טובתו של אדם תלויה במצב האנרגיה. השדה הביולוגי (הילה), בתורו, נקבע על ידי מחשבות ופעולות של אדם. מערכת יחסים זו מהווה מעגל קסמים. אפשר לצאת מזה על ידי הבנת הצורך לעבוד עם ההילה והצ'אקרות היוצרות אותה. הנקודה הראשונה בדרך זו היא השאלה כיצד לשחזר את ההילה. התשובה טמונה בעבודה מודעת עם כל מרכז אנרגיה.
מערכת הצ'אקרה האנושית
עליך להכיר את הצ'אקרות שלך ואת המשמעות שלהן. בסך הכל, לאדם יש שבעה מרכזים, שכל אחד מהם אחראי על אנרגיה ורגש מסוימים.
צ'אקרות הן מרכזי אנרגיה המבטיחים זרימה הרמונית של אנרגיה דרך גוף האדם. הילה הרמונית מאופיינת במצב "חי" של הצ'אקרות, כאשר הן נפתחות ונסגרות בהתאם למצב. קשה להפריז בהערכה של הצ'אקרות וחשיבותן במערכת האנרגיה האנושית.
פתולוגיה נחשבת לסגירה כרונית או פתיחה מוגזמת של הצ'אקרה. במצב זה, גם מינוס וגם פלוס משפיעים לרעה. אדם פגיע לכל קיצון, פתוח לחלוטין לעולם ומשולל ממנו את האפשרות לאינטראקציה כנה.
כל מרכזי האנרגיה הם מערכת אחת. בעיות משפיעות על השלם, משפיעות על החלקים במידה רבה או פחותה. כישלון בהילה מצריך תמיד עבודה עם כל הצ'אקרות. ככלל, הבעיה משבשת לפחות שלוש צ'אקרות.
צ'אקרות תחתונות
מרכזי אנרגיה שונים בסוג האנרגיה שהם סופגים. הצ'אקרה הנמוכה ביותר (Muladhara) נחשבת פרימיטיבית מבחינת אנרגיה, בעוד שהצ'אקרה הגבוהה ביותר נחשבת "נאורה".
Muladhara ממוקם באזור עצם הזנב, אחראי על רמת האנרגיה ויישום האינסטינקטים הבסיסיים. צבע הצ'אקרה הוא אדום בוהק. עבודה הרמונית נצפית אצל אנשים בטוחים בעצמם, יציבים פסיכולוגית. בעיות צ'אקרה יכולות להתבטא בעצירות, טחורים, עייפות מתמדת, תפקוד מפרקים.
למה אחראית צ'אקרת Svadhisthana קל לנחש על ידי בחינת מיקומה באזור האגן. צבע הצ'אקרה הוא כתום. צ'אקרה זו שולטת במיניות, באינדיבידואליות וביצירתיות של חשיבה. בהתחשב למה שצ'אקרת הסוודיסטאנה אחראית, זה הגיוני לראות אצל אנשים שיש להם צ'אקרה מפותחת, יחסי מין קבועים והיעדר פחד מתקשורת עם המין השני. בעיות צ'אקרה יכולות להתבטא כעצירות, חוסר חשק מיני והיפרמיניות.
על מה אחראית צ'אקרת המניפורה קשה יותר לנחש. המרכז הזהממוקם באזור מקלעת השמש. צבע הצ'אקרה הוא צהוב. הצ'אקרה מסייעת בגיבוש תפיסת העולם ובטרנספורמציה של האישיות. אנשים עם צ'אקרה הרמונית תמיד יודעים מה הם רוצים והולכים בביטחון לעבר המטרות שלהם. בעיות בצ'אקרה יכולות להתבטא בבידוד, דלקת קיבה ומחלות של כיס המרה. למה אחראית צ'אקרת המניפורה מלבד זה? הצ'אקרה שולטת במטרת האדם ובמימוש החומרי שלו.
צ'אקרה אמצעית
צ'אקרת Anahata ממוקמת בבית החזה, בגובה הלב. צבע הצ'אקרה הוא ירוק. Anahata אחראי על רגשיות, פתיחות, רגישות. צ'אקרה הרמונית הופכת אדם לרחמן, מלא אהבה לעצמו ולאנשים. צ'אקרה בעייתית מביאה איתה נדודי שינה, דיכאון, עייפות, תנודות לחץ.
צ'אקרות עליונות
Vishudha יש צבע כחול, ממוקם באזור הגרון. הצ'אקרה אחראית על הרצון, הליבה הפנימית, היכולת להפריד בין רצונותיו לבין דעות ההמון. אנשים עם צ'אקרה הרמונית קל לתקשר איתם, הם יודעים להגדיר ולהשיג מטרות. בעיות צ'אקרה מתבטאות במחלות של הגרון, האוזניים ומיתרי הקול.
