אנשים תלותיים מאופיינים בהתנהגות הרסנית. אנחנו מדברים על שינוי בנפש עם ביטוי של רגשות חזקים כתוצאה מהימנעות מהמציאות. אדם אינו רואה שינויים בעצמו ומאמין שהוא חי חיים רגילים ונורמליים. למעשה, מושא התלות שולט בו, והאדם עצמו חסר אונים מול התשוקה המזיקה שלו.
קונספט תלות
התמכרות (תלות) מתורגמת מאנגלית כ"הרגל רע" או "התמכרות". תלות היא כימית כאשר אדם מתרגל לאלכוהול, טבק, סמים. לא פחות קשה זה להתרגל לאינטרנט, משחקים, עומס עבודה מוגזם (כל סוגי הפעילות). סימן רע יהיה התמכרות לאוכל, אהבה לקניות, בזבוז עצום של כסף. לפעמים יש אנשים שתלויים בבני זוגם או קרובי משפחה, מה שגם לא מבשר טובות.
גורמי משיכה מפתים
אנשים לא מתרגלים מיד למזיקהרגלים, שכן לכל צורת התנהגות יש מקור מסוים, שממנו הכל התחיל. הגורמים המעוררים שדוחפים אנשים להתמכרות הם:
- מנטליות. במדינה שלנו מתייחסים בהתנשאות לאנשים עם התמכרויות, סולחים להם הרבה, הם רואים התנהגות מנקודת מבט של הומור או פינוק נוגע ללב.
- חוסר רוחניות. זה מוליד מתירנות, אנשים נוטים לקחת הכל מהחיים, וזה לא מוסרי.
- מתח, ייאוש, חוסר תקווה.
- בניית מערכות יחסים שגויה במשפחה.
- תכונות שליליות.
מאפיינים של אנשים עם התמכרויות
התנהגותו של אדם מכור שונה מהותית מהתנהגותו של אדם בריא. ניתן לראות זאת אפילו בשלבים המוקדמים ולמנוע את התקדמות המחלה הקשה הזו. אתה צריך להסתכל מקרוב על יקיריכם, כמו גם לנתח באופן אובייקטיבי את ההרגלים שלך.
אולי זה עדיין לא כל כך מוזנח. שלטים מיוחדים נראים כך:
- אדם נמשך כל הזמן למושא ההתמכרות;
- אדם נמצא במצב של התרגשות עצבנית עד שהוא ליד החפץ, עושה מה שהוא אוהב או לא משתמש בו;
- לאחר שימוש בחומרים מזיקים (תקשורת עם בן/בת זוג, קזינו, מחשב), אדם חווה סיפוק או רגיעה;
- לאחר השימוש באובייקט, לאדם לאחר זמן מה יש רצון לחזור על התהליך שוב.
גורמים ביולוגיים
התמכרות יכולה להיות מופעלת על ידי גורמים ביולוגיים. זהו אחד התנאים הקשים ביותר, כאשר מעט תלוי באדם. אלה כוללים:
- נטייה גנטית;
- תורשה, המחמירה על ידי מחלות נרקוליות;
- מחלה קשה כרונית;
- נזק מוחי.
גורמים פסיכולוגיים
המאפיינים הפסיכולוגיים של אדם מכור כוללים:
- חוסר שליטה עצמית;
- הפרה של רגולציה עצמית;
- דימוי עצמי נמוך;
- חוסר הערכה עצמית;
- חוסר מוטיבציה;
- הפרה של הספירה הרגשית;
- חוסר יכולת וחוסר רצון לדאוג לעצמם;
- חוסר כוח רצון;
- חוסר חמלה ואמפתיה;
- אגרסיביות וסמכותיות;
- תגובה לא מספקת לתמיכה חברתית;
- העדר או הפרעה של תקשורת בונה.
