כל אדם לפחות פעם אחת בחייו התאהב או חש אהדה לאחר (שכעיקרון, בלתי נפרד זה מזה). וברגע הזה, הוא באמת מרגיש שונה, לא כרגיל. יש תחושה מסוימת של אופוריה, נשגבות, קלילות. וכל אדם יודע קרוא וכתוב יודע שתהליך כזה מלווה בהכרח בתגובות כימיות ופיזיות של הגוף. אבל אילו?
שחרור דופמין
למה אנשים מתאהבים היא שאלה מעניינת. ויש לו הרבה תשובות לא ברורות. אבל מה שקורה בגוף האדם במהלך תהליך זה הוכח מזמן על ידי המדע.
ראשית, יש שחרור פעיל של דופמין - הורמון שאחראי למצב הפסיכו-רגשי של האדם. היא גורמת לתחושת סיפוק, שבגללה היא משפיעה לא פעם על תהליכי המוטיבציה והשגת יעדים. במילים פשוטות יותר, דופמין מספק לאדם רצון להשיג את מה שהוא צריך מטבעו כדי להשיג סיפוק, אושר ואושר. זה חל גם על אהבה. אם אדם הרגישאהדה למישהו, יש שחרור של דופמין, שמשפיע על הרצון להמשיך בתקשורת עם האובייקט שאתה אוהב, שכן הוא מביא עונג ושמחה.
Adrenaline
זה הורמון לחץ. שחרורו ממריץ את פעולת מערכת העצבים המרכזית, מגביר את רמת הערנות, הפעילות הנפשית והאנרגיה. כאשר רמת האדרנלין עולה, האדם מרגיש מתוח, חסר מנוחה או חרדה. באופן כללי, התסמינים מוכרים כמעט לכל אדם שאי פעם התאהב. פחד מזוגיות שזה עתה התחילה, התרגשות לקראת היענות להצעה, חוויות במהלך הפגישות הראשונות, כשאנשים רק לומדים להכיר אחד את השני - כל זה מלווה בפרץ אדרנלין. הורמונים שגורמים לאהבה אינם קיימים. אבל יש כאלה שמתלווים אליה.
איך הכל מתחיל
ובכן, כפי שאתה יכול לראות, הורמונים רק מלווים את תהליך ההופעה וההתגברות של אהדה. אבל למה אנשים מתאהבים?
הם אומרים שהפכים מושכים. זה לא נכון, אלא סתם ביטוי יפה שאין לו שום קשר למציאות. הכל בדיוק הפוך. קח, למשל, היכרות. קבוצה של צעירים בבר מחליטה לפגוש בחורות יפות שיושבות ליד שולחן סמוך. הם מתיישבים ומתחילים לדבר. ועכשיו מתקרב זוג פוטנציאלי. הבחורה מפנה את תשומת לבה רק לבחור אחד מתוך כל החמישה שישב עם חבריה. היא אוהבת את המראה שלו, היא נראית מאוד הרמונית ומושכת. בחורה אחרת שמה לב כמה הוא מנומס,אדיב ולא מרשה לעצמו שום דבר נוסף. הוא, בתורו, גם שם לב אליה. האופן שבו הילדה צנועה, ביישנית - זה נראה לו מושך. הרי הוא פשוט מעדיף אנשים שקטים כאלה שאפשר להכיר אותם טוב יותר בפרטיות, ולא כאלה שפותחים את נשמתם מול כולם ובבת אחת.
אבל עבור בנות אחרות, הבחור הזה עשוי להיראות משעמם, ללא טוויסט, כביכול. הם מעדיפים יותר עליז, בטוח בעצמם, עם אופי של מנהיג. כאלה כמו עצמם. רוחות טובות מושכות, לא הפכים. כמובן, יש גם אנשים שיש להם כמה הבדלים. זה גם לא רע - אז יש להם הזדמנות ללמוד משהו אחד מהשני. אבל הנקודה היא שמערכות יחסים טובות יתפתחו רק עם אנשים דומים. מכיוון שרק הם יכולים להבין אחד את השני, לתמוך, לתת עצות בזמנים קשים. זה הכי חשוב. אחרי הכל, הבנה ותמיכה הדדית הם הבסיס למערכות יחסים חזקות. זו הסיבה שאנשים מתאהבים באנשים שנראים קצת כמוהם.
חוות דעת מומחה
על השאלה מדוע אנשים מתאהבים, הפסיכולוג האיטלקי פרנצ'סקו אלברוני נתן תשובה טובה. הוא הקדיש זמן רב ללימוד הנושא הזה.
פרנצ'סקו הבטיח: אם אדם התאהב ממבט ראשון, זה אומר שהוא מוכן לשכוח את כל הניסיון הקודם ולשנות את חייו. הוא מרגיש שהגיע הזמן להשתמש בהזדמנויות שנדחו למועד מאוחר יותר. והוא מוכן להגשים את חלומותיו, רצונו ואפילו לשנות - אם האדם הזה לידו.
למה הוא? לפעמים גם אנשים שהתאהבו לפני שאיבדו את הדופק לא יכולים לתת תשובה לשאלה הזו. למרות שהכל ברור. למה אנחנו מתאהבים באדם המסוים הזה? יש בו משהו שהיה כל כך חסר. אולי הוא מושלם. נעים לבלות איתו, הוא גורם לך לחייך, לשמוח, תמיד מעודד אותך, אם אתה עצוב. עם הדברים הקטנים הללו, אדם מראה את הדאגה והנכונות שלו להיות שם, לתת תמיכה ועזרה. אבל זה מה שנחוץ לכל אחד מאיתנו - רק כדי שמישהו יזדקק לו וירגיש תשובה.
איך להתמודד עם רגשות?
