כולם יודעים שהמוות במוקדם או במאוחר יעקוף כל אחד מאיתנו. ההבדל היחיד הוא מי ואיך יתמודד עם זה. חלקם עוזבים, לאחר שעברו תהליך של הזדקנות טבעית, אחרים מתים עקב תאונה, מחלה קשה, או על ידי החלטה להאיץ את התוצאה הבלתי נמנעת של אירועים בכוחות עצמם. אבל מה דוחף את האנשים האלה לאמצעים כל כך קיצוניים והאם ניתן איכשהו למנוע זאת? התאבדות היא משהו שלעתים קרובות מבלבל אותו עם ניסיון מוות לא מוצלח, אבל בדיוק התפיסה המוטעית הזו מונעת ממך להילחם באמת במספר ההתאבדויות.
התאבדות פראס - מה זה?
המושג התאבדות מצנח הוצג ב-1977 על ידי נורמן קרייטמן. על פי הצהרותיו, אדם שנעזר בהתאבדות מצנח אינו שם לעצמו בתחילה למטרה להיפרד אחת ולתמיד מהחיים. מעשיו הם גרימת פגיעה מופגנת בבריאותו בדמות פציעות שונות וחיקוי התאבדות כדי למשוך תשומת לב מבחוץ. בדרך כלל, התנהגות זונצפה בקרב אנשים בגיל צעיר הנמצאים במצב של מצוקה חריפה. תחת הסתערותן של בעיות חיים מסוימות, ללא מוצא אחר מהמצב שהתפתח בחייהם, הם פונים לפעולות בעלות אופי הרס עצמי. אך למרות העובדה שמעשי התאבדות תחילה לא צריכים להוביל למוות, אין לזלזל בהם. בניסיון למשוך תשומת לב לעצמך ולבעיות שלך, תשומת הלב מסתיימת לעתים קרובות בכך.
סיבות להתנהגות פרא-אובדנית
מחקר אחד עם מטופלים שאושפזו לאחר התאבדות מצא כי ההחלטה לבצע אותה התקבלה על ידי אנשים באימפולסיביות ובזמן קצר. לעתים קרובות הסיבה לכך הייתה בעיות ביחסים עם יקיריהם, שתפסו מקום חשוב בחייהם. המניעים היו להיפטר מתחושת הלחץ הכבדה בהקדם האפשרי, לברוח מהמצב הנוכחי ומהצורך להראות לאחרים את הייאוש שחוו באותו רגע. צעירים מתחת לגיל 20 קיבלו מוטיבציה בעיקר על ידי השפעה על מישהו.
בשל היחס השלילי של החברה למניעים מסוימים של מעשה זה, מקובל בדרך כלל כי התאבדות היא מנת חלקם של מניפולטורים. בגלל מה, חלק מהמטופלים מצהירים על מעשיהם כרצון אמיתי למות, כי אז היחס של אנשים אליהם יהיה מקובל יותר.
התאבדות בין ילדים ובני נוער
כאשר בוחנים את הנושא של התנהגות פרא-אובדנית מתחת לגיל 20, הדוגמה תילקחהרפובליקה של בלארוס. קודם כל, ראוי לציין שהשחתה עצמית ונטיות הרס עצמי הן הנפוצות ביותר בקרב נשים. 65 מקרי התאבדות מתועדים, מתוכם רק 10 בוצעו על ידי גברים, כפי שעולה מהסטטיסטיקה לשנת 2017 בבלארוס.
מה יקרה אם תתאבדו - הדור הצעיר בדרך כלל לא חושב על זה ברצינות, פשוט מסתמך על העובדה שזה יעזור איכשהו להימנע מהקשיים הנוכחיים בחיים. ולא רואים דרך אחרת לדכא רגשות שליליים, המלווים במתח חמור, בני נוער גורמים לחתכים בחלקים שונים של גופם, ובכך משחררים מתח. ולפעמים הם לוקחים מנות כמעט קטלניות של סמים, בתקווה שמישהו יציל אותם.