גורמים חברתיים
אנשים רבים תוהים מה הם, אנשים תלויים, ואינם מבינים שמספר עצום של אנשים כאלה מקיפים אותנו בחברה. ההבדל ביניהם הוא רק בצורה או מידת התלות. אם תואר זה נמוך ואינו יכול להזיק לבריאות, התמכרות כזו נחשבת מקובלת למדי (לדוגמה, אדם אוהב לצפות בטלוויזיה או נותן את כל זמנו לעבודה). אבל הגורמים החברתיים הרציניים העיקריים הם הבאים:
- דמוגרפיהיבטי מגדר וגיל;
- אווירה לא בריאה במשפחה;
- שליטה בלתי מספקת ומניעת התמכרויות;
- הידרדרות המצב הכלכלי במדינה;
- ירידה ברוחניות הכללית;
- זמינות של חומרים מזיקים;
- אופנה ומסורות בפעילויות שונות המאפשרות התמכרות;
- אי-שלמות של חקיקה.
תכונות של התנהגות
לעתים קרובות מאוד בתהליך של תקשורת, פגמים באופי של אנשים התלויים בכימיקלים מתגלים. תכונות אלו עלולות להחמיר מאוד את מהלך המחלה ולהוביל לתוצאות חמורות. שימו לב היטב למי שנמצא בסיכון. ניתן לזהות את האנשים האלה לפי ההתנהגות שלהם:
- הם מעלימים עין מבעיות ברורות, מעמידים פנים שהן לא קיימות;
- אל תביעו בגלוי את מחשבותיהם ורגשותיהם;
- מניפולציה כדי לענות על הצרכים שלהם;
- להביע את מחשבותיהם באלגוריות כדי להימנע מהצהרות ישירות;
- לתכנן תוכניות לא מציאותיות ולהאשים אנשים אחרים בכישלון שלהם;
- בכל מקום הם מוצאים אויבים וחושדים במבקשי רעים;
- אל תזכירו את הבעיות שלהם, מעמידים פנים שהם כבר לא שם.
התמכרות לכימית היא אחת הקשות ביותר, ולכן קשה לקבוע אותה בשלבים המוקדמים. אנשים מנסים להסתיר את הפגיעות שלהם באמצעות טקטיקות הגנתיות כמו הכחשה, הימנעות, בידוד מהמציאות, חשיבות עצמית וספיקות עצמית, ותוקפנות או חוצפה. הכחשה נחשבת למסוכנת ביותר, מכיוון שבמקרה זה אדם אינו מודע לקיומו של בעיה.
חוסר סובלנות ללחץ
התנגדות נמוכה ללחץ גורמת לעתים קרובות להתמכרות. החיים לא יכולים להיות תמיד רגועים ומדודים, הם מציגים הפתעות משלהם, שלא תמיד נעימות. אנשים עם חוסר התנגדות ללחץ אינם יכולים לשרוד בצורה מספקת אי נוחות. במקום לנקוט בצעדים בונים לשיפור המצב, הם מנסים להסתתר מאחורי אשליות של יציבות. הם מוצאים נחמה בסמים, אלכוהול או מכונות מזל. הם עושים את זה בכוונה כדי לא להתמודד עם האמת.
כדי למנוע את זה, יש צורך ללמד ילדים מלידה ועד לעצמאות ולהימנע מאפוטרופסות מוגזמת עליהם. כשגדל, אדם כזה הופך חסר אונים. על מנת למנוע התמכרות אצל מבוגר, יש צורך לעזור לקרובים ולחברים הנקלעים למצב קשה. מקיפים אותם בזהירות ובחום, אתה יכול להימנע מהתמכרות נוספת מצידם.
הונאה
אנשים תלויים תמיד משקרים. לעולם לא ניתן לסמוך עליהם, מכיוון שהם לא יוכלו לקיים את הבטחתם בשום פנים ואופן. מכורים נחושים להשיג את מה שהם רוצים, ולכן הפנטזיה שלהם פועלת בכיוון אחד בלבד: הונאת הקורבן. אי אפשר לקרוא להם רמאים, כי לפעמים אנשים מרגישים חרטה. רק הרצון להשיג את מה שאתה רוצה הוא כל כך גדול שאדםלא יכול לעשות שום דבר בנידון. סדרי העדיפויות מוחלפים לטובת תלות, כך שאדם פשוט לא שייך לעצמו יותר. מיותר לקרוא לו למצפון, הוא ימציא הרבה תירוצים ויציג את עצמו כקורבן של הנסיבות.