Ajna ממוקמת בין הגבות, בעלת צבע כחול. הצ'אקרה אחראית על חוכמה, זיכרון ורוחניות. אנשים עם צ'אקרה הרמונית קל לתקשר איתם, הם פיתחו אינטואיציה. הבעיה בצ'אקרה מתבטאת במחלות אף, סיוטים, התקפי פאניקה, כאבי ראש.
Sahasrara היא הצ'אקרה הגבוהה ביותר, הנקראת גם "הכתר". הצ'אקרה ממוקמת בחלק העליון של הראשסָגוֹל. זוהי הצ'אקרה הרוחנית ביותר, האחראית למגע של אדם עם העולם החיצון, ביסוס מערכות יחסים הרמוניות. ההפרעה של הצ'אקרה מתבטאת במחלות נפש ונפשיות.
החלשת הילה
פתאום הרגשה לא טובה ושינוי פתאומי במצב הרוח הם סימנים לתקלה בהילה, היווצרות של חור.
התמוטטות מעטפת האנרגיה המגינה לא נוצרת בהכרח עקב פעולות זדוניות של האנשים שמסביב.
הפרעות בהילה נגרמות על ידי:
- רגשות שליליים חזקים;
- מצבי הכרה מטושטשת (נרקוזה, שיכרון וכו');
- גורמים המשפיעים לרעה על הגוף הפיזי (טראומה, רעלנים, שדות אלקטרומגנטיים וכו');
- השפעה הרסנית על הנפש.
הילה של אדם בריא מתאוששת מעצמה תוך מספר ימים, ומעכבת את התקלות שהתקבלו. אם השדה הביולוגי מדולדל בגלל מתח, מחשבות שליליות ובריאות לקויה, המצב עלול להחמיר. הילה מוחלשת גוררת מחלות תכופות, מצב דיכאוני.
ההשלכות של הילה חלשה
ניתן לשחזר היחלשות קלה של השדה הביולוגי עם תקופת מנוחה, אבל הילה חלשה באופן כרוני מובילה לדברים הבאים:
- יחסים עם אנשים אחרים אינם מסתכמים;
- תאונות ופציעות תכופות;
- מחלה ותקופת החלמה ארוכה.
המלצות לחיזוק ההילה
שדה האנרגיה מקושר עם הפיזי, תלוי במצבו. תזונה נכונה כוללמספר רב של ירקות ופירות, משפיע לטובה על כל מערכות הגוף, כולל ההילה.
לפעילות גופנית יש השפעה מועילה על ההילה. היעילים ביותר הם ספורט עם הזעה מרובה, המפעילים את התנועה הפעילה של האנרגיה דרך הערוצים. דוגמאות לכך הן ריצה, הליכה מהירה, רכיבה על אופניים, אשר מפעילים את הצ'אקרות התחתונות וממלאות אותן באנרגיה. במהלך פעילות גופנית, יש חילופי אנרגיה עם כדור הארץ. לחובבי ספורט יש הילה טהורה וחזקה. תנאי מוקדם כאן הוא אהבה לספורט, סיפוק בהשגת תוצאות ספורט והתהליך עצמו. זה שימושי למלא תרגילים פיזיים עם בסיס פילוסופי, אשר נצפה, למשל, ביוגה.
אורח חיים בריא באופן כללי חשוב להתאוששות, שכן ההילה נחלשת עקב מתח, הרגלים רעים, חשיבה שלילית, חוסר שינה ומנוחה, מתח תמידי וכו'.
Purification
לפני תרגול לחיזוק שדה האנרגיה, כדאי לחשוב איך לנקות את ההילה. לשם כך נבחרת שיטה, הקשבה לתחושות פנימיות. אתה יכול להשתמש במינרלים (קוורץ), מים רגילים או סתם מדיטציה.
קוורץ משמש להסרת אנרגיה שלילית, הנאספת מההילה מלמעלה למטה, ידיים שוטפות מהחלק העליון של הראש ועד לרגליים. לאחר שהגיע לנקודה הנמוכה ביותר, האנרגיה מהמינרל מושלכת למיכל מי מלח, אותו יש להכין מראש. ההילה מתנקה מספר פעמים, מפילה קרישי אנרגיה הנדבקים לקוורץ, תוך כדי הדמיהלהיפטר משליליות ולהקשיב לרגשות. יש לשטוף את הקוורץ במי מלח לאחר השימוש כדי לנקות את האנרגיה המצטברת.
מים רגילים עם תוספת מלח משמשים להדחה, המלווים את ההליך בהרגעה מודעת, הדמיה של ניקוי מאנרגיה שלילית. על פני המים, לעתים קרובות קוראים תפילות המבקשות הגנה, טיהור וסליחה, הודיה.
מגע עם יסודות המים (ים), שמש ורוח שימושי, כאשר טבילה בה מתרחשת חילופי אנרגיה עוצמתיים, ההילה מתחדשת.
ויזואליזציות לניקוי יכולות להיות שונות מאוד. העיקר להתרכז בתהליך וברגשות שלך. גורם הניקוי יכול להיות קרן זהובה, זרם מים או להבות אדומות-כתומות העוטפות את ההילה ומנקות אותה משליליות, מהדקות חורים, מחזקות אותה וממלאות אותה באנרגיה של אור ובריאות.