לפעמים אנשים מבלבלים בין מושגים כמו התאהבות ואהבה. יש הבדל, ולא היחיד. הרבה מהם. וגם על זה כדאי לדבר, לדון מדוע אדם מתאהב לעתים קרובות.
אז, ההבדל הראשון. התאהבות נמשכת כמה חודשים. וזה נגמר מהר כמו שהוא מתחיל. אבל אהבה נמשכת הרבה מאוד זמן. לפעמים מהרגע שבו אנשים נפגשים ועד סוף החיים. נכון, בהתחלה הם עדיין לא מבינים שזו אהבה. בהתחלה היא נראית כמו סימפטיה.
כשאדם אוהב, הכל בנפש התאומה שלו נראה לו מושלם. ואם יש חסרונות, אז הם חופפים לתכונות חיוביות. או שאדם פשוט מתרגל אליהם ומתנשא על כך. באהבה זה אחרת. יש תכונות שאני אוהב, אחרות לא כל כך. אדם לא יכול להשלים עם רגעים שליליים, והם מתחילים לעצבן. כתוצאה מכך, הוא מתחיל לעצבן את מה שהוא אהב פעם.
באופן כללי, להתאהב זה קסם. הרפתקה רומנטית, אפשר לומר. ואהבה היא תחושה יציבה שגורמת לאדם לרצות לבלות את כל חייו וכל דקה במושא התשוקה שלו.
מה אומרים מדעני מוח?
למעלה נאמר על מה זה התאהבות ואהבה. ההבדל הוא משמעותי. אבל על מה אפשר לדון על התחושה שמתעוררת ממבט ראשון? מעניין לפנות לחוות דעת של מדעני מוח.
מחשבותיהם שונות ממה שמבטיחים פסיכולוגים. מדענים מבטיחים שאהבה ממבט ראשון היא אשליה. גבר רואה אישה יפה, הוא מחבב אותה, וכתוצאה מכך, טסטוסטרון משתחרר. יש לו הרגשה שהוא התאהב. השמיים נראים בהירים יותר, האנשים טובים יותר והאוויר רענן יותר. אולי אם הם יתבררו כרוחות קרובות, אז התחושה באמת תגדל לאהבה. צירוף מקרים נדיר. אבל לרוב זה רק צורך בשחרור מיני ובסיפוק צרכיהם. בגלל משיכה חזקה, גבר ואישה מתחילים לייחס זה לזה תכונות שאינן אופייניות למעשה לבן זוג. מדענים קוראים לזה תחזוקה מלאכותית של מערכת יחסים.
בסופו של דבר, כשכל הצרכים מתמלאים, הצעיף נופל מהעיניים, ואנשים מתפזרים כמו ספינות בים.
מערכת יחסים מושלמת
לכל אחד יש דעה משלו לגבי איך דברים צריכים לעבוד ביחד. מדענים הגדירו מזמןמהי אהבה אמיתית ויחסים אידיאליים.
כמעט כל זוג יכול להיות מאושר. במקרה שאהבה ומין הם שלם בלתי נפרד עבורם. זה מספק אינטימיות רוחנית ורצון לחלוק הכל עם בן/בת הזוג - גם שמחות וגם צער. בנוסף, סקס הוא דרך להכיר מקרוב את הנפש התאומה שלך, ללמוד להקשיב לרצונות שלה וליצור אינטראקציה. זוהי גם דרך מצוינת לבטא את הרגשות, האהבה, התשוקה והרוך שלך.
על כנות הרגשות
כל אדם יכול לענות על השאלה מהי אהבה אמיתית בדרכו שלו. ולרבים קשה לפעמים לנסח את התשובה. למעשה, כשאדם אוהב, הוא מאחל לחברת נפשו כל טוב. והוא עצמו מוכן להקריב קורבנות גדולים למען שותף. לעתים קרובות אנו אפילו מסכימים לוותר על העקרונות והחלומות שלנו, אם רק מי שאנחנו אוהבים הוא מאושר. ובהתבסס על הצהרה זו, אנו יכולים לענות על השאלה שהוצגה קודם לכן. אהבה אמיתית ואמיתית היא כאשר מישהו אחר הופך למשמעות חייו של אדם אחד.
עובדות מעניינות
פסיכולוגיה מספרת די הרבה על למה אנשים מתאהבים. יש אינסוף דעות בנושא זה. כך, למשל, אם נפנה לאתולוגיה, נוכל לראות שמדענים בתחום זה מכנים את האהבה יתרון אבולוציוני המבטיח התקשרות של זכר לנקבה.
מומחים בתחום הנוירומורפולוגיה נותנים גם הם הגדרה מעניינת. הם דואגים לאהבה הזוהוא קונפליקט בין קליפת המוח למערכת הלימבית. אפשר לבטא את זה במונחים פשוטים יותר. לאדם ניתן מוח חזק עם משאבים מרשימים מאוד. אבל גם לכל האנשים יש מערכת לימבית, שאחד מתפקידיה החשובים הוא לעצב התנהגות ומוטיבציה. ולרוב האנשים יש רצון מובן לחלוטין להיות נחוצים, נאהבים ולחלוק את הרגשות שלהם עם מישהו קרוב. התוצאה היא אהבה ומערכות יחסים. מורפולוגים די סקפטיים לגבי זה, שכן לרוב הרצון הזה מקבל עדיפות על פעילות יצרנית. באופן כללי, זו גם נקודת מבט מעניינת למדי, המבוססת על תפיסה של אנשים ברמת מבני המוח.
אבל תרבות מבטיחים שאהבה היא הבסיס להוויה. וכל דעה נכונה ואמיתית בדרכה. דבר אחד אפשר לומר בוודאות - תמיד היו מחלוקות בנושא זה. הם ימשיכו להתקיים כל עוד אנשים חיים.
