יש אנשים שלא מייחסים חשיבות למעשיהם, עם זאת, האופציונליות הקבועה הופכת אדם לבלתי אמין לחלוטין בעיני אחרים. ובעיקר אנשים קרובים. אם אתה זורק הבטחות ריקות, מבלי להתכוון למלא אותן, אז בקרוב התנהגות כזו בהחלט תפנה נגד אדם. "אופציונלי" הוא הכינוי הרך ביותר שהסובבים אותו יתארו.
מה יכול להיות החריג?
כמובן, לפעמים פסיכולוגים מייעצים להשתמש בשיטה זו כדי להיפטר מבקשות קבועות וחודרניות מדי. עם הזמן, תוצאה זו מתחילה לפעול, ומספר האנשים שרוצים לקבל את הזכות "בחינם" מצטמצם באופן משמעותי. המלכוד היחיד הוא שאופציונליות כזו טומנת בחובה הרבה יותר היבטים שליליים מאשר חיוביים. עוד על כך מאוחר יותר.
אז, אדם אופציונלי לא יכול לעמוד במילה שלו, מה לעשות?
מהיוצר את האיכות הנלמדת
קודם כל, אי מילוי התחייבויות גורר חוסר אחריות מוחלט. אי-ההתחייבות פורחת אצל מי שחסר את מנגנון האחריות לאי מילוי הבטחותיו שלו. היחס הזה להבטחות נוצר לא כתוצאה משכחה או היעדר דעת, אלא כתוצאה מהאמונה שהשכחה הזו יכולה בקלות לברוח ממנה.
מה המשמעות של אדם אופציונלי
קודם כל, זהו יחס חסר כבוד כלפי אנשים, חוסר רצון או חוסר יכולת לחשוב על אחרים. מילה נרדפת יכולה להיות הביטוי "אדם חסר אחריות". זוהי אנוכיות, ואנשים כאלה עוסקים בדרך כלל במימוש רצונותיהם וכוונותיהם בלבד, אך השאר נשארים מאחור. זה לא משנה אם זה חבר או קרוב משפחה. במשחק הזה, אינטרס אישי יחזיק תמיד על העליונה. לעתים קרובות אנו יכולים לדבר על אופציונליות כתוצאה מאימפולסיביות. זה אומר שאדם נכנע בקלות למצב הרוח שלו. הוא יכול לזרוק הבטחות ימינה ושמאלה ולהיות משוכנע בתוקף שזה יהיה כך. רק אז פעולות אימפולסיביות אלו מוחלפות במודעות למציאות החיים. כאן מופיעה אי ההתחייבות באדם. כמו כן, איכות זו משמשת על ידי אנשים כשיטה להיפטר מחוסר החלטיות. כאן הבטחת לכולם מסביב ואתה גדל בחדות בעיני עצמך. אבל רק ברגע חלוקת ההבטחות אנחנו נראים לעצמנו כל-יכולים ובטוחים בעצמנו. ואז מה? הכל מתפרק כמו מוך. ואז יש רק ריקנות והרבה הבטחות. חל גםזו דייקנות.
השלכות שליליות
לפני הבטחות ריקות, זכור את החסרונות הבאים של אופציונליות:
- כמה הבטחות שהופרו והאמון של החברים והאהובים שלך יפחת. עמיתים יתחילו להתרעם, חברים עלולים להתרחק לגמרי, וקרובי משפחה ישמרו טינה.
- במעגל המכרים תתקבע הדעה שאתה אדם קל דעת שאי אפשר לסמוך עליו, ועוד יותר מכך, להפקיד עניין חשוב.
- חוסר יכולת הורס אפילו את מערכות היחסים הכי בריאות וחזקות. הרי איפה יש בלי מריבות ורגשות שליליים? לפיכך, יש חוסר רצון מוחלט להמשיך לשמור על קשר עם אדם כזה.
- בעבודה זו התנהגות שלילית לחלוטין. אחרי הכל, אופציונליות וחוסר אחריות הן סיבה די טובה לסרב לעבוד איתך. לקוחות אבודים, חוסר לקוחות פוטנציאליים, ירידה ברווחים - כל זה, כתוצאה מכך, יוביל לכך שהעסק יתחיל לדעוך, ובהחלט לא תחכו לקידום בעבודה.
- אי נכונות לקיים הבטחה זו מביאה לכך שאדם מתחיל להסתתר, להימנע מאלו שהוא נתן להם את המילה. כתוצאה מכך, יחס הבוז של אחרים.
- וכמובן, אתה יכול לשכוח מהסמכות שלך לנצח.
