הסמינרים הטובים ביותר שבהםניתנות טכניקות לעבודה עם העולם הפנימי שלך. מחברים רבים אחרים ביצירותיהם חושפים גם את הפרקטיקות הממומשות של שליטה בתת המודע. ספרו של ולרי סינלניקוב "סודות התת מודע" יעזור לך להאמין בעצמך, להתנגד לקשיים, להיפטר מאשמה, ללמוד לסלוח, להעלים דיכאון ולהפוך לאדם מאושר באמת.