יהיה שימושי לומר שההרגל לומר את האמת מונח מילדות. אם הורים מעלימים עין מהפנטזיות (לעיתים אפילו לא בטוחות) של ילדיהם, יש להם סיכון עצום להפוך למכורים כתוצאה מכך. לא יהיה לו קשה לשקר, ולהורים לא תהיה הזדמנות למנוע השלכות שליליות. אסור לסמוך על מכור מבוגר בשום פנים ואופן.
Infancy
אחד הסימנים של אישיות תלותית הוא אינפנטיליזם. האנשים האלה מעדיפים לא לעזוב את ילדותם, מרשים לעצמם כל מיני בידור ולעולם לא מרגישים אחריות על עצמם. הם מתפשרים בקלות עם מצפונם, ובמקרה של סכנה הם מעבירים בקלות את האשמה על אנשים אחרים. אינפנטיליזם הוא התנאי הבסיסי לכל סוגי ההתמכרות. לעתים קרובות מאוד, ניתן להבחין בתופעה זו אצל זוגות שבהם אישה לא יכולה לעשות צעד ללא בן זוגה (זה קורה הפוך, אבל זה הרבה פחות שכיח). הדוגמה השנייה תהיה ילדים בוגרים שתלויים לחלוטין בהוריהם, שלפעמים חורג מהנורמות המקובלות.
הדרך היעילה ביותר להיפטר מההתמכרות במקרה זה היא חינוך מתון נכון של הילד, כאשר הוא אינו מפונק יתר על המידה ואינו מוחזק ב"קיפודים". כאשר מתמודדים עם תינוק בוגר,מכור, אתה צריך לשלול ממנו טיפול ללא חרטה ולעזור לו להסתגל בעולם הרציני של אנשים אחראיים.
פרפקציוניזם
השאיפה המתמדת לעשות את הטוב ביותר ולדרוש אותו הדבר מאנשים אהובים מובילה לעתים קרובות להתמכרות. אדם כל הזמן לא מרוצה מהכל, אין בו הרמוניה פנימית. הוא דוחף את עצמו ואת אחרים לעייפות על ידי ניסיון לעשות את הבלתי אפשרי. כשהוא מבין שהוא לא יכול להשיג את מטרתו, הוא פורץ להתמכרויות, מנסה לפחות לזמן מה לקחת הפסקה מהמרדף המתמיד אחר האידיאל.
כדי למנוע השלכות שליליות, יש צורך לגדל ילדים ללא חומרה מופרזת. אל תדרוש מהילד את הגשמת כל רצונותיו. הוא יתרגל להצדיק כל הזמן את האמון שניתן בו ולא יוכל לסלוח לעצמו אם נכשל במשהו.
מניפולציה
אנשים תלויים יכולים בקלות לתמרן אחרים. הם מסתגלים לעולם הסובב אותם, מבחינים אפילו בזוטות הקטנות ביותר ורואים את התועלת שלהם בכל דבר. הם פסיכולוגים טובים (לטובתם) ורואים את החולשות של אנשים אחרים, שבהם הם משתמשים בחוכמה. מכורים משתמשים ברחמים, משתמשים בחנופה, מעמידים פנים שהם חסרי כושר וחסרי אונים.
המתכון לטיפול באנשים כאלה הוא פשוט מאוד: אל תתנו להם לתמרן אתכם אפילו מהסיבות הכי לא משמעותיות. הורים מעודדים לחנך את ילדיהם לעצמאות ולא לאפשר אפוטרופסות מוגזמת מצידם.
למעלה, שמנו כמה תכונות אופי של אנשים תלויים. רשימת התכונות השליליות של מכורים היא למעשה ארוכה מאוד, ולכן אין טעם לרשום אותן בלי סוף. צריך רק להבין שהתמכרות היא מחלה ערמומית, שבכוחה השלילי שווה למוות (ולפעמים אף גרוע מכך), כי היא פוגעת באדם ובכל מי שקרוב אליו. יש צורך לנסות לעולם לא להיות תלוי באיש או בשום דבר, כי חופש ועצמאות הם הרצון העז ביותר עבור כל אדם עצמאי.
