מהי אמפתיה? משהו מעניין בתחושה הזו

2024 מְחַבֵּר: Miguel Ramacey | [email protected]. שונה לאחרונה: 2023-12-17 06:19

יש הרבה אנשים בעולם שיש להם שאלה לגבי מהי אמפתיה. מונח זה, בשל חריגותו, גורם לאנשים רבים לרצות לדעת עליו יותר.

אז, אמפתיה היא היכולת לראות את עצמך במקום של אדם אחר ולהזדהות איתו. בנוסף, הוא כולל את היכולת לקבוע את המצב הרגשי של בן שיחו או של אדם שעובר במקום, על ידי התבוננות בתגובות פנים, פעולות ומחוות. חלק מהפסיכולוגים מגדירים אמפתיה כיכולת לתפוס את חייו הפנימיים של אדם אחר בדיוק גבוה, תוך שמירה על כל גווניה הרגשיים. לדברי מומחים, במקרה הזה, כאילו אתה הופך להיות שונה לחלוטין, מבלי לאבד את תחושת חוסר המציאות.

מהי אמפתיה? זוהי מעין הבנה של מצבו של בן השיח, דרך הזדהות עמו. כמעט כל מנהיג או מומחה שפעילויותיו קשורות ישירות לאנשים צריכים להיות בעלי רמה מסוימת של אמפתיה. מרגישים את המצב הרגשי של הכפופים לכם, קל יותר לבחור את המשימה המתאימה ביותר עבור העובד. בנוסף, נאמנות העובדים תהיה על יותרברמה גבוהה לאותו מנהיג או מומחה שמזדהה עם הבעיות שלהם ומתייחס אליהם בהבנה.

כדאי לנסות לענות על השאלה מהי אמפתיה מנקודת מבט אחרת. מה מרגיש בעל התכונה הזו בזמן שהוא בקשר עם בן שיחו? הוא מסוגל להבין את מצבו הפנימי בצורה מדויקת וחדה מאוד. במילים אחרות, האמפתי חווה את כל אותן הרגשות שחווה יריבו. אבל כל זה קורה עם מגע של חוסר מציאות, עם נימה של "כאילו". צריך להבין שחיים עם רגשות של אנשים אחרים זה מאוד מסוכן. תמיד קיים סיכון שהאמפט יפסיק לחיות את החיים שלהם, פשוט לא יישאר זמן לרגשות שלהם.

אבל לפתח אמפתיה בעצמך לא אומר בכלל שאחר כך תצטרך לחיות ימים שלמים על רגשות של אנשים אחרים. מדענים הוכיחו שהתחושה הזו קשורה מאוד לחמלה. וחמלה, כידוע, היא הסימן העיקרי לכך שאדם מפותח מאוד. בנוסף להיותם רגישים לאנשים אחרים, אמפתים מתאהבים לעתים קרובות. הם חשים אהבה כמעט לכל תושב הכפר. בנוסף, הבעלים של איכות זו נמצאים לעתים קרובות יותר במצב של הרמוניה מלאה.

תחושות כמו פחד וכעס רעות מאוד לאמפתיות, אז הם מנסים להימנע מהן. אבל אי אפשר להתרחק מהשליליות לנצח, לכן, עם השנים, הבעלים של איכות זו הופכים לאישיות חזקה. הם כל הזמן צריכים להיאבק בתחושות, ברגשות וברגשות של אנשים אחרים שמציפים אותם. וכמה שיותרהחיים "מטילים אימה" על אמפתים, ככל שהם מתחזקים.

אבל בתשובה לשאלה מהי אמפתיה, אי אפשר שלא לומר שאותם אנשים שיש להם את זה עוזרים לעתים קרובות לאלה שאיתם יש להם מערכת יחסים מיוחדת להיפטר מפחדים וכעסים. עם נטייה חזקה כלפי מישהו, הם גם מסוגלים להכפיל את הרגשות החיוביים שלו. מתנה זו מסוגלת להציל אנשים, לרפא את מצבם הנפשי. אבל האמפתיה עושה זאת לא בשביל כסף, אלא מרצונו החופשי. כן, ואי אפשר להציל מישהו שלא רוצה את זה. לכן, הם לא יטפסו לחייהם של אנשים רגילים שאינם קשורים אליהם. אדם כזה יכול להיות שחקן חזק בחיים האלה. אבל הפעילות שלו היא יותר בעזרה לאנשים, ולא באנוכיות שלו.