מדיטציית התאוששות
מדיטציה תעזור בפתרון הבעיה כיצד לשחזר את הביו-field. אתה צריך להחזיר כוח בעזרת מדיטציה במקום רגוע, תוך עמידה נוחה. דרישת חובה ליציבה היא גב ישר, יכולת לנקוט בתנוחת גוף רגועה. מדיטציה להשבת אנרגיה מלווה בנשימה רדודה, כמעט בלתי מורגשת.
רצף הפעולות הוא כדלקמן:
- דמיינו שמיים ללא תחתית מעל ראשכם, צלולים ויפים, עם ענני אוויר חולפים;
- דמיינו והרגישו תחתכםקרקע מוצקה, בסיס בטוח מלא באנרגיה בלתי שבירה;
- להסתכל על הגוף מבחוץ, להבין אותו ככלי עם אנרגיה הנובעת מהאדמה ומהשמים;
- להרגיש שכל פינה בגוף מלאה באנרגיה בלתי ניתנת להריסה.
אתה צריך לסיים מדיטציה כשמגיעה תחושת הקלילות של הגוף, הרצון לאהוב את כל העולם ולעזור לכל יצור חי. נראה שכל האלמנטים (אדמה, שמיים, מים, אוויר) מתקשרים עם אדם מדי יום. חילופי אנרגיה מתרחשים רק כאשר תשומת הלב מופנית לנקודה מסוימת, במקרה זה, לשמים וארץ.
הרפיה בתהליך המדיטציה מובילה להקלה ממאמץ יתר, שיקום כוח וריפוי.
מדיטציה לשחזור עבודת הצ'אקרות
במדיטציה על שחזור אנרגיית הצ'אקרה, מרכיב חשוב הוא הדמיה של הצ'אקרה, מילויה בצבע המתאים.
תפוס תנוחה נוחה, רצוי לוטוס, כי זה מקדם את פתיחת הצ'אקרות ואת התנועה ההרמונית של האנרגיה. הגוף צריך להיות רגוע ככל האפשר, לעבור על כל תא בתשומת לב, לתת לו פקודה להירגע. יחד עם זאת, הנשימה שקטה, אפילו, ייתכנו שאיפות ונשיפות מעט מוארכות.
לאחר הרפיה, עליך לחבר את הריכוז על הצ'אקרה התחתונה, לדמיין אותה בצורה של דיסק זוהר. הצ'אקרה בדמיון צריכה להיות בהירה, חזקה, מלאה באנרגיה. אתה צריך לנסות להרגיש את האנרגיה של הצ'אקרה, להקשיב לרגשות שלך.
לאחר שעבדו על צ'אקרה אחת, הם ממשיכים לשנייה, שואביםדרך כל מרכזי האנרגיה. כדאי לזכור את הבדלי הצבע של הצ'אקרות על מנת לכוון את האנרגיה הדרושה למרכזים. בתהליך זה יהיה שימושי לדמיין כיצד משוחזרת ההילה.
השלמת המדיטציה מתרחשת לאחר עבודה דרך כל שבע הצ'אקרות. כדאי להתבונן בתחושות במשך מספר דקות, לזכור את מצב השלווה וההרמוניה בפנים, לפקוח את העיניים ולנסות לשמור את התחושה הקסומה בעצמכם כמה שיותר זמן.
מנטרה לניקוי
איך לשחזר את ההילה? מתרגלי יוגה מצאו את השיטות שלהם. בתורת היוגה משתמשים במנטרת הניקוי "OM". פעולתו מבוססת על השפעת הקול על שדה האנרגיה האנושי על מנת להגביר את תנודות האנרגיה. השפעה כזו תורמת לכוונון הפנימי של הצ'אקרות לעבודה הרמונית.
להשפעה ניכרת, יש צורך להתאמן בטבע במשך 15-20 דקות. הטכניקה אינה מסובכת, אך יש להקפיד על התנאים הדרושים. נשימה איטית עמוקה נלקחת, תחילה ממלאת את חלל הבטן, ולאחר מכן את החזה עד עצמות הבריח. לאחר השאיפה המקסימלית, אותה נשיפה איטית מתרחשת עם הגיית "OM" לאורך כל הנשיפה.
למנטרה מקור עתיק מאוד, משמעות עמוקה, משתרש ביסודות היקום. בהתבסס על מנטרה ניקוי זו, נוצרו רבים אחרים. אבל "OM" לא מאבד את הרלוונטיות שלו, כי הוא בסיסי.
לכן, עם מחלה בלתי סבירה, אתה לא צריך לדאוג יותר מדי איך לשחזר את ההילה, אתה רק צריך לבחור את הדרך המתאימה ביותר ולהקשיב לעצמך,השלים אותו עם אלמנטים אחרים במידת הצורך.