לפי ארגון הבריאות העולמי, התאבדות היא גורם המוות השני בשכיחותו בקרב מתבגרים. לעתים קרובות זה נובע מעימותים עם עמיתים, מורים, הורים, כמו גם אהבה נכזבת, פחד מבדידות ועתיד. הפחד שלהם שלא יבינו אותם וחוסר היכולת שלהם להיפתח לאנשים אחרים רק מונעים מהם להביע את רגשותיהם בכל דרך שהיא מלבד פנייה להתאבדות.
איך לזהות את הנטייה של אדם להרס עצמי
כ-80% מהאנשים שמתכננים ללכת לאמצעים קיצוניים, לפני יישום התוכנית שלהם, יידעו על כך לפחות אדם אחד מהסביבה שלהם. אבל לא כולם מיועדים להבין מה עובר על דעתם, שכן הדרכים להעברת מידע זה במקרים מסוימים עשויות להיות מצועפות מאוד.השינויים העיקריים באדם שאמורים להציע התאבדות אפשרית הם:
- מצב של דיכאון, המתבטא בחוסר תיאבון או אכילת יתר חמורה, הפרעות שינה, אדישות לדברים רבים, געגועים וכו'.
- שיחות על נושאים רלוונטיים, כלומר, דיונים על התאבדות, מוות, בעיות מכבידות חיים.
- כמה פרצופים מתחילים לדבר על כמה חסרי ערך, חסרי אונים ואינם יכולים למצוא דרך לצאת ממצב מסוים.
- על הידיים, הרגליים, הבטן, באזור הכתפיים, ניתן למצוא חתכים וסימני צריבה, אם כי בעלי אופי מינורי.
- לפעמים יש עלייה בעניין בספרות, סרטים ומוזיקה עם תוכן אובדני.
- בנוסף לפציעות הברורות בצורת חתכים, יש שימוש לרעה באלכוהול, סמים ודרכים אחרות להזיק לעצמכם (סירוב מכוון של שינה, אוכל וכו').
- התנהגות פרובוקטיבית ואימפולסיבית (פשע, יציאה מהבית, הפקרות מינית).
יש צורך להבין שכל האנשים שונים, לכן אל תחפש את כל הנקודות לעיל באדם אחד. בנוסף, לא כל אדם שנוטה להתאבדות ידבר בגלוי על בעיותיו מול האנשים סביבו.
מתן עזרה
אם אתה חושד בנטיות פאראובדניות באדם, סמוך על האינטואיציה שלך ואל תתעלם מהאותות המצביעים על סכנה אפשרית. בינתיים אל תדחף או תכריח אותו לשםלדבר על מקור הדאגה. הבהירו שאתם מוכנים לעזור ולא תוקיעו בכלום, אך אל תתנו לו הבטחות ריקות שאינכם מסוגלים לקיים. למרות העובדה שההגדרה של התאבדות מצנח אינה עוסקת כלל בכוונתו של אדם למות, אנשים הנעזרים בה נוטים בסופו של דבר להתאבד.
אם אדם החליט בתחילה לשתף אתכם בבעיות אישיות, ללא קשר למידת ההלם של המידע ששמע, אל תדחפו אותו. יתכן שאתה האדם הראשון והאחרון שהוא מעז לפנות אליו. תן לו לדבר ועזור לו להבין שתחושת חוסר התקווה הנוכחית לא תרדוף אותו לנצח. דעו שדיבור גלוי על פגיעה בעצמכם לא יוביל לניסיון התאבדות, אלא רק יעזור לכם להרגיש הקלה. העיקר לא לבקר אדם שנוטה להתאבדות, זה רק יתרום לאיבוד הקשר איתו. כמו גם השמעת המשפטים הבאים: "מישהו חי יותר גרוע ממך", "המצאת הכל לעצמך", "רק תחשוב איך תבייש את המשפחה שלך". זה הדבר האחרון לומר לאדם במצב קשה.