וזו רק רשימה כללית, ההשלכות הללו יכולות להוביל לבעיות פסיכולוגיות חמורות יותר. וכאן כבר דייקנות היא הדבר השני. מתחילים שינויים בתודעה, נוצרים הרגלים חדשים, לרוב מזיקים. ככל שזה נמשך זמן רב יותרככל שקשה יותר להיפרד מכל זה בעתיד.
מה קורה לך בראש?
לאורך זמן, יש גם בעיות פנימיות. האיכות הנחקרת פוגעת לא רק באחרים, אלא גם באדם האופציונלי ביותר שאוהב לזרוק הבטחות:
- ככל שתזרוק יותר מילים לרוח, כך זה יהפוך מהר יותר להרגל, וזה כבר ישאיר את חותמו על הדמות שלך. עם הזמן, אדם כזה הופך לאופציונלי ביחס לעצמו. מעשים והחלטות נדחים למועד מאוחר יותר, וה"מאוחר יותר" הזה לא מגיע לעולם. עם הלך הרוח הזה, קשה מאוד להשיג יעדים משמעותיים באמת.
- תוצאה נוספת היא חוסר ביטחון עצמי. עם הזמן, אדם מתחיל לפקפק ביכולותיו וחושש מהעבודה הנכונה.
- כתוצאה מכך, דכדוך, אדישות, תחושת נחיתות הופכים לבני לוויה נאמנים בחיים.
- הכבוד העצמי יורד לאפס.
- לאורך זמן, אנשים אופציונליים כל הזמן אינם במצב הרוח הטוב ביותר. הכל בגלל שהבטחות שלא ממומשות מהוות נטל כבד על הלב ומזכירות את עצמן כל הזמן.
תחשוב אלף פעמים, האם אתה צריך את זה?
איך להתגבר על האופציונליות בעצמך
קשה מאוד להיפטר מהרגל שפותח עם השנים, תצטרכו להיות סבלניים ועם רצון מדהים לעשות כל מה שצריך. הכל נקבע על ידי כוחות האינרציה ואנשים בעניין זה אינם יוצאי דופן. למרבה המזל, החוק הזה יכוללפנות לטובתך. אבל רק בהדרגה, שלב אחר שלב, אתה יכול לפתח גישה אחרת כלפי ההבטחות שלך ולהפוך לאדם שראוי לאמון של אחרים.
עצה מפסיכולוגים
אז איפה להתחיל:
- אי אפשר להגיד לא? הגיע הזמן ללמוד. אנשים רבים פשוט חוששים לסרב לבקשה, כדי לא לגרום לרגשות שליליים לגבי עצמם אצל אנשים אחרים. ורק להישאר עם אחד על אחד, מגיעה ההבנה שאתה לא רוצה לעשות את מה שכבר הבטחת. כאן צריך להתחמק, לדחות, להימנע מפגישות ולא להרים טלפון בכל הנוגע לעמידה בהתחייבויות. לא ההתנהגות הכי טובה. בדרך זו, להיות חסר חברים זה הרבה יותר קל מאשר פשוט להגיד לא.
- לפני שאתה מבטיח למלא בקשה זו או אחרת, עדיף לוודא שאתה יכול לעשות זאת. על ידי סירוב מייד, תעשה את החיים קלים יותר למי שביקש, כי אתה יכול לחפש בבטחה הזדמנויות אחרות להשלים את המשימה. לא טוב הרבה יותר טוב מאשר כן רע.
- הסימן העיקרי לאופציונליות הוא המילה "מאוחר יותר". אם כבר הבטחתם, החליטו מיד מתי יש להשלים את המשימה. ההרגל לדחות לא יוביל לדברים טובים. אשליות "אני בהחלט אעשה הכל מחר" לא עובדות. מחר לעולם לא יגיע. זכרו, הזמן הטוב ביותר לפעול הוא כאן ועכשיו. הפוך לעצמך את החיים קלים יותר, ככל שתמלא מהר יותר את ההבטחה, כך תוכל להיפטר מהר יותר מהעומס על הכתפיים שלך.
- קוצץ בשורש כל הניסיונות להגשים את זה של מישהו אחרלבקש מאוחר יותר. הקדישו קצת זמן בימים הקרובים ופשוט תתחילו לעבוד, בלי תירוצים. תאמין לי, תחושת ההקלה כשהכל נגמר עדיפה על כל שבח. בדרך זו אתה בהחלט תהפוך לאדון המילה שלך.
אופציונלי היא סיבה נפוצה למריבות והשמטות.
מהי התוצאה?
כמה מערכות יחסים טובות נהרסו בגלל חוסר אחריות, ומה אנחנו יכולים לומר על קריירה הרוסה? עדיף להיות סבלני ולפתח הרגל טוב חדש. שמור את המילה שלך בתקיפות כדי שלא תהיה רק אדם מכובד בין אנשים, אלא, קודם כל, תכבד את עצמך.
